Przegląd spokoju
Przegląd spokoju
Czcigodny Thubten Tarpa 
Etapy drogi do podcastu przebudzenia 
Kwiecień 13, 2018 Tekst zwraca się do treningu umysłu na etapach ścieżki praktyków poziomu zaawansowanego. Część serii nauk na temat Gomczen Lamrim autor: Gomczen Ngałang Drakpa. Wizyta Przewodnik do nauki Gomchen Lamrim dla pełnej listy punktów kontemplacyjnych dla serii.
- Korzystne motywacje do rozwijania pogody ducha
- Wyjaśnienie procesu medytacyjnego
- Znaczenie superwiedzy
- Dlaczego najpierw musimy zredukować nasze najsilniejsze dolegliwości?
- Cztery rodzaje medytacja obiekty
132 Gomczen Lamrim: Przegląd Serenity (pobieranie)
Punkty kontemplacyjne
- Jakie są korzyści z rozwijania koncentracji, zarówno w trakcie, jak i poza nim? medytacja? Czym różni się koncentracja od jednopunktowości? Co jest wymagane do kultywowania stabilności medytacyjnej i dlaczego?
- W jaki sposób porzucenie zmysłowych pragnień i pielęgnowanie zadowolenia wspiera proces osiągania koncentracji medytacyjnej? Co możesz teraz zacząć robić w swoim życiu osobistym, aby rozpocząć proces porzucania? zmysłowe pragnienie i pielęgnowanie zadowolenia?
- Dlaczego ważne jest kultywowanie buddyjskiego światopoglądu, zanim zrobimy to dogłębnie? medytacja na spokój.
- Poświęć czas na zastanowienie się nad niektórymi korzyściami płynącymi z rozwijania spokoju poniżej. W jaki sposób doświadczenie tych korzyści może ci pomóc? W jaki sposób mogą pozwolić ci przynosić pożytek innym?
- Nasze cnotliwe działania są bardziej skoncentrowane i silniej oddziałują na nasz umysł.
- To podstawa, na której rozwijamy wgląd.
- Pomaga nam osiągnąć super-wiedze (nadprzyrodzone moce, boskie ucho, rozumienie umysłów innych, wspominanie przeszłych wcieleń, boskie oko, niszczenie zanieczyszczeń).
- Jakie jest niebezpieczeństwo posiadania superwiedzy, jeśli nie jest ona właściwie ugruntowana w buddyjskim światopoglądzie?
- Chociaż Budda sugerowane różne obiekty medytacja dla różnych ludzi, zgodnie z ich predyspozycjami, medytowanie nad obrazem ma wyraźne zalety Budda samego siebie. Rozważ je. W jaki sposób te zalety mogą ci pomóc w twoim życiu?
- Pomaga nam tworzyć zasługi.
- Pomaga nam poznać cechy Budda'S ciało, mowa i umysł.
- Jesteśmy bardziej w stanie nazwać Buddaobraz do umysłu w chwili śmierci, co pozwala nam schronić się i mieć spokojny umysł.
- Inspiruje umysł w schronieniu.
- Przyczynia się do innych praktyk, które wykonujemy.
Czcigodny Thubten Tarpa
Czcigodna Thubten Tarpa jest Amerykanką praktykującą tradycję tybetańską od 2000 roku, kiedy przyjęła formalne schronienie. Od maja 2005 roku mieszka w opactwie Sravasti pod przewodnictwem Czcigodnego Thubtena Chodrona. Była pierwszą osobą, która wyświęciła w opactwie Sravasti, przyjmując w 2006 roku święcenia śramanerika i sikasamana z Czcigodnym Chodronem jako jej nauczycielem. zdjęcia jej święceń. Jej innymi głównymi nauczycielami są Jigdal Dagchen Sakya i JE Dagmo Kusho. Miała szczęście otrzymać nauki od niektórych nauczycieli Czcigodnego Chodrona. Przed przeprowadzką do opactwa Sravasti, Czcigodny Tarpa (wtedy Jan Howell) przez 30 lat pracował jako fizjoterapeuta/trener sportowy w college'ach, klinikach szpitalnych i prywatnych gabinetach. W tej karierze miała okazję pomagać pacjentom oraz uczyć studentów i kolegów, co było bardzo satysfakcjonujące. Posiada stopnie BS z Michigan State i University of Washington oraz tytuł magistra z University of Oregon. Koordynuje projekty budowlane opactwa. 20 grudnia 2008 Czcigodny. Tarpa udał się do świątyni Hsi Lai w Hacienda Heights w Kalifornii, gdzie otrzymał święcenia bhikhshuni. Świątynia jest powiązana z tajwańskim zakonem buddyjskim Fo Guang Shan.
