Przyjazne dla wydruku, PDF i e-mail

Doskonałość hojności

Tekst zwraca się do treningu umysłu na etapach ścieżki praktyków poziomu zaawansowanego. Część serii nauk na temat Gomczen Lamrim autor: Gomczen Ngałang Drakpa. Wizyta Przewodnik do nauki Gomchen Lamrim dla pełnej listy punktów kontemplacyjnych dla serii.

  • Wynik praktykowania hojności w tym życiu
  • Posiadanie rozeznania, kiedy dawać
  • Pokonywanie wahań i antidotum na skąpstwo
  • Udzielanie pomocy materialnej i ochrona przed strachem
  • Wiele sposobów przekazywania Dharmy

Gomczen Lamrim 115: Doskonałość hojności (pobieranie)

Punkty kontemplacyjne

Czcigodny Jigme zdefiniował hojność jako postawę, w której jesteśmy gotowi dać wszystko, czego potrzebują inni. Mając to na uwadze, rozważ następujące kwestie:

  1. Posługując się przykładami z nauczania iz własnego doświadczenia: Jakie są niektóre korzyści z hojności tylko w tym życiu? Jakie są korzyści z hojności w przyszłych żywotach?
  2. Wyobraź sobie cechy prawdziwej hojności: dawanie bez wahania, bez przeszkód, posiadanie rozróżniającej mądrości, aby wiedzieć, co i kiedy dawać. Jak by to było żyć tymi cechami. Poświęć czas na rozważenie każdego. Co możesz zrobić, aby zacząć pielęgnować te cechy już teraz?
  3. Czcigodni Tsepal i Tarpa sugerowali, że podejście do świata z sercem wielkodusznym bezpośrednio sprzeciwia się narzekającemu, krytycznemu umysłowi. Zastanów się, jak działa ten proces. Jak możesz przezwyciężyć własną negatywność, narzekanie i krytykę poprzez postawę hojności?
  4. Rozważ swoją motywację, kiedy dajesz. Czy zwykle zdajesz sobie z tego sprawę? Zastanów się nad aktami hojności, jakich dokonałeś w przeszłości. Co Cię motywowało (prawdziwa hojność, obowiązek, duma, reputacja)? Co możesz zrobić, aby lepiej wyjaśnić swoją motywację i przekształcić ją w prawdziwe pragnienie czerpania korzyści?
  5. Rozważ trzy rodzaje hojności: udzielanie pomocy materialnej, wolność od strachu i dawanie Dharmy. Podaj przykłady każdego (dużego i małego), którego byłeś świadkiem w swoim życiu iw świecie. Patrząc na każdy rodzaj hojności, w jakich sytuacjach dawanie wydaje się całkiem naturalne? Radować się!
  6. Ponownie, patrząc na każdy rodzaj hojności, w jakich sytuacjach zmagasz się z byciem hojnym? Co pojawia się w twoim umyśle, co uniemożliwia ci dawanie na jeden z trzech sposobów? Co możesz zrobić, jakie antidotum możesz zastosować, aby zacząć pokonywać te przeszkody? Zastanów się nad konkretnymi rzeczami, które możesz zrobić dla każdego z tych trzech rodzajów dawania, aby pomóc w wyrobieniu nawyku hojności (uśmiechanie się do nieznajomego, przytrzymywanie komuś drzwi, nie rzucanie się złość, zachęcanie przyjaciela, poświęcanie czasu na wizytę u starszego sąsiada itp.).
  7. Dowiedz się, jak praktykować hojność w połączeniu ze sobą dalekosiężne praktyki: etyka hojności, hart hojności, radosnego wysiłku hojności, medytacyjnej stabilności hojności, mądrości hojności. W jaki sposób myślenie w ten sposób może wpłynąć na siłę twojej hojności i sposób, w jaki wchodzisz w interakcje z innymi?
  8. Pamiętając, że kultywowanie hojności dzieje się zarówno na poduszce, jak i poza nią, postanów kultywować tę postawę w swoim medytacja czasu, przekształć swoje motywacje i bądź świadomy interakcji z innymi w swoim codziennym życiu z coraz bardziej hojnym sercem.
Czcigodny Thubten Jigme

Czcigodny Jigme spotkał Czcigodnego Chodrona w 1998 roku w Cloud Mountain Retreat Center. Schroniła się w 1999 roku i uczęszczała do Fundacji Przyjaźni Dharmy w Seattle. Przeniosła się do opactwa w 2008 roku i złożyła śluby śramanerika i sikasamana z Czcigodnym Chodronem jako jej nauczycielem w marcu 2009 roku. Otrzymała święcenia bhikszuni w Fo Guang Shan na Tajwanie w 2011 roku. Przed przeprowadzką do opactwa Sravasti, czcigodny Jigme (wtedy Dianne Pratt) pracował jako pielęgniarka psychiatryczna w prywatnej praktyce w Seattle. W swojej karierze pielęgniarskiej pracowała w szpitalach, klinikach i placówkach edukacyjnych. W opactwie Czcigodny. Jigme jest gospodarzem gości, zarządza programem pomocy więziennej i nadzoruje program wideo.

Więcej na ten temat