Medytacja z hałasem

Połączenia medytacja sesja z grupą buddyjską w czwartkowe popołudnia jest wspaniała. Wczoraj było nas dziewięciu plus Lee i Pat, którzy są wolontariuszami. Ponieważ brakuje nam czasu, zaczynamy nasz medytacja jak tylko wejdziemy do kaplicy. Fajnie jest mieć poduszkę na tyłek i dłuższą poduszkę, która wchodzi pod nią, gdzie odpoczywają również moje nogi.

Medytowaliśmy przez 20 minut, a potem odbyliśmy otwartą dyskusję. Kiedy medytowaliśmy, dwie osoby w holu rozmawiały, a jedna używała przekleństw. powiedziałem sangha że moja początkowa myśl brzmiała: „Jakie brak szacunku”. Ale kiedy moja koncentracja wróciła do oddechu, przypomniałem sobie, że strumień umysłu to niebo. Zjawiska są jak ptaki i inne przedmioty, które przypadkowo dryfują i przemieszczają się w strumieniu umysłu. Podzieliłem się z grupą: „A gdybym nie miał zmysłu słuchu? Czy czułbym się nieszanowany dla grupy? Co by było, gdyby nagle otworzyły mi się uszy i nie miałam już wady słuchu? Najprawdopodobniej byłbym szczęśliwy słysząc rozmowę tych dwóch osób”.

Nie ma braku szacunku poza naszą percepcją. Te dwie osoby nie miały zamiaru okazywać braku szacunku. Co więcej, czy nie brałem udziału w rozmowach ze złymi słowami? Być może w pobliżu mnie modlili się ludzie lub odbywali nabożeństwa, kiedy rozmawiałem lub przeklinałem. Dźwięki i widoki trwają w nieskończoność, podczas gdy my medytować albo nie. To od nas zależy, czy pozwolimy chmurom przesłonić niebo. Musimy mieć współczucie i miłującą dobroć. Dla kogo w ogóle medytujemy? Częścią czterech niezmierzonych jest wyzwolenie wszystkich czujących istot. Wiedza o tym daje nam spokój, abyśmy mogli oddychać i medytować nawet pośród otaczających nas dźwięków.