Radosny wysiłek

• Cztery rodzaje doskonałości
• Radosny wysiłek niczym zbroja kontra to, jak zwykle reagujemy na wyzwania
• Jak przezwyciężyć trzy rodzaje lenistwa
• Wersety z Shantidevy Angażowanie się w Bodhisattwa„Czyny”
• Zaakceptowanie tego, gdzie jesteśmy w naszej praktyce

Gomczen Lamrim 108: Radosny wysiłek (pobieranie)

Punkty kontemplacyjne

1. Radosny wysiłek, tłumaczony również jako entuzjastyczna wytrwałość, to postawa, która czerpie radość z działania konstruktywnego/tworzenia cnoty. Wyobraź sobie, że masz taki umysł. Jak może to zmienić sposób, w jaki podchodzisz do sytuacji w swoim życiu? Jak może to zmienić sposób, w jaki wchodzisz w interakcje z innymi?
2. Jakie są korzyści z pielęgnowania radosnego wysiłku? Jakie są wady niekultywowania tego rodzaju umysłu?
3. Czcigodny Jigme powiedział, że częścią naszej praktyki jest zastanawianie się, jak być bardziej obecnym z pozytywnymi rzeczami, które robimy w ciągu dnia. W jaki sposób rozpoznawanie pozytywnych czynów w świecie, a także we własnych myślach i działaniach prowadzi do radosnego wysiłku?
4. Rozważmy pierwszy rodzaj radosnego wysiłku: radosny wysiłek podobny do zbroi:
   • Z odwagą i zainteresowaniem, entuzjazmem podejmuje wyzwanie. Pomyśl o kimś w swoim życiu lub kimś, kogo widziałeś na świecie, który uosabia ten rodzaj radosnego wysiłku, który wskakuje wprost, gdy inni są w potrzebie. Jaką energię wnoszą do życia i otaczających ich ludzi?
   • Co powstrzymuje cię przed takim radosnym wysiłkiem? Co Cię powstrzymuje? Gdzie doświadczasz oporu? Czcigodny Jigme często powtarzał, że jest to jeden z trzech rodzajów lenistwa (lenistwo zwlekania, lenistwo zabiegania, lenistwo zniechęcenia). Pomyśl o każdej formie lenistwa. Jak działają w twoim życiu (podaj konkretne przykłady we własnym życiu). Jakie antidotum możesz zastosować, aby przezwyciężyć te przeszkody w praktykowaniu i pielęgnowaniu radosnego wysiłku?
5. Zainspirowany energią i korzyścią z pielęgnowania radosnego wysiłku, podejmij determinację, aby przezwyciężyć przeszkody na drodze do tej doskonałości i z wielką radością poświęć energię na żywą cnotę.