Nałóg

Nałóg

Wielokolorowe cukierki w misce w kształcie serca
Zdjęcie autorstwa pxhere

Kiedy masz uzależnienie, wydaje ci się, że nie ma wyjścia. Część ciebie desperacko chce rzucić palenie. Wygląda na to, że druga część jest pełna szaleństwa, które ciągnie cię do piekła zdobycia następnej poprawki. Dlaczego to kontynuuję? Jak się tu dostałem? Czy to się kiedyś skończy? Pamiętasz, jak przed tymi torturami kontrolowałeś swoje życie, kiedy nie marnowałeś pensji na narkotyki. Wstydzisz się nowych nawyków. Kiedy skończą się pieniądze, zaczynasz knuć intrygi, by narkotyki nie płynęły. Okłamujesz swoją rodzinę. Kradniesz i sprzedajesz swój majątek. W pogoni za wyimaginowaną utopią, która w rzeczywistości jest miejscem agonii i zamieszania. Wydaje się, że łatwo byłoby po prostu odpuścić i przejąć kontrolę. Ale zarówno umysł, jak i ciało zostali urzeczeni iluzją pożądania.

Pierwszym krokiem do wyzdrowienia jest przyznanie, że potrzebujemy pomocy. Samotna walka z nałogiem jest niezwykle trudna. Są życzliwi ludzie i organizacje, które chcą nam pomóc. Ważne jest, aby się otworzyć i przyznać innym do naszego uzależnienia. Na początku możemy czuć się pokonani i zawstydzeni; ale jesteśmy tylko pokonani i pozostajemy tylko zawstydzeniem, podczas gdy brakuje nam odwagi, aby zmienić się na lepsze i pomóc sobie w uzdrowieniu. Tak jak uzależnienie było stopniowe i nie pogłębiało się w ciągu jednej nocy, kroki prowadzące do wyzdrowienia wymagają czasu pielęgnowania, aby się wyleczyć. Ale dasz radę, przyjacielu. Wierzę w ciebie! Kochając siebie i otrzymując pomoc, której potrzebujesz, uwolnisz się od trucizny uzależnienia.

Alberta Ramosa

Albert Gerome Ramos urodził się i wychował w San Antonio w Teksasie. Przebywa w więzieniu od 2005 r., a obecnie uczestniczy w programie dla ministrów terenowych Karoliny Północnej. Po ukończeniu studiów planuje rozpocząć programy pomagające osobom osadzonym w więzieniach z problemami psychicznymi, uzależnieniem od narkotyków oraz osobom zmagającym się z traumą z dzieciństwa. Jest autorem książki dla dzieci Gavin odkrywa sekret szczęścia.

Więcej na ten temat