Przyjazne dla wydruku, PDF i e-mail

Pozbywanie się złych nawyków

Pozbywanie się złych nawyków

Seria rozmów na podstawie Nie wierz we wszystko, co myślisz w miesięczniku opactwa Sravasti Dzielenie się Dharmą od marca 2013. Książka jest komentarzem do 37 praktyk Bodhisattwów.

Nawykowe przeszkadzające emocje są trudne do powstrzymania poprzez przeciwdziałanie.
Uzbrojeni w antidota, strażnicy uważności i czujności umysłowej
Zniszcz przeszkadzające emocje, takie jak przywiązanie
Natychmiast, gdy tylko powstaną —
To jest praktyka Bodhisattwów.

  • Dlaczego powinniśmy pracować nad najbardziej widocznymi z naszych przeszkadzających emocji
  • Minusem są przeszkadzające emocje
  • Jak uważność i introspekcyjna świadomość pomagają nam radzić sobie z przeszkadzającymi emocjami
  • Gdy przeszkadzające emocje są niewielkie, łatwiej zastosować antidotum
  • Jeśli zastosujemy antidotum, możemy spokojnie i konstruktywnie działać w konfliktach

SDD 35: Wypędzanie złych nawyków (pobieranie)

Czcigodny Thubten Chodron

Czcigodny Chodron kładzie nacisk na praktyczne zastosowanie nauk Buddy w naszym codziennym życiu i jest szczególnie uzdolniony w wyjaśnianiu ich w sposób łatwo zrozumiały i praktykowany przez ludzi Zachodu. Jest dobrze znana ze swoich ciepłych, pełnych humoru i klarownych nauk. Została wyświęcona na mniszkę buddyjską w 1977 roku przez Kyabje Ling Rinpocze w Dharamsali w Indiach, aw 1986 otrzymała święcenia bhikszuni (pełne) na Tajwanie. Przeczytaj jej pełną biografię.