Sadhana Zielonej Tary z Ośmioma Niebezpieczeństwami
Schronienie i bodhicitta
I schronić się dopóki nie obudzę się w Budda, Dharma i sangha.
Za zasługi, które tworzę angażując się w hojność i innych dalekosiężne praktyki,
Obym osiągnął stan Buddy, aby przynosić pożytek wszystkim czującym istotom.
Cztery niezmierzone
Oby wszystkie czujące istoty miały szczęście i jego przyczyny.
Oby wszystkie czujące istoty były wolne od cierpienia i jego przyczyn.
Oby wszystkie czujące istoty nie były oddzielone od bez smutku błogość.
Niech wszystkie czujące istoty trwają w spokoju, wolne od uprzedzeń, przywiązanie i złość.
Rzeczywista praktyka
W przestrzeni powyżej na siedzeniach z lotosu i księżyca siedzi Arya Tara, szmaragdowozielona, z jedną twarzą i dwoma ramionami. Jej prawa ręka jest w geście najwyższego dawania, spełniając życzenia wszystkich istot. Jej lewa ręka jest przy sercu w geście Trzy klejnoty. Zawsze obecna, aby wyzwolić żywe istoty, ale nigdy nie dotknięta wadami cyklicznej egzystencji, trzyma niebieskie kwiaty utpala.
Jest niezwykle piękna, reprezentująca wszelkie dobro w widzialnej formie, ozdobiona klejnotami i niebiańskimi jedwabiami. Aby symbolizować połączenie metody i mądrości, siedzi z lekko wyciągniętą prawą nogą i zgiętą lewą. Na jej koronie jest Amitabha Budda. Tara siedzi pośród aury światła, jej trzy miejsca są ozdobione trzema wadżrami – OM na jej koronie, AH na jej gardle, HUMAN w jej sercu.
Otacza ją w przestrzeni 21 Tarów, a także wszyscy Buddowie i bodhisattwowie. Otaczające was wszystkie czujące istoty. Wyobraź sobie, że prowadzisz ich w recytowaniu modlitw i próśb do Tary.
Modlitwa siedmioczłonowa
Z szacunkiem upadam na twarz z moim ciało, mowa i umysł,
I obecne chmury każdego rodzaju oferuje, rzeczywista i psychicznie przemieniona.
Wyznaję wszystkie moje destrukcyjne działania nagromadzone od nieskończonego czasu,
I radujcie się cnotami wszystkich świętych i zwyczajnych istot.
Proszę pozostać do końca cyklicznego istnienia,
I obróć koło Dharmy dla czujących istot.
Cnoty stworzone przez siebie i innych dedykuję wielkiemu przebudzeniu.
Ofiarowanie mandali
Ta ziemia, namaszczona wonnościami, obsypana kwiatami,
Góra Meru, cztery krainy, słońce i księżyc,
Wyobrażane jako Budda Ziemia i zaoferowana
Niech wszystkie istoty cieszą się tą czystą krainą.
Przedmioty przywiązanie, niechęć i ignorancja – przyjaciele, wrogowie i obcy, my ciało, bogactwo i przyjemności – oferuję je bez poczucia straty. Przyjmij je z przyjemnością i zainspiruj mnie i innych do uwolnienia się od tego trzy trujące postawy.
idam guru ratna mandala kam nirya tayami
Hołd dla 21 Taras
OM kłaniam się przed szlachetnym transcendentnym wyzwolicielem.
- Hołd dla Tary, szybki i nieustraszony
Z oczami jak błyskawica
Lotos urodzony w oceanie łez
Czenreziga, obrońcy trzech światów. - Hołd dla ciebie, którego twarz jest jak
Zebrało się sto jesiennych księżyców
I płonie oślepiającym światłem
Tysiąca konstelacji. - Hołd dla ciebie zrodzony ze złoto-niebieskiego lotosu
Ręce ozdobione kwiatami lotosu
Esencja dawania, wysiłku i etyki,
Cierpliwość, koncentracja i mądrość. - Hołd Tobie, który ukoronujesz wszystkich Buddów
Czyje działanie ujarzmia bez ograniczeń
Osiągnięty do każdej perfekcji
Na tobie polegają bodhisattwowie. - Hołd dla Ciebie, którego TUTTARA i HUM
Wypełnij sfery pożądania, formy i przestrzeni
Miażdżysz siedem światów pod swoimi stopami
I mieć moc wzywania wszystkich sił. - Hołd Tobie adorowany przez Indrę,
Agni, Brahma, Waju i Iśwara
Wychwalany pieśnią przez zastępy duchów,
Zombie, pożeracze zapachów i jaksze. - Hołd Tobie, którego TREY i PEY
Zniszcz zewnętrzne koła magii
Prawa noga wciągnięta i lewa wyprostowana
Płoniesz w szalejącym ogniu. - Hołd Tobie, którego TURA niszczy
Wielkie lęki, potężne demony…
Z gniewnym grymasem na twojej lotosowej twarzy
Zabijasz wszystkich wrogów bez wyjątku. - Hołd dla Ciebie pięknie ozdobiony
Przez Trzy klejnoty"gest na twoje serce"
Twoje koło świeci we wszystkich kierunkach
Z wirującą masą światła. - Hołd Tobie, promienny i radosny
Czyj korona emanuje girlandą światła
Ty, przez śmiech TUTTARA
Pokonaj demony i władców świata. - Hołd dla ciebie z mocą wzywania
Zgromadzenie lokalnych protektorów
Z twoim zaciekłym zmarszczeniem brwi i wibrującym HUM
Przynosisz wolność od wszelkiego ubóstwa. - Hołd dla ciebie z koroną półksiężyca
Wszystkie twoje ozdoby olśniewająco jasno
Z twoich włosów węzeł Amitabha
Świeci wiecznie wielkimi snopami światła. - Hołd Tobie, który mieszkasz w płonącym wieńcu
Jak ogień pod koniec tego wieku
Twoja prawa noga wyciągnięta, a lewa wciągnięta
Radość otacza cię, który pokonuje zastępy wrogów. - Hołd Tobie, którego stopa tupie ziemię!
I czyja dłoń dotyka ziemi u twego boku?
Z gniewnym spojrzeniem i literą HUM
Pokonujesz wszystko w siedmiu etapach. - Hołd dla błogiego, cnotliwego, spokojnego
Obiekt praktyki, spokój nirwany
Doskonale wyposażony w SOHA i OM
Pokonanie całego wielkiego zła. - Hołd Tobie z radosnym orszakiem
W pełni podporządkowujesz sobie wszystkie formy wrogów
Dziesięcioliterowy mantra zdobi twoje serce
A twoja wiedza-HUM daje wyzwolenie. - Hołd dla TURE z wytłoczonymi nóżkami
Czyjego esencją jest nasienna litera HUM
Sprawiasz, że Meru, Mandara i Vindya
I wszystkie trzy światy drżeć i trząść się. - Hołd Tobie, który trzymasz w dłoni
Księżyc jak niebiańskie jezioro
Dwukrotne powiedzenie TARA i litera PEY
Usuwasz wszystkie trucizny bez wyjątku. - Hołd Tobie, na którym królowie bogów
Sami bogowie i wszystkie duchy polegają
Twoja zbroja promieniuje radością na wszystkich
Łagodzisz również konflikty i koszmary. - Hołd Tobie, którego oczy, słońce i księżyc,
Promieniuj czystym, genialnym światłem
Dwukrotne wypowiedzenie HARA i TUTTARA
Rozprasza niezwykle straszne plagi. - Hołd Tobie, ozdobiony trzema naturami
Doskonale obdarzony spokojną siłą
Niszczysz demony, zombie i jaksze
O TURE, najwznioślejszy i wzniosły!
Tak więc korzeń mantra jest chwalony
I złożyło dwadzieścia jeden hołdów.
Hołd dla 21 Taras
Hołd dla 21 Tarów (pobieranie)
Skondensowana pochwała
OM do transcendentnego ujarzmiacza, Arya Tara, padam na twarz.
Hołd dla chwalebnego, który uwalnia z TARĄ;
Z TUTTARA uspokajasz wszystkie lęki;
Wszystkie sukcesy dajesz TURE;
Dźwiękowi SOHA składam wielki hołd.
Prosząc Pierwszego Dalajlamę o ochronę przed ośmioma niebezpieczeństwami
Mieszkanie w górach błędne poglądy osobowości,
Nadęty z utrzymywania się wyżej,
Z pogardą drapie inne istoty,
Lew dumy, proszę, chroń nas przed tym niebezpieczeństwem!
Nieokiełznany ostrymi hakami uważności i introspektywnej czujności,
Przytępiony szaleńczym trunkiem zmysłowych przyjemności,
Wkracza na złe ścieżki i pokazuje swoje szkodliwe kły,
Słoniu ignorancji, proszę, chroń nas przed tym niebezpieczeństwem!
Napędzany wiatrem niewłaściwa uwaga,
Kłębiące się, kłębiące się chmury dymu niewłaściwego postępowania,
Ma moc spalić lasy dobroci,
Ogień gniewu – proszę, chroń nas przed tym niebezpieczeństwem!
Czai się w ciemnej otchłani ignorancji,
Nie mogąc znieść bogactwa i doskonałości innych,
Szybko wstrzykuje im swą okrutną truciznę,
Wąż zazdrości – proszę, chroń nas przed tym niebezpieczeństwem!
Wędrując po przerażającej dziczy gorszej praktyki
I jałowe pustkowia absolutyzmu i nihilizmu,
Łupią miasta i pustelnie dobroczynne i błogość,
Złodzieje błędnych poglądów – chrońcie nas przed tym niebezpieczeństwem!
Wiązanie wcielonych istot w nieznośnym więzieniu
Cyklicznej egzystencji bez wolności,
To je zamyka pragnienieciasny uścisk,
Łańcuch skąpstwa — proszę, chroń nas przed tym niebezpieczeństwem!
Ogarniając nas strumieniem cyklicznej egzystencji, tak trudnym do przekroczenia,
Gdzie, uwarunkowane przez napędzające wiatry karmy,
rzucają nas fale narodzin, starzenia się, choroby i śmierci,
Powódź przywiązania – proszę, chroń nas przed tym niebezpieczeństwem!
Wędrując w przestrzeni najciemniejszego zamętu,
dręcząc tych, którzy dążą do ostatecznych celów,
Jest okrutnie zabójczy dla wyzwolenia,
Mięsożerny demon wątpliwości – proszę, chroń nas przed tym niebezpieczeństwem!
Poprzez te pochwały i prośby do Ciebie
stłumić Warunki niekorzystne dla praktyki Dharmy
I miejmy długie życie, zasługę, chwałę, obfitość,
I inne sprzyjające Warunki jak sobie życzymy!
Oczyszczenie i inspiracja
Wizualizuj dużo promiennego i błogiego zielonego światła z TAM i mantra sylaby w sercu Tary spływają do ciebie i do czujących istot, które cię otaczają. Światło to oczyszcza ślady wszystkich destrukcyjnych działań, uspokaja wszystkie nieszczęścia, strach i niepokój oraz usuwa wszelkie choroby i krzywdy od negatywnych sił. Światło przynosi inspirację i błogosławieństwa od Tary, umożliwiając ci uświadomienie sobie etapów ścieżki przebudzenia. Wykonując wizualizację, wyrecytuj spokój Tary mantra:
om tatar tuttare ture soha
mantra Tary
Tara mantra (pobieranie)
Aspiracja i wchłanianie
Myśleć:
Najważniejszą rzeczą w moim życiu jest nie krzywdzenie innych i przynoszenie im korzyści. Tak jak ja nie życzę im krzywdy, tak wszystkie istoty nie chcą otrzymać ode mnie krzywdy. Tak jak pragnę, aby każda czująca istota przyniosła mi korzyść, dając mi doczesne i ostateczne szczęście, tak wszystkie czujące istoty chcą, abym im przyniosła korzyść i dała im doczesne i ostateczne szczęście. Robienie tego jest celem mojego życia.
Ponieważ masz nastawienie, aby nie krzywdzić i przynosić korzyści innym, Arya Tara jest niezwykle zadowolona. Pojawia się na czubku twojej głowy, roztapia się w promieniującym zielonym świetle i rozpuszcza się w tobie. Twój ciało, mowa i umysł stają się nieodłączne od świętego Arya Tary ciało, mowa i umysł. Skoncentruj się na tym tak długo, jak możesz.
Medytacja Lamrim
(Medytować na lamrim, etapy drogi do przebudzenia. Możesz to zrobić zgodnie z medytacja zarysy lub recytować Trzy główne aspekty ścieżki i medytować głęboko na to.)
Poświęcenie
Ze względu na tę zasługę mogę wkrótce
Osiągnij przebudzony stan Arya Tary.
Abym mógł się wyzwolić
Wszystkie czujące istoty przed ich cierpieniem.
Niech drogocenny umysł bodhi
Jeszcze nie urodzeni powstają i rosną.
Niech urodzeni nie mają spadku
Ale wzrastaj na zawsze.
Ze względu na tę zasługę, niech Czcigodna Pani Tara zaopiekuje się mną i wszystkimi czującymi istotami. Obyśmy ujrzeli twarz Amitabha Budda w Sukhavati i obyśmy radowali się naukami mahajany.
O współczujący i czcigodny władco, oby nieskończone istoty, łącznie ze mną, wkrótce oczyściły dwie zaciemnienia i uzupełniły obie kolekcje, abyśmy mogli osiągnąć pełne oświecenie.
Obym przez całe moje życie, aż dojdę do tego etapu, poznał wzniosłe szczęście ludzi i bogów. Abym mógł stać się w pełni wszechwiedzący, proszę szybko uspokój wszystkie przeszkody, duchy, przeszkody, epidemie, choroby itd., różne przyczyny przedwczesnej śmierci, złe sny i wróżby, osiem niebezpieczeństw i innych nieszczęść i spraw, aby tak było. że już nie istnieją.
Oby przyziemne i ponadziemskie kolekcje wszystkich doskonałych pomyślności i szczęścia rosły i rozwijały się, a wszystkie życzenia były spełniane naturalnie i bez wyjątku.
Obym starał się urzeczywistniać i zwiększać świętą Dharmę, osiągając swój stan i widząc Twoją wzniosłą twarz. Niech moje zrozumienie pustki i drogocenności bodhiczitta rosnąć jak księżyc w pełni.
Obym odrodził się z niezwykle pięknego i świętego lotosu w radosnej i szlachetnej mandali zdobywcy. Czy mogę osiągnąć jakiekolwiek proroctwo, które otrzymam w obecności Amitabhy? Budda.
O bóstwo, które praktykowałem w poprzednich żywotach, oświecający wpływ trzech buddów, szmaragdowozielony z jedną twarzą i dwoma ramionami, szybki smoczek, o matko trzymająca kwiat utpala, bądź pomyślna!
Cokolwiek ciałoO Matko Zwycięzców, bez względu na twój orszak, długość życia i czystą ziemię, jakiekolwiek twoje imię, najszlachetniejsze i najświętsze, niech ja i wszyscy inni tylko to osiągniemy.
Mocą tych pochwał i próśb skierowanych do was, niech wszystkie choroby, bieda, walki i kłótnie zostaną uspokojone. Niech drogocenna Dharma i wszystko, co pomyślne, wzrasta na całym świecie iw kierunkach, w których mieszkam ja i wszyscy inni.