Uważność i świadomość introspekcyjna
Cztery założenia uważności: część 1
Seria nauk o czterech założeniach uważności wygłoszona w Kolegium Maitripa w październiku 2014 roku.
- Obserwacje i badania prowadzą do mądrości
- Uważność i mądrość idą w parze
- Uważność jako czynnik mentalny ma trzy cechy:
- obiekt
- subiektywny umysł (pamiętanie)
- zapobiec rozproszeniu uwagi
- Świadomość introspekcyjna: monitoruje wszystko, co robimy
- introspekcyjna świadomość i uważność współpracują ze sobą
- Obserwowane obiekty:
Czcigodny Thubten Chodron
Czcigodny Chodron kładzie nacisk na praktyczne zastosowanie nauk Buddy w naszym codziennym życiu i jest szczególnie uzdolniony w wyjaśnianiu ich w sposób łatwo zrozumiały i praktykowany przez ludzi Zachodu. Jest dobrze znana ze swoich ciepłych, pełnych humoru i klarownych nauk. Została wyświęcona na mniszkę buddyjską w 1977 roku przez Kyabje Ling Rinpocze w Dharamsali w Indiach, aw 1986 otrzymała święcenia bhikszuni (pełne) na Tajwanie. Przeczytaj jej pełną biografię.