Przyjazne dla wydruku, PDF i e-mail

Uważność i świadomość introspekcyjna

Cztery założenia uważności: część 1

Seria nauk o czterech założeniach uważności wygłoszona w Kolegium Maitripa w październiku 2014 roku.

  • Obserwacje i badania prowadzą do mądrości
  • Uważność i mądrość idą w parze
  • Uważność jako czynnik mentalny ma trzy cechy:
    • obiekt
    • subiektywny umysł (pamiętanie)
    • zapobiec rozproszeniu uwagi
  • Świadomość introspekcyjna: monitoruje wszystko, co robimy
  • introspekcyjna świadomość i uważność współpracują ze sobą
  • Obserwowane obiekty:
    • Ciało: zewnętrzne, wewnętrzne, zarówno zewnętrzne jak i wewnętrzne
    • Uczucia: przyjemność, ból, neutralność
    • Umysł: świadomość podstawowa
    • Zjawiska: odnosi się do czynników psychicznych

Czcigodny Thubten Chodron

Czcigodny Chodron kładzie nacisk na praktyczne zastosowanie nauk Buddy w naszym codziennym życiu i jest szczególnie uzdolniony w wyjaśnianiu ich w sposób łatwo zrozumiały i praktykowany przez ludzi Zachodu. Jest dobrze znana ze swoich ciepłych, pełnych humoru i klarownych nauk. Została wyświęcona na mniszkę buddyjską w 1977 roku przez Kyabje Ling Rinpocze w Dharamsali w Indiach, aw 1986 otrzymała święcenia bhikszuni (pełne) na Tajwanie. Przeczytaj jej pełną biografię.