Przyjazne dla wydruku, PDF i e-mail

Korzyści z odosobnienia z daleka

Korzyści z odosobnienia z daleka

Grupa medytujących.
Photo by Róża Premasagar

Diana pisze w imieniu Centrum Reczung Dordże Dragpa w Xalapa w Meksyku, aby podzielić się swoimi doświadczeniami z odprawiania Wadżrasattwy wycofać się z daleka razem.

Na rekolekcjach było 16 osób, wielu z nas po raz pierwszy. Dodatkowo inne osoby uczestniczyły w naszych cotygodniowych sesjach odosobnienia z daleka, chociaż nie zobowiązały się do codziennej praktyki.

Od pierwszej sesji mieliśmy bardzo dobry odzew. Niektórzy początkujący również przybyli i zaczęli praktykować, mimo że jest to długa i niezbyt prosta praktyka. Nawiązaliśmy Wadżrasattwa jako nasza regularna cotygodniowa praktyka grupowa. Przez resztę tygodnia wszyscy ćwiczyli w domu.

Grupa medytujących.

Wyjaśniliśmy punkty, których nawet doświadczeni medytujący nie zrozumieli zbyt dobrze. (Zdjęcie zrobione przez Róża Premasagar)

Wszyscy wykazali się entuzjazmem i zaangażowaniem, aby najpierw nauczyć się mantra a potem recytować całość zły każdego dnia. Podczas tych pierwszych sesji starsi uczniowie z naszej grupy pokrótce wyjaśniali znaczenie oczyszczenie praktyki i Wadżrasattwa w szczególności. Było to przydatne dla wszystkich – nie tylko dla nowoprzybyłych – ponieważ wyjaśniliśmy kwestie, których nawet doświadczeni medytujący nie rozumieli zbyt dobrze.

W ciągu trzech miesięcy rekolekcji mieliśmy entuzjastyczną średnią frekwencję 15-17 osób. Podczas tych sesji każda osoba wyrażała trudności, których doświadczyła lub przeszkody, które napotkała w praktyce. Reszta grupy udzielała rad lub dzieliła się pomysłami, które pomogły im przezwyciężyć te same lub podobne problemy.

Na przykład Claudia powiedziała, że ​​znalazła w sobie zbyt wiele rzeczy do oczyszczenia, więc nie wiedziała, od czego zacząć. Rada sprowadzała się do wybrania dolegliwości, które uważała za najbardziej widoczne i skupienia się na nich. Wyraziła również, że w niektóre dni jej praktyka była bardzo trudna, ponieważ czuła się zmęczona. Silvia poradziła jej, by współczuła sobie i być może zrobiła tylko połowę zły w te dni, zamiast pomijać praktykę.

Wiele osób to zauważyło Wadżrasattwa to bardzo potężna praktyka, która przyniosła oczyszczenie wyniki w ich życiu. W ten sposób dla niektórych z nas pojawiły się różne problemy i trudności.

Na przykład jedna kobieta przechodzi trudną sytuację, ponieważ jej matka od dwóch lat jest ciężko chora, a niedawno przejęła odpowiedzialność za opiekę nad matką. Syn innej osoby ma problem z nadużywaniem alkoholu, a jego stan spowodował rozbicie rodziny. Matka i ojciec innej osoby przeszli poważną chorobę, a inna kobieta doświadcza wielu zmian emocjonalnych związanych z menopauzą. Jeszcze inny trzymał haniebną „sekret” przez wiele lat, ale wraz z sesjami terapeutycznymi był w stanie wreszcie odpuścić. I tak dalej.

W ten sposób Wadżrasattwa sesje były dla nas pomocnym narzędziem do wzajemnego wspierania się naszym oddaniem i wzajemną opieką.

Pod koniec rekolekcji niektórzy z osób, które robiły to po raz pierwszy, wyraziły chęć kontynuacji. Tak było w przypadku Euniki, która powiedziała nam, że codzienna praktyka rekolekcji pomogła jej wyrobić sobie nawyk codziennej praktyki medytacja.

Krótko mówiąc, plik Wadżrasattwa odosobnienie z daleka było silnym elementem spójności dla grupy, a także głębokim duchowym przeżyciem dla każdego z nas z osobna. Dało nam możliwość kontynuowania praktyki i oczyszczania.

Chcielibyśmy podziękować Opactwo Sravasti, a zwłaszcza Czcigodnego Thubtena Chodrona, za zorganizowanie tego odosobnienia z daleka, i poświęcamy cały pozytywny potencjał, jaki mogliśmy zgromadzić, robiąc to, na długie życie Opactwa Sravasti i wszystkich członków społeczności.

Nasz pozytywny potencjał dedykujemy również następującym osobom:
Josefina Gutiérrez, Delia Manrique, José Roberto, Elisa, Santiago Ortega, Alejandro Barrera i rodzina oraz Jesús Gutiérrez Coss, który zmarł niedawno w wieku 21 lat.

Autor gościnny: Diana