Praktyka medytacyjna: obserwowanie oddechu

Część serii prelekcji wygłoszonych podczas dorocznego Tydzień Młodych Dorosłych Program na Opactwo Sravasti w 2011 roku.

  • Dyskusja na temat „świadomości”
    • Ciało i umysł pełnią różne funkcje, ale są ze sobą powiązane
    • Umysł jest jasnością i świadomością
    • Aktywności umysłu w relacjach i kontaktach z innymi
  • Pytania i odpowiedzi
    • Jak odnosić się do innych w autentyczny sposób
      • Zobacz, że każdy chce być szczęśliwy
      • Traktuj innych ze współczuciem
    • Unikanie blokowania innych, ponieważ próbujemy sprawdzić, co dzieje się w naszym umyśle
      • Patrzenie w serca ludzi, aby przezwyciężyć prognozy i oczekiwania, które stawiamy innym

Tydzień Młodych Dorosłych 2011: Medytacja ćwiczyć (pobieranie)

Czcigodny Thubten Chodron

Czcigodny Chodron kładzie nacisk na praktyczne zastosowanie nauk Buddy w naszym codziennym życiu i jest szczególnie uzdolniony w wyjaśnianiu ich w sposób łatwo zrozumiały i praktykowany przez ludzi Zachodu. Jest dobrze znana ze swoich ciepłych, pełnych humoru i klarownych nauk. Została wyświęcona na mniszkę buddyjską w 1977 roku przez Kyabje Ling Rinpocze w Dharamsali w Indiach, aw 1986 otrzymała święcenia bhikszuni (pełne) na Tajwanie. Przeczytaj jej pełną biografię.