Powtórka: Właściwe rozumienie uczuć
Omówienie pytań quizowych 7-9
Czcigodny Thubten Chodron 
Prezentacja ustanowienia uważności 
Jan 20, 2011 Część serii nauk na temat Prezentacja ustanowienia uważności Gyalwa Chokyi Gyaltsen.
- Widzenie wszystkich czujących istot jako będących pod wpływem ich nieszczęść i karmy
- Trzy rodzaje uczuć, które odnoszą się do trzech rodzajów dukkha
- Jak jesteśmy uzależnieni i przywiązani do naszych uczuć
- Skupiony na sobie umysł jest przeszkodą w wytwarzaniu bodhiczitty
- Związek między uczuciami a jaźnią
- Sposoby medytacji nad uważnością uczuć
- Zastanów się nad wadami tych samsarycznych uczuć i jak do nich prowadzą pragnienie i przywiązanie
Cztery założenia uważności 17: Dyskusja quizu, część 2 (pobieranie)
Czcigodny Thubten Chodron
Czcigodny Chodron kładzie nacisk na praktyczne zastosowanie nauk Buddy w naszym codziennym życiu i jest szczególnie uzdolniony w wyjaśnianiu ich w sposób łatwo zrozumiały i praktykowany przez ludzi Zachodu. Jest dobrze znana ze swoich ciepłych, pełnych humoru i klarownych nauk. Została wyświęcona na mniszkę buddyjską w 1977 roku przez Kyabje Ling Rinpocze w Dharamsali w Indiach, aw 1986 otrzymała święcenia bhikszuni (pełne) na Tajwanie. Przeczytaj jej pełną biografię.
