Cztery obserwowane obiekty
Cztery obserwowane obiekty
Czcigodny Thubten Chodron 
Prezentacja ustanowienia uważności 
Września 2, 2010 Część serii nauk na temat Prezentacja ustanowienia uważności Gyalwa Chokyi Gyaltsen.
- Kontynuacja instrukcji o sześciu rodzajach oddychania medytacja
- Wyjaśnienie czterech obserwowanych obiektów lub obiektów ogniskowych dla ustanowienia uważności—ciało, uczucia, umysł i zjawiska
Cztery założenia uważności 05: Cztery obserwowane obiekty i oddychanie (ciąg dalszy) (pobieranie)
Czcigodny Thubten Chodron
Czcigodny Chodron kładzie nacisk na praktyczne zastosowanie nauk Buddy w naszym codziennym życiu i jest szczególnie uzdolniony w wyjaśnianiu ich w sposób łatwo zrozumiały i praktykowany przez ludzi Zachodu. Jest dobrze znana ze swoich ciepłych, pełnych humoru i klarownych nauk. Została wyświęcona na mniszkę buddyjską w 1977 roku przez Kyabje Ling Rinpocze w Dharamsali w Indiach, aw 1986 otrzymała święcenia bhikszuni (pełne) na Tajwanie. Przeczytaj jej pełną biografię.
