Wersety przed posiłkami

Zwykle zanurzamy się w talerz z jedzeniem ze świetnym przywiązanie, mało uważności, a jeszcze mniej prawdziwej przyjemności. Zamiast tego możemy zatrzymać się przed jedzeniem i zastanowić się nad naszą motywacją. Tutaj myślimy, że nie jemy dla chwilowej przyjemności lub po to, by nasze ciało atrakcyjny. Raczej jemy, aby zachować nasze ciało zdrowe, abyśmy mogli praktykować Dharmę i przynosić korzyści wszystkim istotom. Zastanawiając się nad życzliwością tych, którzy sadzili, zbierali, transportowali i pakowali nasze jedzenie, czujemy się z nimi związani i chcemy odwdzięczyć się za ich życzliwość, korzystając z okazji jedzenia, aby stworzyć dla nich zasługę. Z tego powodu oferujemy jedzenie.

Rozszerzony komentarz i wyjaśnienie tych modlitw można znaleźć w serii Pokarm dla przebudzenia.

Pięć kontemplacji przed posiłkami¹

1. Rozważam wszystkie przyczyny i Warunki i życzliwość innych, dzięki którym otrzymałem ten pokarm.
2. Kontempluję własną praktykę, nieustannie staram się ją doskonalić.
3. Kontempluję swój umysł, ostrożnie strzegąc go przed złem, chciwością i innymi skazami.
4. Kontempluję to jedzenie, traktując je jako cudowne lekarstwo, które odżywia moje ciało.
5. Kontempluję cel stanu buddy, akceptując i konsumując to pożywienie, aby go osiągnąć.

Pięć kontemplacji przed posiłkami (pobieranie)

Ofiarowanie wersetów przed jedzeniem

Wyobraź sobie jedzenie jako błogi nektar mądrości w ogromnym, wysadzanym klejnotami naczyniu i recytuj om ach hum trzy razy, aby poświęcić jedzenie. Zaoferuj to małemu Budda wizualizowane w twojej czakrze serca.

Om brzęczenie, om brzęczenie, om brzęczenie

Wielki współczujący Opiekun,
Wszechwiedzący Nauczycielu,
Pole zasług i dobrych cech rozległe jak ocean —
Przed Tathagatą kłaniam się.

Poprzez czystość, uwolnienie od przywiązanie,
Poprzez cnotę, uwalniając się z niższych sfer,
Wyjątkowa, najwyższa ostateczna rzeczywistość —
Kłaniam się Dharmie, którą jest pokój.

Uwolniwszy się, pokazując także drogę do wolności,
Ugruntowana na szkoleniach,
Święte pole obdarzone dobrymi cechami —
Do sangha, Kłaniam się.

Do najwyższego nauczyciela, cennego Budda,
Do najwyższego schronienia, świętej drogocennej Dharmy,
Do najwyższych przewodników, drogocennych sangha,
Do wszystkich obiekty schronienia robimy to oferuje.

Obyśmy my i wszyscy wokół nas
nigdy nie oddzielaj się od Potrójny klejnot w każdym naszym życiu.
Obyśmy zawsze mieli okazję zrobić ofiary do nich.
I obyśmy stale otrzymywali ich błogosławieństwa i inspirację do postępu na ścieżce.

Widząc to jedzenie jako lekarstwo,
Skonsumuję to bez przywiązanie lub skarga,
nie po to, by zwiększyć moją arogancję, siłę czy urodę, ale wyłącznie po to, by podtrzymać moje życie.

Wersety oferujące jedzenie

• Nagrane przez opactwo Sravasti sangha w 2018

Wiersze oferuje jedzenie (pobieranie)

Kiedy jesz, wyobraź sobie, że Siakjamuni Budda w twoich doświadczeniach serca błogość. Promieniuje światłem, które wypełnia całą twoją ciało.

1. Pięć kontemplacji pochodzi z chińskiej tradycji buddyjskiej. ↩