Sadhana Zielona Tara (krótka)
Pochwały i prośby do 21 Taras
Przyjmowanie schronienia i generowanie altruistycznej intencji
I schronić się dopóki się nie obudzę
W Buddach Dharma i sangha.
Dzięki zasługom, które tworzę angażując się w hojność i inne dalekosiężne praktyki
Obym osiągnął stan Buddy, aby przynosić pożytek wszystkim czującym istotom.
Cztery niezmierzone
Oby wszystkie czujące istoty miały szczęście i jego przyczyny.
Oby wszystkie czujące istoty były wolne od cierpienia i jego przyczyn.
Oby wszystkie czujące istoty nie były oddzielone od bez smutku błogość.
Niech wszystkie czujące istoty trwają w spokoju, wolne od uprzedzeń, przywiązanie i złość.
Wizualizacja
Jesteś w swojej zwykłej formie. W twoim sercu pojawia się białe AH, wykonane ze światła. To przekształca się w dysk białego księżyca. W jego centrum pojawia się zielona sylaba TAM, esencja błogiego, wszechwiedzącego umysłu Tary, mądrości i współczucia. Stojące zgodnie z ruchem wskazówek zegara wokół krawędzi księżyca pojawiają się litery mantra om tatar tuttare ture soha, wykonany z zielonego światła.
Z TAM, tęczowe światło promieniuje we wszystkich kierunkach i wywołuje Tarę, aby pojawiła się w przestrzeni przed tobą. Siedzi na dysku z lotosu i księżyca. Ją ciało jest wykonany ze szmaragdowo-zielonego światła, młodzieńczy i przepięknie piękny. Jej prawa ręka na prawym kolanie jest w geście dawania; jej lewa ręka na sercu jest gestem schronienia i trzyma łodygę niebieskiego kwiatu utpala, który rozkwita przy jej uchu.
Jej lewa noga jest podciągnięta, a prawa noga lekko wyprostowana. Jej twarz jest bardzo piękna i uśmiecha się z pełną miłości dobrocią do wszystkich czujących istot.
W kosmosie otacza ją 21 innych Tarów, a także wszyscy Buddowie i bodhisattwowie. Otaczające was wszystkie czujące istoty. Prowadzisz ich w recytowaniu modlitw i próśb do Tary.
Modlitwa siedmioczłonowa
Z szacunkiem upadam na twarz z moim ciało, mowa i umysł
I obecne chmury każdego rodzaju oferuje, rzeczywista i psychicznie przemieniona.
Wyznaję wszystkie moje negatywne działania nagromadzone od niepoczątkowego czasu
I radujcie się cnotami wszystkich świętych i zwyczajnych istot.
Proszę pozostać do końca cyklicznego istnienia,
I obróć koło Dharmy dla czujących istot.
Cnoty stworzone przez siebie i innych dedykuję wielkiemu oświeceniu.
Hołd dla 21 Taras
OM kłaniam się przed szlachetnym transcendentnym wyzwolicielem.
- Hołd dla Tary, szybki i nieustraszony
Z oczami jak błyskawica
Lotos urodzony w oceanie łez
Czenreziga, obrońcy trzech światów.- Hołd dla ciebie, którego twarz jest jak
Zebrało się sto jesiennych księżyców
I płonie oślepiającym światłem
Tysiąca konstelacji.- Hołd dla ciebie zrodzony ze złoto-niebieskiego lotosu
Ręce ozdobione kwiatami lotosu
Esencja dawania, wysiłku i etyki,
Cierpliwość, koncentracja i mądrość.- Hołd Tobie, który ukoronujesz wszystkich Buddów
Czyje działanie ujarzmia bez ograniczeń
Osiągnięty do każdej perfekcji
Na tobie polegają bodhisattwowie.- Hołd dla Ciebie, którego TUTTARA i HUM
Wypełnij sfery pożądania, formy i przestrzeni
Miażdżysz siedem światów pod swoimi stopami
I mieć moc wzywania wszystkich sił.- Hołd Tobie adorowany przez Indrę,
Agni, Brahma, Waju i Iśwara
Wychwalany pieśnią przez zastępy duchów,
Zombie, pożeracze zapachów i jaksze.- Hołd Tobie, którego TREY i PEY
Zniszcz zewnętrzne koła magii
Prawa noga wciągnięta i lewa wyprostowana
Płoniesz w szalejącym ogniu.- Hołd Tobie, którego TURA niszczy
Wielkie lęki, potężne demony…
Z gniewnym grymasem na twojej lotosowej twarzy
Zabijasz wszystkich wrogów bez wyjątku.- Hołd dla Ciebie pięknie ozdobiony
Przez Trzy klejnoty"gest na twoje serce"
Twoje koło świeci we wszystkich kierunkach
Z wirującą masą światła.- Hołd Tobie, promienny i radosny
Czyj korona emanuje girlandą światła
Ty, przez śmiech TUTTARA
Pokonaj demony i władców świata.- Hołd dla ciebie z mocą wzywania
Zgromadzenie lokalnych protektorów
Z twoim zaciekłym zmarszczeniem brwi i wibrującym HUM
Przynosisz wolność od wszelkiego ubóstwa.- Hołd dla ciebie z koroną półksiężyca
Wszystkie twoje ozdoby olśniewająco jasno
Z twoich włosów węzeł Amitabha
Świeci wiecznie wielkimi snopami światła.- Hołd Tobie, który mieszkasz w płonącym wieńcu
Jak ogień pod koniec tego wieku
Twoja prawa noga wyciągnięta, a lewa wciągnięta
Radość otacza cię, który pokonuje zastępy wrogów.- Hołd Tobie, którego stopa tupie ziemię!
I czyja dłoń dotyka ziemi u twego boku?
Z gniewnym spojrzeniem i literą HUM
Pokonujesz wszystko w siedmiu etapach.- Hołd dla błogiego, cnotliwego, spokojnego
Obiekt praktyki, spokój nirwany
Doskonale wyposażony w SOHA i OM
Pokonanie całego wielkiego zła.- Hołd Tobie z radosnym orszakiem
W pełni podporządkowujesz sobie wszystkie formy wrogów
Dziesięcioliterowy mantra zdobi twoje serce
A twoja wiedza-HUM daje wyzwolenie.- Hołd dla TURE z wytłoczonymi nóżkami
Czyjego esencją jest nasienna litera HUM
Sprawiasz, że Meru, Mandara i Vindya
I wszystkie trzy światy drżeć i trząść się.- Hołd Tobie, który trzymasz w dłoni
Księżyc jak niebiańskie jezioro
Dwukrotne powiedzenie TARA i litera PEY
Usuwasz wszystkie trucizny bez wyjątku.- Hołd Tobie, na którym królowie bogów
Sami bogowie i wszystkie duchy polegają
Twoja zbroja promieniuje radością na wszystkich
Łagodzisz również konflikty i koszmary.- Hołd Tobie, którego oczy, słońce i księżyc,
Promieniuj czystym, genialnym światłem
Dwukrotne wypowiedzenie HARA i TUTTARA
Rozprasza niezwykle straszne plagi.- Hołd Tobie, ozdobiony trzema naturami
Doskonale obdarzony spokojną siłą
Niszczysz demony, zombie i jaksze
O TURE, najwznioślejszy i wzniosły!Tak więc korzeń mantra jest chwalony
I złożyło dwadzieścia jeden hołdów.
Hołd dla 21 Taras
Hołd dla 21 Tarów (pobieranie)
Skondensowana pochwała
OM do transcendentnego ujarzmiacza, Arya Tara, padam na twarz.
Hołd dla chwalebnego, który uwalnia z TARĄ;
Z TUTTARA uspokajasz wszystkie lęki;
Wszystkie sukcesy dajesz TURE;
Dźwiękowi SOHA składam wielki hołd.
Korzyści z recytowania hołdu (opcjonalnie)
Osoby obdarzone doskonałym i czystym szacunkiem dla tych bóstw…
Inteligentni, którzy recytują te pochwały z najwyższą wiarą
Zarówno wieczorem, jak i po przebudzeniu o świcie
To wspomnienie obdarzy ich nieustraszonością.
Po całkowitym oczyszczeniu z wszelkiego zła,
Osiągną zniszczenie wszystkich niższych sfer
I siedem milionów podbijających Buddów
Szybko je udzieli upodmiotowienie.
W ten sposób osiągną wielkość i wyjdą
Do ostatecznego stanu najwyższego stanu Buddy.
W rezultacie wszystkie gwałtowne trucizny—
Niezależnie od tego, czy trwa wewnątrz, czy rozprzestrzenia się na innych-
że jedli lub pili
Przez to wspomnienie zostanie całkowicie usunięte
I całkowicie wyeliminują udręki duchów, epidemie,
Trucizny i wszelkiego rodzaju cierpienia.
Jeśli dla siebie lub dla dobra innych,
Te pochwały czyta się szczerze dwa, trzy lub siedem razy,
Ci, którzy chcą mieć dziecko?
A ci, którzy pragną bogactwa, również to osiągną.
Bez przeszkód wszystkie ich życzenia zostaną spełnione
I każda pojedyncza przeszkoda zostanie zniszczona, gdy się pojawi.
Wizualizacja i recytacja mantry
Wizualizuj, że strumienie promiennego i błogiego zielonego światła z TAM i mantra Listy z serca Tary spływają do ciebie i do czujących istot, które cię otaczają. Światło to oczyszcza ślady wszelkich negatywnych działań i rozprasza wszelkie choroby i zakłócenia. Ponadto przynosi inspirację i błogosławieństwa od Tary, umożliwiając w ten sposób szybkie urzeczywistnienie całej stopniowej ścieżki do oświecenia. Wykonując wizualizację, recytuj jak najwięcej spokoju Tary mantra:
om tatar tuttare ture soha
Tara mantra (pobieranie)
Prośba o modlitwę
O współczujący i czcigodny podwładco!
Niech nieskończone istoty, w tym ja,
Wkrótce oczyść dwie zaciemnienia i uzupełnij obie kolekcje1
Abyśmy mogli osiągnąć pełne oświecenie.Przez całe moje życie, dopóki nie dojdę do tego etapu
Obym poznał wzniosłe szczęście ludzi i bogów.Abym mógł stać się w pełni wszechwiedzący
Prosimy o szybkie uspokojenie wszelkich przeszkód, zakłóceń,
Przeszkody, epidemie, choroby i tak dalej,
Różne przyczyny przedwczesnej śmierci,
Złe sny i wróżby, osiem lęków2 i inne dolegliwości,
I spraw, aby już nie istniały.Niech kolekcje przyziemne i ponadziemskie
Ze wszystkich wspaniałych cech pomyślności i szczęścia
Zwiększaj i rozwijaj się i niech wszystkie życzenia
Spełnij się naturalnie i bez wysiłku, bez wyjątku.Obym starał się urzeczywistniać i powiększać świętą Dharmę
Urzeczywistniając swoją scenę i widząc Twoją wzniosłą twarz,
Niech moje zrozumienie pustki i drogocennej altruistycznej intencji
Rosną jak księżyc w pełni.Obym odrodził się z niezwykle pięknego i świętego lotosu
W radosnej i szlachetnej mandali zdobywcy
Czy mogę osiągnąć jakiekolwiek proroctwo, które otrzymam
W obecności Amitabhy Budda Nieskończonego Światła.O bóstwo, które osiągnąłem z poprzednich żywotów
Oświecający wpływ trzech Buddów
Niebieskozielony, jedna twarz i dwa ramiona, szybki smoczek
O matko trzymająca kwiat utpala, bądź pomyślna!Cokolwiek ciałoMatko Zdobywców,
Bez względu na swój orszak, długość życia i czystą ziemię,
Jakiekolwiek twoje imię, najszlachetniejsze i święte,
Oby ja i wszyscy inni tylko to osiągnęli.Mocą tych pochwał i próśb skierowanych do Ciebie,
Niech wszystkie choroby, bieda, walki i kłótnie zostaną uspokojone,
Niech cenna Dharma i wszystko, co pomyślne, wzrasta!
Na całym świecie i kierunkach, w których mieszkam ja i wszyscy inni.
Poświęcenie i pomyślne wersety
Ze względu na tę zasługę mogę wkrótce
Osiągnij oświecony stan Arya Tara
Abym mógł się wyzwolić
Wszystkie czujące istoty przed ich cierpieniem.Przez jakąkolwiek cnotę, którą zebrałem
Od oddawania czci tym ujarzmionym błogosławionym…
Niech wszystkie czujące istoty, bez wyjątku
Narodź się w Sukhavati, Radosnej Czystej Krainie.Ty, który porzuciłeś wszelkie wady cielesne i posiadasz znaki i znamiona Budda,
Ty, który porzuciłeś wszelkie wady mowy i masz piękny głos wróbla,
Ty, który porzuciłeś wszystkie wady umysłu i widzisz wszystkie nieskończone przedmioty wiedzy,
O błyskotliwa matko pomyślnej chwały, przynieś nam swoją pomyślną obecność!
Te dwie kolekcje to: zbiór zasług (potencjału pozytywnego), który jest główną przyczyną Buddaforma ciało (rupakaya) oraz zbiór mądrości, który jest główną przyczyną Buddaprawda? ciało (dharmakaja). ↩
Istnieje osiem wewnętrznych i osiem zewnętrznych lęków, które są ze sobą połączone: przywiązanie która jest jak powódź, złość który jest jak ogień, ignorancja jak słoń, zazdrość jak wąż, duma jak lew, skąpstwo jak żelazne łańcuchy, błędne poglądy które są jak złodziej i wątpić który jest jak mięsożerny demon. ↩