Przyjazne dla wydruku, PDF i e-mail

Medytacja i podejście buddyjskie

Wieloczęściowy kurs oparty na Otwarte serce, czysty umysł w miesięczniku opactwa Sravasti Dzielenie się Dharmą od kwietnia 2007 do grudnia 2008. Możesz również dogłębnie zapoznać się z książką poprzez Edukacja Przyjaciół Opactwa Sravasti (BEZPIECZNY) program nauczania online.

Opis kursu i instrukcja medytacji oddechowej

  • Postawa fizyczna dla medytacja
  • Obserwowanie związku między oddechem a emocjami
  • Uważność i świadomość introspekcyjna
  • Praca z rozpraszaczami

Otwarte serce, czysty umysł 01a: Wprowadzenie i medytacja instrukcja (pobieranie)

Jak badać i oceniać nauki duchowe przed ich przyjęciem?

  • Dziesięć złych powodów, by w coś wierzyć
  • Właściwy sposób na uwierzenie w coś poprzez obserwację, analizę i sprawdzenie poprzez osobiste doświadczenie
  • Trzy rodzaje zjawiska do sprawdzenia
  • Sprawdzanie, czy nauczyciel jest ważnym autorytetem

Otwarte serce, czysty umysł 01b: Medytacja i podejście buddyjskie (pobieranie)

Pytania i odpowiedzi

  • Na której szkole buddyzmu się skupić
  • Porównania z koncepcjami hinduskimi

Otwarte serce, czysty umysł 01c: Pytania i odpowiedzi (pobieranie)

Czcigodny Thubten Chodron

Czcigodny Chodron kładzie nacisk na praktyczne zastosowanie nauk Buddy w naszym codziennym życiu i jest szczególnie uzdolniony w wyjaśnianiu ich w sposób łatwo zrozumiały i praktykowany przez ludzi Zachodu. Jest dobrze znana ze swoich ciepłych, pełnych humoru i klarownych nauk. Została wyświęcona na mniszkę buddyjską w 1977 roku przez Kyabje Ling Rinpocze w Dharamsali w Indiach, aw 1986 otrzymała święcenia bhikszuni (pełne) na Tajwanie. Przeczytaj jej pełną biografię.