zrzędliwy ja
Przez BT
Osób uwięzionych 
O pokonywaniu gniewu 
Kwiecień 15, 2006 
Mówiłeś o tym, że niektórzy ludzie są źli lub zrzędliwi o określonej porze dnia, na przykład rano. To ja dość często! Ostatnio miałam awanturę złość wcześnie rano. Obudził mnie strażnik, żebym jako pierwszy poszedł na rekreację. Było około 5:30 rano i co najmniej nie jestem rannym człowiekiem. Cóż, jeszcze trochę spałem, a inny więzień śmiał się ze mnie, bo musiałem iść pierwszy. Nikt nie chce iść pierwszy. Wszyscy starają się przespać jeszcze kilka godzin, więc kiedy mnie dokuczał, warknąłem na niego.
Po minucie lub dwóch uspokoiłem się i przeprosiłem go. Kilku innych chłopaków drażniło się z nim przez kilka dni, ponieważ zwykle jestem bardzo przyjacielski i udało mu się zdobyć moją kozę. Źle się z tym czułem, tym bardziej, że sprawiali mu kłopoty. Cieszę się, że jest dobrodusznym facetem i nie przeklinał mnie. Mogło to przerodzić się w większą sprawę, niż było – w środowisku więziennym, które często się zdarza. W każdym razie był to mały problem, ale pokazał mi, jak łatwo jest się wycofać, gdy nie strzegę swojego umysłu. Tak jak powiedziałeś, mój umysł szukał czegoś, na co mógłbym się gniewać.
Osób uwięzionych
Wiele więźniów z całych Stanów Zjednoczonych koresponduje z Czcigodnym Thubtenem Chodronem i mnichami z opactwa Sravasti. Oferują wspaniały wgląd w to, jak stosują Dharmę i starają się przynieść korzyść sobie i innym, nawet w najtrudniejszych sytuacjach.
