Okładka książki Taming the Mind

Oswajanie umysłu

Książka pokazująca, jak znaleźć spokój i zadowolenie poprzez zastosowanie nauk współczującego Buddy. Praktyczne wskazówki dotyczące wyzwań życia codziennego, a także pomocne wyjaśnienia filozofii buddyjskiej, psychologii i jej bogatych tradycji.

Zamów z

O książce

Wszyscy pragniemy lepiej zrozumieć siebie i mieć dobre relacje z innymi.

Ta idealna kontynuacja buddyzmu dla początkujących wyjaśnia istotę filozofii i psychologii buddyjskiej w praktycznym języku i oferuje narzędzia do natychmiastowego zastosowania w naszym codziennym życiu.

Rozumiejąc, w jaki sposób nasz umysł, a nie świat zewnętrzny, jest ostatecznym źródłem naszego szczęścia, uczymy się patrzeć na ludzi i sytuacje w nowym świetle, ćwiczymy uwalnianie się od nawykowego obwiniania innych za nasze problemy i bierzemy odpowiedzialność za swoje życie.

Książka ta pomaga przezwyciężyć takie błędne przekonania, pokazując, jak znaleźć spokój i zadowolenie poprzez praktyczne zastosowanie nauk współczującego Buddy. Czcigodny Thubten Chodron wybrał wiele różnych sytuacji, z którymi spotykamy się w codziennym życiu, i za pomocą łatwych do zrozumienia słów wyjaśnił, jak sobie z nimi radzić z buddyjskiego punktu widzenia. W ten sposób wniosła cenny wkład w pokój i ludzkie zrozumienie, dając swoim czytelnikom możliwość nie tylko zrozumienia różnych podejść do praktyki buddyjskiej, ale także skorzystania z takich praktyk w ich własnym życiu.

— Jego Świątobliwość Dalajlama, od przedmowy do książki

Historia kryjąca się za książką

Czcigodny Chodron czyta fragment

Powiązane rozmowy

Relacja medialna

„Odtrutka na nawyk narzekania” fragment przedstawiony w Duchowość i praktyka

Tłumaczenia

Dostępne również w chiński, holenderski, niemiecki, wietnamski, Rosyjski (Oswajanie umysłu małpy)

Recenzje

Opublikuj swoją recenzję na Amazonka.

Czcigodny Thubten Chodron jest kimś, kogo życie ucieleśnia cnoty dobroci, prostoty i jasności widzenia, które leżą u podstaw nauk Buddy. To właśnie te odwieczne cechy przebijają się przez jej pisma i poruszają serca czytelników na całym świecie.

— Thupten Jinpa, Główny tłumacz języka angielskiego Dalajlamy i autor Essential Mind Training

Bardzo przydatny podręcznik do rozpoczęcia podróży na ścieżce Dharmy.

Dziennik Tybetański

Thubten Chodron wyjaśnia jasnym, przyziemnym językiem istotę filozofii i psychologii buddyjskiej, dając nam praktyczne narzędzia do natychmiastowego wdrożenia w naszym codziennym życiu. Sekcja „Jak mieć dobre relacje z innymi” powstała na podstawie próśb młodych ludzi Zachodu, których ten wzorowy nauczyciel uczył medytacji… Niezbędna książka, którą możesz dać członkom rodziny lub przyjaciołom, którzy nie mają pojęcia o buddyzmie.

Mandala: tybetański dziennik buddyjski

Chodron, urodzona w Ameryce tybetańska mniszka buddyjska, przedstawia tutaj swoje drugie wprowadzenie do buddyzmu dla zachodnich odbiorców, ale w przeciwieństwie do buddyzmu dla początkujących, ta książka ma praktyczne założenie, pokazując czytelnikom, jak stosować praktyki buddyzmu w życiu codziennym. Sekcje zawierają dokładne i zwięzłe przeglądy historii tradycji buddyjskich oraz przegląd dzisiejszego buddyzmu. Najlepszym chyba dla ciekawskiego czytelnika jest rozdział zatytułowany „Poskromienie złych nawyków”, który zawiera porady, jak nie narzekać, mówić o błędach innych, żyć przeszłością lub brać udział w innych przejściowych przyjemnościach świata. . Wysoce rekomendowane.

Library Journal

Oferuje przydatne rady… używając prostego języka w pojęciach zachodnich… Ta książka zachwyci wielu wielbicieli autora.

Droga Środkowa, Dziennik Towarzystwa Buddyjskiego