Korzyści z miłości

• Rozwijanie kochającego serca
• Osiem korzyści płynących z miłości
• Cztery Brahma viharasu

Bodhiczitta 06: Korzyści z miłości (pobieranie)

Pozwolę sobie zakończyć krótką dyskusją na temat korzyści płynących z miłości, ponieważ kiedy myślimy o korzyściach płynących z czegoś, stajemy się bardziej podekscytowani, aby to zrobić. To, co przeczytam, pochodzi z księgi Nagardżuny, Drogocenna girlanda, „Osiem dobrodziejstw miłości”. Właściwie jest więcej korzyści, ale mówił o ośmiu.

Osiem korzyści płynących z miłości

Po pierwsze, bogowie — ponieważ wiesz, że istnieje wiele rodzajów dewów i innych istot — będą dla nas przyjaźni. Po drugie, ludzie będą dla nas przyjaźni. I to prawda, to znaczy, jeśli masz miłość, ludzie są dla ciebie przyjaźni. Mam na myśli dlaczego, kiedy Dalajlama wchodzi do pokoju, czy ludzie się odprężają i uśmiechają? To moc kogoś, kto ma miłość – po prostu aura, którą prezentuje. Więc spotykasz się z większą życzliwością ze strony zarówno ludzi, jak i istot niebiańskich, różnych bogów i duchów. Po trzecie, ochronią nas nawet istoty niebędące ludźmi. Pamiętaj, że ta lista pochodzi ze starożytnych Indii, gdzie zaakceptowano istnienie wielu różnych form życia. Więc jeśli mamy miłość, chronią nas istoty ludzkie, a istoty nie-ludzkie również nas chronią.

Publiczność: Czy mógłbyś jeszcze raz powiedzieć, czym jest jeden i dwa?

Czcigodny Thubten Chodron (VTC): Jednym z nich jest to, że bogowie będą dla nas przyjaźni, a drugim, że ludzie będą dla nas przyjaźni, a trzecim, że otrzymamy ochronę przed ludźmi i nie-ludźmi. Znowu jest to bardzo jasne.

Po czwarte, będziesz miał umysłowy spokój i psychiczne szczęście. Możemy to zobaczyć, gdy umysł jest kochający i spokojny. Kiedy umysł jest pełen bólu, złość i nienawiść, umysł jest bolesny. Ale kiedy umysł kocha, jest dużo wewnętrznego spokoju. Po czwarte, będziemy mieć spokój psychiczny i emocjonalny.

Piątą korzyścią płynącą z miłości jest fizyczny spokój i szczęście — fizyczne samopoczucie. Nasz ciało będzie bardziej zrelaksowany. Widać, że kiedy umysł jest pełen negatywnych emocji, ciało jest napięta. Kiedy umysł jest pełen miłości, ciało jest zrelaksowany. Myślę więc, że medytacja nad miłością może być bardzo dobrym sposobem na zapobieganie problemom zdrowotnym i ich rozwiązywanie, ponieważ naprawdę pomaga to rozluźnić ciało/umysł razem.

Szóstą korzyścią jest to, że broń i trucizny nie szkodzą. Jest historia z Buddażycie, które tu pasuje. Być może już to słyszałeś. The Budda miał kuzyna imieniem Devadatta, który był o niego bardzo zazdrosny i zawsze próbował skrzywdzić Budda. W rzeczywistości Devadatta ustanowił nawet ucieczkę sangha wspólnota. Podzielił mnichów i mniszki, wziął własną grupę i stał się ich przywódcą. To był niesamowity negatyw karmy, ale zawsze był taki podły i zazdrosny o Budda i kilkakrotnie próbował go zabić. Pewnego razu próbował go zabić, wysyłając szalonego słonia, aby go ścigał. Gdy szalony słoń szarżuje w kierunku BuddaThe Budda po prostu siedzi tam, będąc tym, kim był, kochającą istotą ludzką. Potem słoń upadł na kolana i ukłonił się Budda. Więc jest jakaś moc miłości, aby zmienić sytuację.

Siódmą korzyścią jest to, że bez wysiłku ustalisz swoje cele. Widzimy, dlaczego możemy osiągnąć nasze duchowe cele, nasze cnotliwe cele, kiedy mamy kochający umysł. Przede wszystkim, kiedy działamy z miłością, inni ludzie pomogą nam w uzyskaniu praktycznych rzeczy, których potrzebujemy do osiągnięcia naszych celów. Również karmicznie, kiedy mamy kochający umysł, tak bardzo oczyszczamy karmy stworzony przez nienawiść, że usuwamy przeszkody. Tworzymy tyle dobrego karmy poprzez posiadanie tego dobrego umysłu, a to karmy staje się główną przyczyną, dla której wszystkie nasze cnotliwe aktywacje są kontynuowane. Widać więc, że nie są to nieuzasadnione twierdzenia. Jest za nimi powód.

Ósmą korzyścią miłości jest to, że odrodzisz się w świecie Brahmy. Brahma jest jedną z niebiańskich istot żyjących w wielkiej rozkoszy i wielkiej przyjemności. Mówią, że dla tak wielu czujących istot, jak pielęgnujesz miłość do tylu eonów, narodzisz się w królestwie Brahmy. Jeśli jako praktykujący mahajanę kultywujemy miłość do wszystkich czujących istot, to prowadzi to nie tylko do odrodzenia się w królestwie Brahmy, ale do nietrwałej nirwany – innymi słowy, do pełnego stanu buddy. Kiedy myślimy o osobie duchowej, czy dobre serce nie jest jedną z pierwszych cech, o których myślimy? Jeśli pomyślisz o tych ośmiu i spróbujesz je zrozumieć, odkryjesz więcej korzyści płynących z medytacji o miłości, dobrze?

Po pierwsze, istoty niebiańskie będą przyjazne. Po drugie, ludzie będą przyjaźni. Po trzecie, będziesz chroniony przez ludzi i nie-ludzi. Cztery oznacza, że ​​będziesz miał spokój psychiczny, a pięć, że będziesz miał spokój fizyczny. Sześć jest to, że trucizny i broń ci nie zaszkodzą. A siedem to to, że będziesz w stanie osiągnąć swoje cele. Osiem jest to, że będziesz miał dobre odrodzenie w królestwie Brahmy lub pełnego oświecenia.

Możliwe jest zrozumienie przyczyn tego wszystkiego. Na przykład urodzenie się w królestwie Brahmy w wyniku dobra karmy tworzysz. Czy pamiętasz cztery niezmierzone, które recytujemy: miłość, współczucie, radość i spokój ducha? Nazywa się je czterema Brahma viharas, czterema siedzibami Brahmy, ponieważ praktykując je, rodzisz się w królestwie Brahmy. Nie jesteśmy tym szczególnie zainteresowani, ponieważ wolelibyśmy stać się w pełni oświeconymi Buddami. Staramy się więc nie dać się skusić marchewce dobrego odrodzenia. Ale kiedy zastanowisz się nad nimi dogłębnie, zobaczysz w swoim życiu zalety posiadania kochającego umysłu, zwłaszcza psychicznego spokoju i szczęścia w związkach i rodzinie. Ten pokój i szczęście wpłynie na każdą grupę, do której należysz lub jak zdecydujesz się szerzyć pokój w kraju. Wszystko dzieje się dzięki dobremu i kochającemu sercu, a nie zmuszaniu się do kochania innych. Nie możemy powiedzieć: „Powinienem kochać wszystkich”, ale możemy widzieć innych w pięknie i rozpoznać ich życzliwość wobec nas.

Masz inne pytania na ten temat?

Publiczność: Mam dla ciebie historię o dobroci innej istoty. Pewnego razu szedłem kanionem na pustyni w Arizonie i zobaczyłem węża wyłaniającego się z trawy. Był to duży dusiciel i miał w pysku małą mysz. A z trawy za nim wyszła najwyraźniej mysz-matka. Wyszła i ugryzła węża w szyję, a mama i dziecko pobiegły z powrotem w krzaki. Jest dla ciebie historia medytacja.

VTC: Wow! Niesamowita życzliwość matki, prawda. To świetna historia.

Okej, usiądźmy spokojnie i zróbmy trochę medytacja na to. Więc ponownie pomyśl o tym w odniesieniu do swojego życia, spróbuj rozwinąć to kochające serce. A zwłaszcza, jeśli masz z kimś trudności, pomyśl o wszystkich rzeczach, które zrobili, aby pomóc ci w tym życiu iw poprzednich żywotach.