Przyjazne dla wydruku, PDF i e-mail

Zarys Lamrima (przegląd)

Zarys Lamrima (przegląd)

Obraz Thangka z Shantarakshita.
Photo by Himalajskie zasoby sztuki

Wyświetl i pobierz konspekt jako PDF.


I. Wybitne cechy kompilatorów
II. Wybitne cechy nauk [EO]1
III. Jak nauki powinny być studiowane i nauczane? [EO]

(Ponieważ lamrim zakłada zrozumienie umysłu, odrodzenia, cyklicznej egzystencji i oświecenia, tematy te są omawiane w tym miejscu. Kliknij tutaj, aby zapoznać się z naukami.)

IV. Jak prowadzić uczniów do oświecenia?

A. Jak polegać na nauczycielach duchowych jako korzeniu ścieżki [EO]

1. Co robić podczas właściwej sesji?

a. Sześć praktyk przygotowawczych

b. Jak pielęgnować poleganie na naszych nauczycielach

c. Jak zakończyć sesję

2. Co robić pomiędzy sesjami, aby nabrać zaufania do naszych nauczycieli?

B. Mając prawidłowe poleganie na mistrz duchowy, etapy treningu umysłu

1. Być przekonanym do skorzystania z naszego drogocennego ludzkiego życia [EO]

2. Jak wykorzystać nasze cenne ludzkie życie?

a. Trening naszych umysłów etapami wspólnie z osobą o początkowej motywacji—dążenie do szczęścia przyszłych żywotów

1) Zainteresowanie korzyścią dla naszego przyszłego życia

a) Wspominając śmierć [EO]

b) Zalety i wady dwóch możliwych rodzajów odrodzenia w przyszłości [EO]

2) Sposoby na przyniesienie korzyści naszemu przyszłemu życiu

a) Przyjmując schronienie [EO]

b) Budowanie przekonania do działań i ich skutków [EO]

b. Trening naszych umysłów etapami wspólnie z osobą o średniej motywacji—dążenie do wyzwolenia z cyklicznej egzystencji (Kontemplacja cztery szlachetne prawdy)

1) Rozwijanie zainteresowania wyzwoleniem

a) Budda„celem stwierdzenia prawdy o cierpieniu jako pierwszej z czterech szlachetnych prawd”

b) Rzeczywiste medytacja o cierpieniu (pierwsza szlachetna prawda) [EO]

2) Przekonanie się o naturze drogi do wyzwolenia

a) Przyczyny cierpienia oraz sposób, w jaki umieszczają i utrzymują nas w cyklicznej egzystencji (druga szlachetna prawda) [EO]

1′ Utrapienia

2 ' Karma

3′ Pozostawienie ciało i odradzanie się

b) Faktycznie przekonanie o drodze do wyzwolenia (czwarta szlachetna prawda)

1′ Rodzaj ciało dzięki któremu możemy wyrwać się z samsary

2′ Rodzaj ścieżki, którą możemy wyrwać się z samsary [EO]

c. Trening umysłów na etapach osoby o wyższej motywacji— dążenie do oświecenia dla dobra wszystkich czujących istot”

1) Zalety bodhiczitta

2) Jak się rozwijać bodhiczitta

a) Rzeczywiste etapy

b) Jak wziąć bodhisattwa śluby

3) Angażowanie się w postępowanie bodhisattwów

a) Ogólne postępowanie

1′ Sześć doskonałości

2′Cztery sposoby gromadzenia uczniów

b) Ćwiczenie dwóch ostatnich doskonałości

1′Spokojne trwanie

2′ Specjalny wgląd

c) Specjalna ścieżka tantra



  1. [EO] = dostępny rozszerzony zarys 

Czcigodny Thubten Chodron

Czcigodny Chodron kładzie nacisk na praktyczne zastosowanie nauk Buddy w naszym codziennym życiu i jest szczególnie uzdolniony w wyjaśnianiu ich w sposób łatwo zrozumiały i praktykowany przez ludzi Zachodu. Jest dobrze znana ze swoich ciepłych, pełnych humoru i klarownych nauk. Została wyświęcona na mniszkę buddyjską w 1977 roku przez Kyabje Ling Rinpocze w Dharamsali w Indiach, aw 1986 otrzymała święcenia bhikszuni (pełne) na Tajwanie. Przeczytaj jej pełną biografię.

Więcej na ten temat