Geleidelijke weg naar verlichting (1991-94)
In het begin van de 11e eeuw vatte de Indiase boeddhistische meester Atisha essentiële punten uit de soetra's samen en rangschikte ze in de tekst Lamp van het pad. Deze werden vervolgens in de 14e eeuw uitgebreid door de Tibetaans-boeddhistische meester Lama Tsongkhapa in De grote expositie over het geleidelijke pad naar verlichting (Lamrim Chenmo). Eerwaarde Thubten Chodron becommentarieert deze tekst en brengt deze praktische leringen in verband met ons dagelijks leven. Leringen gegeven bij Dharma Friendship Foundation 1991-1994.
Meditatieruimte klaarmaken en aanbod doen...
Eerbiedwaardige Thubten Chodron Instructies voor de eerste twee voorbereidende oefeningen voor een meditatiesessie: (1) de kamer schoonmaken en een heiligdom opzetten, en (2) offers brengen.
Bekijk Post
Offertes op de juiste manier verkrijgen en de ri ...
Verdere instructie over hoe offers te brengen, en een commentaar op de derde voorbereidende oefening: zithouding, toevlucht nemen en bodhicitta genereren.
Bekijk Post
Het verdienstenveld visualiseren en de se...
Hoe de meditatiesessie op te zetten door de toevluchtsvisualisatie te doen, de vier onmetelijke te overwegen en het zeven ledematengebed op te zeggen.
Bekijk Post
Wat moet er tussen de sessies gebeuren?
Hoe we ons leven op een Dharma-manier kunnen leiden.
Bekijk Post
Voordelen van het vertrouwen op een leraar
De acht voordelen van vertrouwen op een spirituele leraar.
Bekijk Post
Nadelen van oneigenlijk vertrouwen
De eerste twee nadelen van het niet goed vertrouwen op of het verlaten van de spirituele leraar.
Bekijk Post
In gedachten op leraren vertrouwen
Overzicht van de voordelen van vertrouwen en de nadelen van niet vertrouwen op een leraar, evenals instructies over hoe te vertrouwen op de leraar...
Bekijk Post
Vertrouwen op leraren in gedachte en daad
De vriendelijkheid van onze leraar erkennen en leren die vriendelijkheid terug te betalen door onze acties.
Bekijk Post
De vrijheden van een kostbaar mensenleven
Het doel om na te denken over een kostbaar mensenleven en de acht vrijheden die het biedt te leren herkennen.
Bekijk Post
Het lot van een kostbaar mensenleven
Het onderzoeken van de 10 rijkdommen van een kostbaar mensenleven en hoe goed te mediteren over de vrijheden en fortuinen die het biedt.
Bekijk Post
Een kostbaar mensenleven verkrijgen
Het doel en de betekenis van een kostbaar mensenleven, en de moeilijkheid om zo'n zeldzame kans te krijgen.
Bekijk Post
Onze motivatie cultiveren
De drie niveaus van motivatie als sleutel tot het begrijpen van het boeddhistische pad.
Bekijk Post