Geleide meditaties

Geleide meditaties om de geest te temmen en de stadia van het pad naar ontwaken te genereren.

Alle berichten in Geleide meditaties

Tegengif tegen aandoeningen

Meditatie over het werken met woede en het ontwikkelen van comp...

Een geleide meditatie om woede te bedwingen en mededogen te cultiveren door de manier waarop we die zien te transformeren...

Bekijk Post
De vier onmetelijke dingen cultiveren

Meditatie over het cultiveren van de vier onmetelijke g...

Hoe meer we ons vertrouwd maken met de vier onmetelijke gedachten - liefde, mededogen, vreugde en gelijkmoedigheid - hoe meer...

Bekijk Post
De vier onmetelijke dingen cultiveren

Meditatie over mededogen

Een geleide meditatie om compassie te ontwikkelen met behulp van de analogie van een emmer in een put.

Bekijk Post
De vier onmetelijke dingen cultiveren

Meditatie op de vriendelijkheid van anderen

Een geleide meditatie om het bewustzijn van verbondenheid met anderen te brengen en de ontvanger te zijn ...

Bekijk Post
Drie kleurrijke zonnebloemen naast elkaar.
Geleide meditaties

Meditatie over het vertrouwen van anderen

Een begeleide analytische meditatie over vertrouwen nadat het vertrouwen was geschonden.

Bekijk Post
De vier onmetelijke dingen cultiveren

Meditatie over mededogen en persoonlijk leed

Meditatie over het onderscheid maken tussen mededogen en persoonlijk leed bij het lijden van anderen met manieren...

Bekijk Post
Een groep nonnen mediteert.
Boeddhistische Meditatie 101

Meditatie op de vriendelijkheid van anderen

Een geleide meditatie om het bewustzijn van onderlinge afhankelijkheid te genereren en de ontvanger van vriendelijkheid te zijn.

Bekijk Post
Twee nonnen mediteren.
Tegengif tegen aandoeningen

Meditatie over werken met woede

Een geleide meditatie om na te denken over de oorzaken van woede en het tegengif.

Bekijk Post