De hedendaagse trend van mindfulness verschilt van de 2,500 jaar oude praktijk die door de Boeddha werd onderwezen. Eerwaarde Chodron legt het verschil uit.
Voortzetting van het onderwijs vanaf hoofdstuk 7, waarin wordt uitgelegd hoe verschillende leersystemen beschrijven wat de wortel van samsara is en hoe de eerste link tot acties leidt.
