Omgaan met lastige veranderingen

Ik wilde je alleen schrijven om je te laten weten dat ik de papieren heb ontvangen voor de "Retreat from Afar". ONTZETTEND BEDANKT! Ik geniet echt van ze.

Ik maak momenteel een behoorlijk grote verandering door en dit heeft me al geholpen om ermee om te gaan. Op 5 januari verhuisden ze iedereen in onze hele pod naar de andere kant van de gevangenis. Van wat ik heb gehoord, heeft dit oude gebouw enkele codeschendingen. Ze plaatsen een nieuw dak, een nieuwe airconditioning en ze moesten de ventilatieopeningen bijwerken vanwege brandgevaar. Er is ons verteld dat we hier twee weken tot drie maanden zullen zijn. De grootste verandering is de overgang van een tweepersoonscel naar een zespersoonscel. Ik heb al drie jaar dezelfde kamergenoot, dus dit is een GROTE verandering. Ze laten ons ook als groep (14 vrouwen) acht uur vrij in plaats van één uur per cel per dag. Veel veranderingen.

Ik voel me een beetje sociaal gehandicapt en ben duidelijk uit mijn comfortzone. Er is geen privacy om te bellen of mijn normale routine te doen, dus ik voel me niet in mijn element. Het moeilijkste vind ik het drama tussen al deze vrouwen. Het is veel om mee om te gaan. Het is heel intens en veel negatieve energie in onze kamer en zelfs buiten in het dagverblijf. Ik heb het gevoel dat ik alleen op de middelbare school zit met gemenere vrouwen. Maar ik kan dit allemaal redelijk goed aan. Ik ben in orde, maar de dingen zijn een beetje ongemakkelijk.

De les die ik gisteravond las, was zo logisch en het raakte me echt. Het stond in mailing #3 op pagina één waar stond: "Train consequent om met moeilijke situaties om te gaan." Dat is precies wat ik voel dat dit is. Het is een goede ervaring voor mij. Ik voelde me behoorlijk op mijn gemak en dit heeft de zaken veranderd!

Ik ben zo dankbaar dat ik de Dharma heb om me door deze ervaringen te loodsen. Ik zei tegen mijn huisgenoot dat dit een goede testrit voor ons beiden is, want ik ga binnenkort vertrekken. Ik moet me voorbereiden op een nieuwe situatie en nieuwe mensen... Dus dit is een noodzakelijke ervaring.