Compassie: de tweede onmetelijke gedachte
Het vriendelijke hart wakker maken met de eerbiedwaardige Sangye Khadro – Sessie 3
Eerbiedwaardige Sangye Khadro 
De vier onmetelijke dingen cultiveren 
20-2022-XNUMX Onderdeel van een reeks lezingen van Eerwaarde Sangye Khadro, gebaseerd op haar boek Het vriendelijke hart ontwaken online gehost door Thubten Kunga Ling in april en mei 2022.
- Ademen meditatie & meditatie op de vriendelijkheid van anderen
- We wensen dat onszelf en anderen niet lijden
- Nadenken over het gebed ‘Mogen alle bewuste wezens vrij zijn van lijden en de oorzaken van lijden’
- Het verschil tussen empathie en compassie
- Voordelen van het cultiveren van compassie
- Belemmeringen voor het cultiveren van compassie
- Wreedheid
- jammer
- Angst
- Ontkenning
- Wanhoop
- egocentrisme
- Begeleide meditatie op mededogen
Eerbiedwaardige Sangye Khadro
De in Californië geboren, eerbiedwaardige Sangye Khadro werd in 1974 tot boeddhistische non gewijd in het Kopan-klooster en is een oude vriend en collega van de oprichter van de abdij, Ven. Thubten Chodron. Ven. Sangye Khadro nam de volledige (bhikshuni) wijding in 1988. Tijdens haar studie aan het Nalanda-klooster in Frankrijk in de jaren tachtig hielp ze het Dorje Pamo-klooster op te richten, samen met de Eerwaarde Chodron. Eerwaarde Sangye Khadro heeft het boeddhisme bestudeerd bij vele grote meesters, waaronder Lama Zopa Rinpoche, Lama Yeshe, Zijne Heiligheid de Dalai Lama, Geshe Ngawang Dhargyey en Khensur Jampa Tegchok. Ze begon les te geven in 1980 en was gedurende 1979 jaar een vaste lerares aan het Amitabha Boeddhistisch Centrum in Singapore. Ze is sinds 11 resident docent aan het FPMT-centrum in Denemarken en van 2016-2008 volgde ze het Masters-programma aan het Lama Tsong Khapa Institute in Italië. Eerwaarde Sangye Khadro heeft verschillende boeken geschreven, waaronder de bestverkochte Hoe te mediteren, nu in zijn 17e druk, die in acht talen is vertaald. Ze geeft sinds 2017 les in de Abdij van Sravasti en is nu een voltijdse resident.
