Angst overwinnen
Angst overwinnen
Eerbiedwaardige Thubten Chodron 
Angst, angst en andere emoties 
Oktober 10, 2021 De derde van drie lezingen in een online weekendworkshop over "Werken met angst", georganiseerd door FPMT Mexico. Met vertaling in het Spaans.
- Wennen aan het gebrek aan angst
- Angst voedt het valse gevoel van onze onafhankelijkheid, ons belang
- Hoe angst ons fysiek en sociaal beïnvloedt
- Angst tegengaan door de fouten ervan te zien
- Onvervulde verwachtingen en onrealistische modellen
- "Happily ever after" als een gebrekkig model
- Verwachtingen laten vallen en tevredenheid cultiveren
- Accepteren en aanpassen aan verandering
- Van jezelf en anderen houden en ondersteunen in moeilijke tijden
Bekijk de geleide meditatie dat volgde op "Anxiety" in het Spaans:
Bekijk hier de eerste talk:
Bekijk hier de tweede talk:
Eerbiedwaardige Thubten Chodron
Eerwaarde Chodron benadrukt de praktische toepassing van Boeddha's leringen in ons dagelijks leven en is bijzonder bekwaam in het uitleggen ervan op manieren die gemakkelijk te begrijpen en te beoefenen zijn door westerlingen. Ze staat bekend om haar warme, humoristische en heldere lessen. Ze werd in 1977 tot boeddhistische non gewijd door Kyabje Ling Rinpoche in Dharamsala, India, en in 1986 ontving ze bhikshuni (volledige) wijding in Taiwan. Lees haar volledige bio.
