De oorsprong van duhkha

• Antwoorden op vragen over duhkha en verminderen gehechtheid
• doordringende duhkha van conditionaliteit
• Vijf aggregaten zijn tijdelijke processen
• Hoe het idee van een onafhankelijk ik een waanidee is?
• Onwetendheid, hunkering en karma
• Hunkering is een actieve kracht die duhkha . creëert
• Gehechtheid tot en hunkering want plezier leidt tot problemen
• Hunkering kweekt ontevredenheid en een gevoel van gebrek
• Hunkering leidt tot wedergeboorte
• Echt stoppen is het opgeven van kwellende verduisteringen

Samsara, Nirvana en Buddha Natuur 05: De oorsprong van Duhkha (Download)

Overpeinzingspunten

1. Wat is de boeddhistische definitie van? gehechtheid? Waarom wordt het beschouwd als een aandoening/iets dat moet worden opgegeven? Identificeer enkele ervaringen wanneer je van streek, boos of teleurgesteld was. Hoe deed gehechtheid een rol spelen? Neem een ​​voorbeeld en pas dan het tegengif toe, waarbij je het in je hoofd uitspeelt. Neem nu het volgende voorbeeld en transformeer je mentale ervaring van de situatie.
2. Hoe kun je verdriet, verlies of moeilijkheden in het leven gebruiken om jezelf energie te geven en jezelf uit te dagen om het leven op een andere manier te benaderen?
3. "Als we diep in de aard van de vijf aggregaten kijken, zien we dat het gewoon tijdelijk veranderende processen zijn die constant in beweging zijn." Ondanks deze waarheid, heb je het gevoel dat je gewoon op deze manier bestaat of heb je het gevoel dat er een echt, onafhankelijk zelf is? Als we onze vergankelijkheid erkennen, dat de aggregaten niet veilig zijn, tot welke conclusie komen we dan?
4. Beschrijf hoe onwetendheid, hunkering en karma ons gevangen houden in de cyclus van samsara? Echt wat tijd besteden aan het nadenken over wat je doet om mentaal en fysiek plezier te krijgen? Hoe heeft hunkering maak je je als een verslaafde, kweek je ontevredenheid en een gevoel van gebrek?
5. Denk aan voorbeelden in je leven van het niet kunnen vasthouden aan wat prettig is. Identificeer interne en externe veranderingen die tot de ontevredenheid hebben geleid. Identificeer de overheersende aandoeningen die u ervoer toen deze veranderingen plaatsvonden. Wanneer jij bent hunkering, wat voel je in je lichaam? Wat denkt/voelt de geest? Wat zijn enkele methoden die u kunt oefenen om te verminderen? hunkering?