Werken met ongewenste gedachten en emoties
Hoofdstuk 13
Eerbiedwaardige Thubten Chodron 
Een openhartig leven 
Oktober 7, 2018 Een serie gesprekken op basis van Een openhartig leven maandelijks gegeven in de Abdij van Sravasti De Dharma-dag delen vanaf april 2017. Het boek is geschreven in samenwerking met klinisch psycholoog Dr. Russell Kolts en biedt praktische boeddhistische en westerse psychologische benaderingen voor het ontwikkelen van compassie.
- Zelfverwijt is een obstakel voor zelfcompassie
- Verantwoordelijkheid nemen om te werken met nutteloze gedachten en emoties
- Ongewenste gedachten en emoties accepteren, maar weten dat we kunnen veranderen
- Lastige gedachten en emoties vervangen door meer medelevende
Een 0pen-Hearted Life 15: Werken met ongewenste gedachten en emoties (Download)
Eerbiedwaardige Thubten Chodron
Eerwaarde Chodron benadrukt de praktische toepassing van Boeddha's leringen in ons dagelijks leven en is bijzonder bekwaam in het uitleggen ervan op manieren die gemakkelijk te begrijpen en te beoefenen zijn door westerlingen. Ze staat bekend om haar warme, humoristische en heldere lessen. Ze werd in 1977 tot boeddhistische non gewijd door Kyabje Ling Rinpoche in Dharamsala, India, en in 1986 ontving ze bhikshuni (volledige) wijding in Taiwan. Lees haar volledige bio.
