Nadelen van egocentrisme

• Onderzoek naar de lege aard van mentale toestanden
• Herziening van de vijf besluiten
• Hoe egocentrisme werkt in ons leven
• Nadelen van egocentrisme

Gomchen lamrim 75: Nadelen van egocentrisme (Download)

Overpeinzingspunten

Alvorens deze bemiddeling te doen, zegt Eerwaarde Chodron dat het belangrijk is om te onthouden dat egocentrisme is niet wie we zijn. Het is een toevoeging aan de pure natuur van de geest. Als we de meditatie en we haten onszelf omdat we egoïstisch zijn, we hebben iets toegevoegd aan de meditatie dat de Buddha niet van plan was. De meditatie heeft een ontnuchterend effect op de geest, maar je moet je niet ontmoedigd voelen. We moeten ons afscheiden van de egocentrische gedachte. Als het helpt, kun je het antropomorfiseren, er een vorm of karakter van maken, je vinger erop wijzen, het de schuld geven en het beschuldigen.

1. egocentrisme is zeer vermengd met onze kwellingen. Als we gehecht zijn, om wie geven we dan het meeste? Als we arrogant, lui zijn, geen rekening houden met anderen, enz., wat voedt dan al deze verontreinigingen? Kun je de egocentrische gedachte erachter identificeren? (Ik ben belangrijker dan anderen...) Denk aan specifieke voorbeelden in je leven waar je kwellingen bijzonder sterk waren. Welke aandoening was overheersend? Was de egocentrische gedachte daar op de achtergrond op de loer?
2. Denk aan de klagende geest. Over wat voor dingen klaag je? Ook dit is de egocentrische gedachte. Denk aan concrete voorbeelden van klachten die u heeft. Herken jij de egocentrisme? Denk eens na: zelfs als je zou krijgen wat je wilde, zou je dan eeuwig gelukkig zijn? Wat doet jouw egocentrisme snap je echt?
3. Geshe Jampa Tegchok in zijn boek Tegenspoed omzetten in vreugde en moed beschuldigt de egocentrische gedachte op een aantal manieren. Overweeg hoe elk waar is en maak voorbeelden uit je eigen leven:
   • egocentrisme, je bent een slachter!
   • egocentrisme, je bent een dief!
   • egocentrisme, je bent een onruststoker, een terrorist!
   • egocentrisme, je bent een boer van het kwaad!
   • egocentrisme, je bent een luie zwerver!
   • egocentrisme, jij bent hebzuchtig!
   • egocentrisme, je bent vol valse hoop en angsten!
4. Egocentrisch denken wil dat we denken dat alle anderen het probleem zijn; dat ons lijden en geluk van buiten ons komen. We moeten onszelf keer op keer herinneren aan wat we leren in meditatie, hoe onze verkeerde opvattingen hebben ons bedrogen. Besluit om je geest te laten wennen aan de vele nadelen van de egocentrische gedachte, hoe het jezelf en anderen schaadt; let er in uw dagelijks leven op en pas het tegengif toe dat we hebben bestudeerd (gelijkmoedigheid ontwikkelen, de vijf beslissingen, het genereren van bodhicittaEnz.).