De vreugde van retraite
De vreugde van retraite
Eerbiedwaardige Thubten Chodron 
Vier vestigingen van Mindfulness Retreat 
Februari 3, 2013 Deze discussiesessie vond plaats tijdens de Four Establishments of Mindfulness Winter Retreat in 2013. Meer uitgebreide lessen over de vestigingen van mindfulness kan hier worden gevonden.
- Verduidelijking over het correct uitvoeren van het skelet meditatie
- Onze gevoelens onderzoeken, hoe ze worden geactiveerd en de aandoeningen die erachter liggen
- Neutrale gevoelens leren herkennen
- Onderzoek naar schoonheid en hoe de geest eigenschappen toeschrijft aan objecten
- Het belang van context bij het bekijken van de lichaam als basis voor dit kostbare mensenleven versus de wens om als belichaamd wezen vrij te zijn van het bestaan
- Mindfulness gebruiken van fenomenen om gedachten en emoties te onderzoeken om te bepalen welke nuttig zijn voor de praktijk
Eerbiedwaardige Thubten Chodron
Eerwaarde Chodron benadrukt de praktische toepassing van Boeddha's leringen in ons dagelijks leven en is bijzonder bekwaam in het uitleggen ervan op manieren die gemakkelijk te begrijpen en te beoefenen zijn door westerlingen. Ze staat bekend om haar warme, humoristische en heldere lessen. Ze werd in 1977 tot boeddhistische non gewijd door Kyabje Ling Rinpoche in Dharamsala, India, en in 1986 ontving ze bhikshuni (volledige) wijding in Taiwan. Lees haar volledige bio.
