Vers 23-1: Alle wezens optillen uit samsara

• Denk aan de bodhicitta bij alles wat we doen
• Wees meer zorgzaam en bewust voor de mensen om ons heen

We zijn bij vers 23. Vers 22 was,

"Mag ik wandelen naar het welzijn van alle wezens."
Dit is de praktijk van de bodhisattva bij het neerleggen van de voet.

Dan is vers 23,

"Mag ik alle wezens uit het cyclische bestaan ​​tillen."
Dit is het gebed van de bodhisattva bij het optillen van de voet.

Als je voet bij stuk houdt, loop je naar het welzijn van levende wezens. Als je de voet optilt, til je ze uit het cyclische bestaan.

We vinden dit thema veel in dit alles, het hele idee is alles wat we doen om de . te onthouden bodhicitta. Gevoelige wezens uit het cyclische bestaan ​​halen, op weg naar hun welzijn. Dit is een ander soort wandelen meditatie te doen, waar je heel langzaam zou kunnen lopen en hier elke keer over nadenkt terwijl je je voet optilt: voelende wezens optillen terwijl je je voet plaatst, terwijl je naar hun welzijn loopt.

Onthoud dit als je van plaats naar plaats loopt of aan het wandelen bent meditatie. Het is dit hele proces van een beetje vertragen en meer bewust zijn van wat we aan het doen zijn. Door meer op te letten en te vertragen als we lopen, en deze gedachte in ons hoofd te hebben, en als we overdag mensen tegenkomen, omdat we verschillende taken doen gedurende de dag, dan zal onze geest meer gericht zijn op wat we doen. doen en meer nadenken over de mensen met wie we omgaan, in plaats van dat de geest zich concentreert op: "Laten we dit gewoon doen, zodat ik het van mijn takenlijst kan afstrepen."

Ik denk dat als we ons herinneren wanneer we lopen, "bewuste wezens uit samsara halen, op weg naar hun welzijn", ons zal helpen - in het algemeen in ons leven - om meer zorgzaam en bewust te zijn voor de mensen om ons heen. Het zal ons ook helpen om zo sterk te blijven bodhicitta motivatie en deze te cultiveren door onszelf er voortdurend aan te herinneren.