Vers 1: De citadel van de bevrijding

• Het genereren van de bodhicitta motivatie bij het betreden van een huis
• Het creëren van afdrukken van ambitieus bodhicitta vandaag zodat we op een dag puur kunnen genereren bodhicitta
• Het belang van herhaalde en aanhoudende oefening om de geest te transformeren

41 Gebeden om te cultiveren bodhicitta: Vers 1 (Download)

We staan ​​op het punt te beginnen met de eerste gatha, het eerste van de 41 gebeden die ons vertellen hoe we cultiveren bodhicitta. Het zegt,

"Mag ik alle levende wezens naar de citadel van de bevrijding leiden."
Dit is het gebed van de bodhisattva bij het betreden van een huis.

Dit betekent dat elke keer dat we een huis binnengaan, we denken: “Ik leid alle bewuste wezens naar de citadel van bevrijding, naar verlichting. Ik haal ze allemaal uit het lijden en leid ze naar verlichting.” Dit is een geweldige mindfulness-oefening voor ons, vooral als we lopen, omdat we zo vaak afgeleid zijn. Als we een huis binnengaan, zijn we ons er niet eens van bewust dat we het binnengaan. Onze geest is al waar we heen gaan als we daar binnenkomen, misschien de koelkast. Onze geest is daar altijd in de toekomst. Maar om echt op te letten als we een huis binnenkomen en zeggen: 'Mijn hoogste aspiratie in het leven is om alle bewuste wezens naar bevrijding en verlichting te leiden”.

Vooral hier in de abdij gaan we nogal vaak gebouwen in en uit. Dus om er echt een mindfulness-oefening van te maken, zoals wanneer je je schoenen uittrekt aan de deur, kunnen we ook de gatha, "Ik laat mijn verontreinigingen achter", en dan als ik het huis binnenga, "Ik bereik zelf volledige verlichting en daarom wil ik alle levende wezens naar diezelfde staat van volledige verlichting leiden." Dus maak dat onze mindfulness-oefening om aanwezig te zijn wanneer we een huis binnenkomen.

Kun je je voorstellen dat je dit dag in dag uit doet, keer op keer? Dat drukt de gedachte van bodhicitta steeds weer in gedachten. En voor ons om daadwerkelijk puur te genereren bodhicitta, we hebben die herhaalde afdruk nodig. We moeten dat keer op keer genereren aspiratie dus ook al lijkt het misschien kunstmatig... Diep in ons hart hebben we niet echt het gevoel dat we wezens met gevoel naar bevrijding willen leiden, we denken dat gewoon gedurende drie seconden, zodat we ons tenminste goed kunnen voelen voordat we ga het huis binnen en ga naar de koelkast. Maar weet je, toch is het beter dan er helemaal niet aan te denken, nietwaar. Gewoon die gedachte inprenten om alle levende wezens keer op keer naar verlichting te leiden. En terwijl we dit herhaaldelijk doen, zullen we het meer en meer gaan voelen en zal de koelkast steeds minder interessant worden.

Dus laten we proberen daar een gewoonte van te maken. Misschien willen we iets op de deur schrijven, want ik weet niet hoe het met jou zit, maar ik vergeet het vaak. En als ik mijn hut verlaat, denk ik soms: "Als ik het huis binnenkom, wil ik denken: 'Ik leid alle bewuste wezens naar de citadel van bevrijding.'" En tegen de tijd dat ik bij het huis aankom. , Ik ben vergeten. Dus misschien is dat mijn gewoonte om het op zijn minst te genereren als ik de hut verlaat. Maar het is beter om te denken als je het huis binnengaat dat je de bevrijding binnengaat en alle levende wezens daar met je meeneemt.