De 37 praktijken van bodhisattva's

1. Na dit zeldzame schip van vrijheid en fortuin te hebben verworven,
   Hoor, denk en mediteren onwankelbaar dag en nacht
   Om jezelf en anderen te bevrijden
   Van de oceaan van cyclisch bestaan ​​-
   Dit is de beoefening van Bodhisattva's.
2. Verbonden met je dierbaren word je wakker als water.
   Als je je vijanden haat, brand je als vuur.
   In de duisternis van verwarring vergeet je wat je moet adopteren en weggooien.
   Geef je vaderland op -
   Dit is de beoefening van Bodhisattva's.
3. Door slechte voorwerpen te vermijden, nemen storende emoties geleidelijk af.
   Zonder afleiding nemen deugdzame activiteiten op natuurlijke wijze toe.
   Met een heldere geest ontstaat er overtuiging in de leer.
   Cultiveer afzondering—
   Dit is de beoefening van Bodhisattva's.
4. Geliefden die lang gezelschap hebben gehouden, zullen scheiden.
   Rijkdom die met moeite is ontstaan, blijft achter.
   Bewustzijn, de gast, verlaat het gastenverblijf van de lichaam.
   Laat dit leven los -
   Dit is de beoefening van Bodhisattva's.
5. Wanneer je hun gezelschap houdt drie vergiften toenemen,
   Uw activiteiten van horen, denken en mediteren nemen af,
   En ze laten je je liefde en mededogen verliezen.
   Geef slechte vrienden op -
   Dit is de beoefening van Bodhisattva's.
6. Als je op hen vertrouwt, komt er een einde aan je fouten
   En je goede eigenschappen groeien als de wassende maan.
   Koester spirituele leraren
   Zelfs meer dan die van jezelf lichaam-
   Dit is de beoefening van Bodhisattva's.
7. Verbonden zich in de gevangenis van het cyclische bestaan,
   Welke wereldse god kan jou bescherming bieden?
   Dus als je toevlucht zoekt, toevlucht in
   De Drie juwelen die je niet zal verraden -
   Dit is de beoefening van Bodhisattva's.
8. De Subduer zei al het ondraaglijke lijden
   Van slechte wedergeboorten is de vrucht van wangedrag.
   Daarom, zelfs ten koste van je leven,
   Doe nooit verkeerd—
   Dit is de beoefening van Bodhisattva's.
9. Als dauw op het puntje van een grasspriet, geneugten van de drie werelden
   Duurt maar een tijdje en verdwijnt dan.
   Streef naar het nooit veranderende
   Opperste staat van bevrijding—
   Dit is de beoefening van Bodhisattva's.
10. Wanneer je moeders, die al sinds mensenheugenis van je houden,
    Zijn lijden, wat heb je aan je eigen geluk?
    Daarom om onbeperkte levende wezens te bevrijden
    Ontwikkel de altruïstische intentie—
    Dit is de beoefening van Bodhisattva's.
11. Alle lijden komt voort uit de wens voor je eigen geluk.
    Perfecte Boeddha's worden geboren uit de gedachte om anderen te helpen.
    Wissel daarom je eigen geluk in
    Voor het lijden van anderen -
    Dit is de beoefening van Bodhisattva's.
12. Zelfs als iemand uit een sterk verlangen
    Steelt al je rijkdom of heeft het gestolen,
    Draag je op aan hem lichaam, bezittingen
    En uw deugd, verleden, heden en toekomst-
    Dit is de beoefening van Bodhisattva's.
13. Zelfs als iemand je hoofd probeert af te hakken
    Als je niets verkeerd hebt gedaan,
    Neem uit mededogen al haar wandaden
    op jezelf—
    Dit is de beoefening van Bodhisattva's.
14. Zelfs als iemand allerlei onaangename opmerkingen uitzendt
    Over jou in de drieduizend werelden,
    In ruil daarvoor, met een liefdevolle geest,
    Over zijn goede eigenschappen gesproken -
    Dit is de beoefening van Bodhisattva's.
15. Hoewel iemand kan bespotten en slechte woorden spreekt
    Over jou in een openbare bijeenkomst,
    Op zoek naar haar als een spirituele leraar,
    Buig met respect voor haar -
    Dit is de beoefening van Bodhisattva's.
16. Zelfs als een persoon om wie je geeft
    Zoals je eigen kind je als een vijand beschouwt,
    Koester hem speciaal, als een moeder
    Heeft haar kind dat door ziekte wordt getroffen...
    Dit is de beoefening van Bodhisattva's.
17. Als een gelijk of inferieur persoon
    Kleineert u uit trots,
    Plaats haar, zoals je zou doen spirituele leraar,
    Met respect op de kruin van je hoofd-
    Dit is de beoefening van Bodhisattva's.
18. Hoewel je mist wat je nodig hebt en voortdurend wordt gekleineerd,
    Getroffen door gevaarlijke ziekten en geesten,
    Neem zonder ontmoediging de wandaden op zich
    En de pijn van alle levende wezens -
    Dit is de beoefening van Bodhisattva's.
19. Hoewel je beroemd wordt en velen voor je buigen,
    En je krijgt rijkdom die gelijk is aan die van Vaishravana,
    Zie dat werelds fortuin zonder essentie is,
    En wees onbezonnen -
    Dit is de beoefening van Bodhisattva's.
20. Terwijl de vijand van je eigen boosheid is onverstoorbaar,
    Hoewel je externe vijanden overwint, zullen ze alleen maar toenemen.
    Daarom met de militie van liefde en mededogen
    Onderwerp je eigen geest -
    Dit is de beoefening van Bodhisattva's.
21. Sensuele geneugten zijn als zout water:
    Hoe meer je toegeeft, hoe meer dorst toeneemt.
    Verlaat meteen die dingen die zich voortplanten
    Vastklampende bijlage-
    Dit is de beoefening van Bodhisattva's.
22. Wat er ook verschijnt, het is je eigen geest.
    Je geest was vanaf het begin vrij van verzonnen uitersten.
    Dit begrijpen, niet in gedachten houden
    [Inherente] tekens van subject en object—
    Dit is de beoefening van Bodhisattva's.
23. Als je aantrekkelijke voorwerpen tegenkomt,
    Ook al lijken ze mooi
    Als een regenboog in de zomer, beschouw ze niet als echt
    en geef op gehechtheid-
    Dit is de beoefening van Bodhisattva's.
24. Alle vormen van lijden zijn als de dood van een kind in een droom.
    Als je illusoire schijn voor waar houdt, word je moe.
    Daarom, wanneer u onaangename omstandigheden tegenkomt,
    Zie ze als illusoir -
    Dit is de beoefening van Bodhisattva's.
25. Wanneer degenen die verlichting willen, zelfs hun lichaam,
    Het is niet nodig om externe dingen te noemen.
    Daarom, zonder hoop op terugkeer of enige vervulling
    Geef royaal—
    Dit is de beoefening van Bodhisattva's.
26. Zonder ethiek kun je je eigen welzijn niet bereiken,
    Dus anderen willen bereiken is lachwekkend.
    Daarom, zonder wereldse aspiraties
    Bescherm uw ethische discipline—
    Dit is de beoefening van Bodhisattva's.
27. Aan bodhisattva's die een weelde aan deugd willen
    Degenen die kwaad doen, zijn als een kostbare schat.
    Daarom, jegens iedereen cultiveert standvastigheid
    Zonder vijandigheid—
    Dit is de beoefening van Bodhisattva's.
28. Zelfs hoorders en solitaire realisatoren zien, die presteren
    Alleen hun eigen bestwil, streven alsof ze een vuur op hun hoofd willen blussen,
    Doe voor het welzijn van alle wezens enthousiaste inspanningen,
    De bron van alle goede eigenschappen -
    Dit is de beoefening van Bodhisattva's.
29. Begrijpen dat storende emoties worden vernietigd
    Door speciaal inzicht met kalm blijven,
    Cultiveer concentratie die overtreft
    De vier vormloze absorpties-
    Dit is de beoefening van Bodhisattva's.
30. Sinds de vijf perfecties zonder wijsheid
    Kan geen perfecte verlichting brengen,
    Samen met bekwame middelen cultiveer de wijsheid
    Die de drie sferen niet [als echt] opvat -
    Dit is de beoefening van Bodhisattva's.
31. Als je je eigen fouten niet onderzoekt,
    Je ziet er misschien uit als een beoefenaar, maar je gedraagt ​​je niet als een beoefenaar.
    Onderzoek daarom altijd je eigen fouten,
    Bevrijd jezelf van hen -
    Dit is de beoefening van Bodhisattva's.
32. Als door de invloed van storende emoties
    Je wijst op de fouten van een ander Bodhisattva,
    Je bent zelf verminderd, dus noem de gebreken niet
    Van degenen die het Grote Voertuig zijn binnengegaan—
    Dit is de beoefening van Bodhisattva's.
33. Beloning en respect zorgen ervoor dat we ruzie krijgen
    En maken horen, denken en meditatie afwijzen.
    Geef om deze reden op gehechtheid naar
    De huishoudens van vrienden, relaties en weldoeners-
    Dit is de beoefening van Bodhisattva's.
34. Harde woorden verstoren de geest van anderen
    En verslechtering veroorzaken in een Bodhisattva's gedrag.
    Geef daarom harde woorden op
    die onaangenaam zijn voor anderen-
    Dit is de beoefening van Bodhisattva's.
35. Gewone storende emoties zijn moeilijk te stoppen door middel van tegenmaatregelen.
    Gewapend met tegengif, de bewakers van opmerkzaamheid en mentale alertheid
    Vernietig storende emoties zoals gehechtheid
    Meteen, zodra ze zich voordoen-
    Dit is de beoefening van Bodhisattva's.
36. Kortom, wat je ook doet,
    Stel jezelf de vraag: "Wat is de toestand van mijn geest?"
    Met constante aandacht en mentale alertheid
    Het goede van anderen tot stand brengen—
    Dit is de beoefening van Bodhisattva's.
37. Om het lijden van grenzeloze wezens te verwijderen,
    De zuiverheid van de drie sferen begrijpen,
    Wijd de deugd van het doen van een dergelijke inspanning
    naar verlichting—
    Dit is de beoefening van Bodhisattva's.

De 37 Praktijken van Bodhisattva chant

• Opgenomen door de Abdij van Sravasti Sangha in april 2010

37 Praktijken van Bodhisattva's (Download)