Een geliefde in de gevangenis steunen
Door LB
opgesloten mensen 
Over liefde, mededogen en bodhicitta 
Jan 17, 2005 
Door LB, die zijn straf uitzit in de Oregon State Penitentiary, met bijdragen van zijn vrienden Jerry en Kathleen Braza.
- Zet uw relatie met de gedetineerde voort en betrek hem/haar in uw leven. Een van de ergste dingen voor pas opgesloten mensen is het gevoel dat ze geen deel meer uitmaken van hun vrienden- of gezinsleven.
- Schrijf brieven die het dagelijks leven beschrijven. Sluit de 'slechte dingen' niet uit. Ga met hem/haar om alsof hij voor je neus een gesprek voert zoals je normaal zou hebben.
- Bezoek indien mogelijk uw vriend of familielid minstens één keer per maand. Je kunnen zien is erg belangrijk. Persoonlijk contact zorgt ervoor dat de gedetineerde het gevoel krijgt geen deel uit te maken van de 'wereld'.
- Behandel de gedetineerde niet anders dan u zou doen als hij of zij bij u thuis was. Sommige mensen behandelen vrienden en geliefden in de gevangenis met medelijden, alsof ze kinderen zijn die bescherming nodig hebben en alleen vriendelijke woorden. Dit kan leiden tot afhankelijkheid in plaats van hen op eigen benen te laten staan.
- Moedig je vriend aan om alle juiste dingen te doen om een vroege vrijlating te garanderen. Moedig hen aan om doelen te stellen en niet zelfgenoegzaam te zijn. De gevangenisomgeving biedt net als de buitenwereld kansen voor zowel succes als mislukking.
- Werk op een verenigde manier om uw geliefde te ondersteunen. Het helpt niet om conflicten te hebben tussen degenen die ondersteuning proberen te bieden. Gebruik deze tijd om je als familie of als gemeenschap te verenigen, wat een gezonde integratie zal verzekeren in de gemeenschap van vrienden en familie.
- Oefen onvoorwaardelijke liefde en acceptatie. Vermijd oordeel.
- Bied leesmateriaal, brieven en aanmoediging aan die gericht zijn op genezing, vergeving, mededogen en liefde voor jezelf en anderen, hoop, vrede en een nieuw begin. Het doel is om de gedetineerde te empoweren, niet om hem te helpen zich te identificeren met slachtofferschap.
opgesloten mensen
Veel gedetineerden uit de hele Verenigde Staten corresponderen met de eerbiedwaardige Thubten Chodron en kloosterlingen uit de Sravasti-abdij. Ze bieden geweldige inzichten in de manier waarop zij de Dharma toepassen en ernaar streven zichzelf en anderen van nut te zijn, zelfs in de moeilijkste situaties.
