Lamrim-overzicht: Geavanceerd

IV. Hoe studenten naar verlichting te begeleiden?

A. Hoe te vertrouwen op spirituele leraren als de wortel van het pad?

B. Stadia voor het trainen van de geest
1. Overgehaald worden om te profiteren van ons kostbare mensenleven
2. Hoe u kunt profiteren van ons kostbare mensenleven?
a. Onze geest trainen in de fasen die we gemeen hebben met een persoon met aanvankelijke motivatie - streven naar het geluk van toekomstige levens
b. Onze geest trainen in de stadia die we gemeen hebben met iemand met een gemiddelde motivatie - streven naar bevrijding van het cyclische bestaan
c. Onze geest trainen in de stadia van een persoon met een hogere motivatie - streven naar verlichting voor het welzijn van alle levende wezens

Het pad van de beoefenaar van een hoger niveau

c. De geest trainen op stadia van het pad wanneer je een persoon van een hoger niveau bent - streven naar verlichting voor het welzijn van alle voelende wezens

1) Voordelen van de altruïstische intentie

a) Het is de enige toegangspoort tot het Mahayana-pad
b) Men krijgt de naam "kind van de" Buddha"
c) Men zal in schittering de sravaka's en eenzame realiseerders overtreffen
d) Men wordt het voorwerp van het hoogste respect en het aanbieden van
e) Men zal gemakkelijk de verzamelingen van verdienste en inzicht voltooien
f) Obstakels en negatief karma zal snel worden geëlimineerd
g) Wat u in het algemeen wenst, zal gebeuren
h) Altruïsme voorkomt en overwint schade en interferenties
i) Men zal snel alle realisaties van het pad voltooien
j) Men zal een bron van troost en geluk worden voor alle wezens

2) De manier om de altruïstische intentie te ontwikkelen

a) Feitelijke stadia van het cultiveren van de altruïstische intentie

De meditatie over gelijkmoedigheid

1′: het cultiveren door de zeven punten van oorzaak en gevolg

a': Erkennen dat elk voelend wezen zijn moeder is geweest
b': Herinnerend aan hun vriendelijkheid jegens jou als je moeder
c': Die vriendelijkheid willen beantwoorden
d': Hartverwarmende liefde - anderen als beminnelijk zien
e': Groot medeleven
f': Grote vastberadenheid
g': Altruïstische intentie

2': Het cultiveren door het gelijk maken en uitwisselen van jezelf en anderen

a': Zelf en anderen gelijk maken
b': Nadelen van egocentrisme
c': Voordelen van het koesteren van anderen
d': Zelf en anderen uitwisselen
e': Je eigen geluk schenken en het lijden van anderen nemen

3′: Het cultiveren door de elf-punts bodhicitta meditatie

a': Gelijkmoedigheid
b': Erkennen dat alle levende wezens je moeder zijn geweest
c': De vriendelijkheid van anderen onthouden
d': Die vriendelijkheid willen beantwoorden
e': Zelf en anderen gelijk maken
f': Nadelen van egocentrisme
g': Voordelen van het koesteren van anderen
h': Het lijden van anderen overnemen door mededogen
i': Je eigen geluk weggeven door liefde
j': Grote vastberadenheid
k': Altruïstische intentie

b) Hoe neemt u de? bodhisattva geloften

1′: De . nemen bodhisattva geloften als je ze nog niet eerder hebt ingenomen
2′: hebben genomen geloften, hoe ze zuiver te houden en degeneratie te voorkomen?

a': Toezeggingen van de aspirant bodhisattva-geloften

1. Hoe de . te voorkomen bodhicitta van het degenereren van dit leven

a. Onthoud de voordelen van bodhicitta opnieuw en opnieuw
b. Om je te versterken bodhicitta, genereer drie keer 's ochtends en drie keer 's avonds de gedachte om verlichting te bereiken ten behoeve van alle levende wezens. Recitatie en contemplatie van het gebed voor toevlucht nemen en het genereren van het toegewijde hart is een goede manier om dit te vervullen.
c. Geef het werken voor levende wezens niet op, zelfs als ze schadelijk zijn
d. Om iemands te verbeteren bodhicitta, verzamel zowel verdienste als wijsheid continu

2. Hoe te voorkomen dat u de verliest bodhicitta in toekomstige levens

a. Verlaat de vier zwarte acties:

1] Het bedriegen van de goeroe, abt of andere heilige wezens met leugens
2] Ervoor zorgen dat anderen spijt krijgen van deugdzame acties die ze hebben gedaan
3] Bodhisattva's of de Mahayana . misbruiken of bekritiseren
4] Niet handelen met een pure onbaatzuchtige wens maar met pretentie en bedrog

b. Oefen de vier witte acties:

1] Stop met opzettelijk bedriegen en liegen goeroes, abten enzovoort
2] Wees eerlijk, zonder pretentie of bedrog
3] Genereer de herkenning van bodhisattva's als je leraar en prijs ze
4] Zelf de verantwoordelijkheid op zich nemen om alle voelende wezens naar verlichting te leiden

b': Toezeggingen van de verloofde bodhisattva-geloften (Zie Parel van Wijsheid, boek IIof Aspirant en boeiende bodhicitta

3) Hebben gegenereerd bodhicitta, hoe deel te nemen aan de bodhisattvazijn daden

a) Hoe het algemene gedrag van alle bodhisattva's te bereiken?

1': Trainen in de zes verreikende houdingen om je geest te rijpen

a': Vrijgevigheid

1. Materiële hulp geven
2. Bescherming bieden tegen angst
3. De Dharma geven

b': Ethiek

1. Ethiek van het weerhouden van destructief handelen
2. Ethiek van positief handelen (deugden verzamelen)
3. Ethiek van werken voor het welzijn van anderen

c': Geduld

1. Geduld om geen wraak te nemen
2. Geduld bij blijvende moeilijkheden
3. Geduld om zeker de Dharma . te beoefenen

d': vreugdevolle inspanning

1. De drie soorten vreugdevolle inspanningen

a. Armor-achtige vreugdevolle inspanning
b. Vreugdevolle poging om positief te handelen (deugden verzamelen)
c. Vreugdevolle inspanning om te werken voor het welzijn van anderen

2. De drie soorten luiheid die vreugdevolle inspanning onderbreken

a. Uitstelgedrag
b. Aantrekking tot triviale zaken en negatief gedrag
c. Ontmoediging, gevoelens van onvermogen

e': Meditatieve stabilisatie

1. Twee soorten meditatieve stabilisatie, afhankelijk van hun aard

a. Mondain
b. transcendentaal

2. Drie soorten meditatieve stabilisatie volgens hun kracht

a. Rustig blijven meditatie
b. Bijzonder inzicht meditatie
c. Meditatieve stabilisatie die de twee harmonieus combineert

3. Drie soorten meditatieve stabilisatie volgens hun functie

a. Meditatieve stabilisatie die mentaal en fysiek cultiveert gelukzaligheid
b. Meditatieve stabilisatie die alle andere voordelen met zich meebrengt
c. Meditatieve stabilisatie waardoor iemand kan werken voor het welzijn van anderen

f': Wijsheid

1. Wijsheid begrijpen leegte, ultieme waarheden
2. Wijsheid begrijpen fenomenen, conventionele waarheden
3. Wijsheid begrijpen hoe anderen hiervan kunnen profiteren

2': Training in de vier factoren die de geest van anderen rijpen

a': Vrijgevig zijn
b': Vriendelijk en wijs spreken, de Dharma . onderwijzen
c': Aanmoediging geven
d': Handelen volgens wat men leert, een goed voorbeeld geven

b) Hoe de laatste twee te oefenen verreikende houdingen vooral

1': Trainen in kalm blijven tot perfecte meditatieve stabilisatie

a': Het regelen van de juiste omstandigheden voor kalme, blijvende meditatie

1. Leef op een goede en gunstige plek
2. Heb weinig verlangens en gehechtheden
3. Wees tevreden
4. Vermijd afleiding en externe activiteiten
5. Handhaaf puur ethisch gedrag
6. Laat vooroordelen over zinsobjecten varen

b': Daadwerkelijke manier om kalm te blijven

1. Vijf afschrikmiddelen om blijvende te kalmeren

a. Luiheid
b. Het object van meditatie vergeten
c. Laxiteit en opwinding
d. Geen tegengif toepassen op de afschrikmiddelen
e. Antidota toepassen wanneer ze niet nodig zijn

2. Acht tegengiffen

a. Vertrouwen of geloof in de voordelen van kalm blijven
b. Aspiratie
c. vreugdevolle inspanning
d. Pliancy, bruikbaarheid van lichaam en geest
e. Mindfullness
f. Introspectieve alertheid
g. Toepassing van geschikte antidota
h. Gelijkmoedigheid

3. Negen fasen in het beoefenen van kalm blijven

a. De geest instellen (plaatsen)
b. Continue instelling
c. Resetten
d. Instelling sluiten
e. Taming
f. Pacificatie
g. Grondige pacificatie
h. Eénpuntigheid
i. Instelling in evenwicht

4. Zes mentale krachten om deze stadia te bereiken

a. horen
b. denken
c. Mindfullness
d. Introspectieve alertheid
e. Poging
f. bekendheid

5. Vier opdrachten om dit te doen

a. nauwgezet (krachtig)
b. Herhaald (onderbroken)
c. Ononderbroken
d. Moeiteloos (spontaan)

6. Manier om echte rust te ontwikkelen door hieraan te voldoen

2': Training in speciaal inzicht om de wijsheid van leegte te perfectioneren

a': De onbaatzuchtigheid van personen vaststellen

1. Mediteren op leegte die is als ruimte in sessies

a. Het object herkennen dat moet worden ontkend (weerlegd)
b. Argument weerlegt afdoende wat moet worden weerlegd
c. Het ik kan niet afzonderlijk bestaan ​​of hetzelfde zijn als zijn delen
d. Het ik kan niet zoveel bestaan ​​of gescheiden zijn van zijn delen

2. Overweeg in pauzes dat dingen een illusie zijn

b': De onbaatzuchtigheid van iedereen vaststellen fenomenen

1. Ervan overtuigd zijn dat nee functionele verschijnselen bestaat echt

a. Vorm bestaat niet echt (inherent)
b. Bewustzijn bestaat niet echt
c. Niet-geassocieerd samengestelde verschijnselen bestaan ​​niet echt

2. Ervan overtuigd zijn dat er geen permanente fenomenen echt bestaan

c': De manier om echt bijzonder inzicht te ontwikkelen

(The achtvoudig nobel pad wordt op dit punt vaak geleerd)

c) Hoe het ongewone pad van te oefenen tantra