स्पेनिश (Español)
Contenido en español, incluyendo grabaciones en inglés con traducción al español y transcripciones en español। También hay plegarias, sadhanas y textos breves।
नवीनतम पोस्ट
आदरणीय Thubten Chodron को शिक्षण अभिलेखमा सबै पोस्टहरू हेर्नुहोस्।
पूज्य सांगे खद्रो नकारात्मक भावनाहरूलाई सम्बोधन गर्दै
कठिनाइहरू चक्रीय अस्तित्वको रिमाइन्डरको रूपमा प्रयोग गर्दै र नकारात्मक भावनाहरूलाई रूपान्तरण गर्न सिक्ने।
पोष्ट हेर्नुहोस्
नकारात्मक भावनाहरू पहिचान गर्दै
नकारात्मक भावनाहरूलाई ध्यान दिन र सजगता र करुणाको साथ कठिन परिस्थितिहरू नेभिगेट गर्न सिक्नुहोस्।
पोष्ट हेर्नुहोस्
आदरणीय थबटेन चोड्रन चिन्तामाथि विजयी हुने
अपेक्षाहरू प्रबन्ध गरेर र परिवर्तनमा अनुकूलन गरेर चिन्तालाई जित्नुहोस्।
पोष्ट हेर्नुहोस्
चिन्ताको पहिचान
चिन्ताबाट डर र चिन्ताको बाटो, र कथाहरू जुन हामी आफैंसँग बताउँछौं ...
पोष्ट हेर्नुहोस्
आदरणीय तेन्जिन सेपाल मृत्यु र नश्वरता को ध्यान
मृत्यु र अनिश्चितताको जागरूकता कायम राख्दा हाम्रो जीवनलाई अर्थपूर्ण बनाउन ऊर्जा ल्याउँछ र…
पोष्ट हेर्नुहोस्
वज्रसत्व शुद्धिकरण अभ्यास
चार विरोधी शक्ति र नकारात्मक कर्म को शुद्धि। निर्देशित वज्रसत्व अभ्यास।
पोष्ट हेर्नुहोस्
जटिल संसारमा न्यानो हृदय
दयालु हृदय भएको सन्दर्भमा यसले फरक पार्दैन यदि संसार अधिक छ ...
पोष्ट हेर्नुहोस्
भावनात्मक सन्तुलन खेती गर्दै
हाम्रा भावनाहरूलाई तिनीहरूको नियन्त्रणमा हुनुको सट्टा सम्हाल्न सिक्नुले हामीलाई बलियो बनाउँछ र...
पोष्ट हेर्नुहोस्
कसरी अज्ञानताले राम्रो सम्बन्धमा हस्तक्षेप गर्दछ
जब हामीसँग कार्य र प्रभावहरूको कर्म प्रणालीको बारेमा केही जागरूकता हुन्छ यसले सक्षम गर्दछ ...
पोष्ट हेर्नुहोस्