सेतो तारा रिट्रीट (2017)
पहिलो दलाई लामा द्वारा "बुद्धिमानका लागि मुकुटको गहना" मा शिक्षा।
हाम्रो जीवनमा कसरी अहंकार खेल्छ
"आठ खतराहरू" मा पहिलो दलाई लामाको कविताको पहिलो पद।
पोष्ट हेर्नुहोस्अहंकार र अज्ञानता को प्रकार
सात प्रकारको अहंकार र आठ खतरामध्ये दोस्रो अज्ञानताको हात्ती।
पोष्ट हेर्नुहोस्ईर्ष्या: यसको परिभाषा र antidotes
ईर्ष्याले उत्पीडनप्रतिको हाम्रो दृष्टिकोण र ईर्ष्यामाथि विजय प्राप्त गर्ने उपायसँग कस्तो सम्बन्ध राख्न सक्छ।
पोष्ट हेर्नुहोस्प्रेम, करुणा र बोधचित्त
साँचो प्रेम, करुणा र बोधचित्ताको आधारको रूपमा समानता खेती गर्दै।
पोष्ट हेर्नुहोस्गलत विचारका लुटेराहरू
कर्मको नियम र वास्तविकताको प्रकृतिको बारेमा गलत दृष्टिकोणले हाम्रो जीवनमा कठिनाइहरू सिर्जना गर्दछ।
पोष्ट हेर्नुहोस्उदारतामा बाधाहरू
हामी ताराको सुरक्षा खोज्ने "कन्तुष्टिको बन्धन" र "संलग्नताको बाढी"।
पोष्ट हेर्नुहोस्तीन प्रकारका शंकाहरू हटाउन
शङ्काका प्रकारहरू र तिनीहरूलाई कसरी हटाउने, र आध्यात्मिक गुरुसँग कसरी सम्बन्ध राख्ने।
पोष्ट हेर्नुहोस्