मानसिकता
माइन्डफुलनेस सम्बन्धी शिक्षाहरू, एक मानसिक कारक जसले दिमागलाई आफ्नो छनौट गरिएको वस्तुमा रहन सक्षम बनाउँछ। यसमा एकाग्रता विकास गर्न र नैतिक आचरण राख्ने माइन्डफुलनेस बारे शिक्षाहरू समावेश छन्।
नवीनतम पोस्ट
आदरणीय Thubten Chodron को शिक्षण अभिलेखमा सबै पोस्टहरू हेर्नुहोस्।
आदरणीय थबटेन चोड्रन 
कुशलतापूर्वक अरूसँग जडान
अरूको फाइदाको लागि हाम्रो बोली र चालमा ध्यान दिनु आवश्यक छ।
पोष्ट हेर्नुहोस्
-
स्कट प्रोक्टर - दिसम्बर 23, 2021
स्कट प्रोक्टर मेरा तीन रत्न
एक विद्यार्थी आठ महायान एक-दिवसीय उपदेशहरू लिएर प्रतिबिम्बित गर्दछ।
पोष्ट हेर्नुहोस्
पूज्य सांगे खद्रो उदारता र नैतिकता मार्फत आन्तरिक शान्तिको विकास गर्दै...
कसरी बौद्ध शिक्षाहरूले हामीलाई मानसिक स्वास्थ्यका चार कुञ्जीहरूसँग पङ्क्तिबद्ध गर्न मद्दत गर्न सक्छ: लचिलोपन, सकारात्मक…
पोष्ट हेर्नुहोस्
रूपान्तरण दृष्टिकोणबाट आन्तरिक शान्तिको विकास गर्दै...
कसरी सकारात्मक परिप्रेक्ष्य र लचिलोपन निर्माणमा आधारित संक्षिप्त अभ्यास खेती गर्ने।
पोष्ट हेर्नुहोस्
मानसिकता मार्फत आन्तरिक शान्तिको विकास गर्दै
शान्ति आफैबाट सुरु हुन्छ। हाम्रो आफ्नै मनमा शान्तिको साथ, हामी शान्ति उत्पन्न गर्न सक्छौं ...
पोष्ट हेर्नुहोस्
बुद्धको पाइला पछ्याउँदै
"बुद्धको पाइलामा पछ्याउने" को एक सिंहावलोकन, ज्ञानको पुस्तकालयको खण्ड 4…
पोष्ट हेर्नुहोस्
-
चेरी
- अगस्ट 25, 2021
अप्रत्याशित रोग व्यवस्थापन गर्न धर्म प्रयोग गर्दै
एक विद्यार्थीले आफ्नो धर्म अभ्यासलाई प्रतिकूलताको सामना गर्न प्रयोग गर्दछ, र त्यसपछि त्यही प्रतिकूलताको प्रयोग गर्दछ ...
पोष्ट हेर्नुहोस्
दु:खको सामना गर्ने शक्तिहरू
अध्याय 4 बाट सिकाउने, क्रोध, आसक्ति, ईर्ष्या, जस्ता पीडाहरूका विभिन्न प्रतिरोधात्मक शक्तिहरू वर्णन गर्दै।
पोष्ट हेर्नुहोस्
आदरणीय थुब्तेन लम्सेल मलाई समस्याहरू मन पर्छ
ठीक गर्न चीजहरूको सूची बनाउँदै (अन्य व्यक्तिहरूमा)। के यहि हो खुशी...
पोष्ट हेर्नुहोस्
आदरणीय थुब्तेन नगावाङ स्पष्टता, आत्मविश्वास र साहस
भ्रम, आत्म-शङ्का, र डरका पीडाहरूका लागि एन्टिडोटहरू जसले हामीलाई हाम्रो जीवनमा पछाडि राख्छ ...
पोष्ट हेर्नुहोस्
बौद्ध मानसिकता र धर्मनिरपेक्ष मानसिकता
माइन्डफुलनेसको समसामयिक प्रवृति २,५०० वर्ष पुरानो अभ्यासबाट फरक छ जुन यसबाट सिकाइएको थियो…
पोष्ट हेर्नुहोस्