दु:ख को लागी एन्टिडोट्स
क्रोध, आसक्ति, ईर्ष्या र पूर्वाग्रह जस्ता दु:खहरू हटाउन ध्यान।
एन्टीडोट्स टू अफ्लिक्सनमा सबै पोष्टहरू
पूज्य सांगे खद्रो प्रतिष्ठामा लगाव हटाउन ध्यान
आठ सांसारिक चिन्ताहरूमा निर्देशित ध्यान, राम्रोसँगको लगावलाई जित्नमा केन्द्रित…
पोष्ट हेर्नुहोस्
आदरणीय थबटेन चोड्रन विचलित भावनाहरु संग काम मा ध्यान
आदरणीय Thubten Chodron ले हामीलाई वर्तमान चुनावमा विस्तारित दिमाग विकास गर्न मद्दत गर्दछ ...
पोष्ट हेर्नुहोस्
पूर्वाग्रहको साथ काम गर्ने मनन
हामी पूर्वाग्रही भएका कसैको डर र क्रोधलाई मुक्त गर्न मद्दत गर्नको लागि निर्देशित ध्यान...
पोष्ट हेर्नुहोस्
दु:ख को लागी एन्टिडोट्स
परिभाषाहरू, हानिहरू र मुख्य दु:खहरूका लागि एन्टिडोटहरू: संलग्नक, क्रोध, ईर्ष्या, र अहंकार।
पोष्ट हेर्नुहोस्