एकाग्रता
श्रम दिवस सप्ताहन्तमा आयोजित वार्षिक खेती एकाग्रता रिट्रीटबाट शिक्षाहरू।
एकाग्रतामा सबै पोस्टहरू
द्वेष र सुस्ती
द्वेष र सुस्तीको बाधाहरूमा एन्टिडोटहरू कसरी पहिचान गर्ने र लागू गर्ने।
पोष्ट हेर्नुहोस्माइन्डफुलनेस र कामुक इच्छा
एकाग्रता ध्यानमा माइन्डफुलनेसको भूमिका, र बाधासँग कसरी काम गर्ने...
पोष्ट हेर्नुहोस्शरीर, वाणी र मनमा सन्तुलन मिल्छ
पाँच बाधाहरूको समीक्षा र सन्तुलन खेतीमा मास्टर Zhiyi को सल्लाह को साझा ...
पोष्ट हेर्नुहोस्एकाग्रतामा अवरोधहरू पार गर्दै
आलस्य र निन्द्रा, आक्रोश र पश्चाताप, र भ्रमको बाधाहरूसँग कसरी काम गर्ने ...
पोष्ट हेर्नुहोस्आसक्ति र क्रोधबाट मुक्त हुनु
एकाग्रता खेती गर्न बाधा हुने कामुक इच्छा र द्वेष संग कसरी काम गर्ने।
पोष्ट हेर्नुहोस्शान्ति विकासको लागि मापदण्ड
हामीलाई चाहिने सर्तहरूको स्तरहरूमा चिनियाँ मास्टर Zhiyi द्वारा एक पाठबाट शिक्षाहरू ...
पोष्ट हेर्नुहोस्एकाग्रताका लागि आवश्यक सर्तहरू
हामीले आधारको रूपमा खेती गर्न आवश्यक कारणहरू र सर्तहरूको एक सिंहावलोकन ...
पोष्ट हेर्नुहोस्पाँच बाधाहरूसँग काम गर्दै
पाँच बाधाहरू मध्ये बाँकी तीन: सुस्तता र निद्रा, बेचैनी र पश्चाताप, र शंका।
पोष्ट हेर्नुहोस्अशुभ इच्छालाई जित्ने
बिरामी इच्छाको बाधा कसरी पहिचान गर्ने र यसलाई शान्त पार्न काम गर्ने...
पोष्ट हेर्नुहोस्एकाग्रता विकासको लागि सन्दर्भ
एकाग्रता विकास गर्नको लागि एक यथार्थपरक मनोवृत्ति, र अवरोध को एक व्याख्या ...
पोष्ट हेर्नुहोस्