सक्षम तयारी (असक्षम, अनागम्य, तिब्बती: nyer bsdogs mi lcog med)
पहिलो ध्यानको तयारी जसलाई भनिन्छ किनभने यो सुप्रमुन्डन मार्गहरूको लागि मानसिक आधारको रूपमा सेवा गर्न सक्षम छ।
पहिलो ध्यानको तयारी जसलाई भनिन्छ किनभने यो सुप्रमुन्डन मार्गहरूको लागि मानसिक आधारको रूपमा सेवा गर्न सक्षम छ।