क्रोधमाथि विजय हासिल गर्ने बारे
धर्म अभ्यासले जेलमा रहेका मानिसहरूलाई क्रोधको साथ काम गर्न र हिंसा र हानिबाट बच्न कसरी मद्दत गर्छ।
क्रोधमाथि विजयी भएका सबै पोष्टहरू
थुनामा परेका मानिसहरू 
शिक्षाहरूलाई व्यक्तिगत बनाउने
एक कैद व्यक्तिले शरण र अभ्यास मार्फत विकास गरेको अन्तरदृष्टिमा प्रतिबिम्बित गर्दछ।
पोष्ट हेर्नुहोस्
गार्डहरूसँग व्यवहार गर्दै
यदि हामीले आफ्नो व्यवहार परिवर्तन गर्छौं भने, अरूले प्रतिक्रियामा परिवर्तन गर्न सक्छन्।
पोष्ट हेर्नुहोस्
डर र घृणा
कारागारमा रहेका व्यक्तिले कसरी बिस्तारै आफ्नो डरमाथि विजय हासिल गरेको बताउँछन्।
पोष्ट हेर्नुहोस्
अमूल्य पाठ सिकियो
क्रोध वा संलग्नता बिना स्थिति वा समस्याको जवाफ दिँदै तर क्रममा अनुकम्पाका साथ…
पोष्ट हेर्नुहोस्
समस्याहरू सिर्जना गर्दै
कारागारमा रहेका व्यक्तिले आफ्नो हालैको अन्य व्यवहारको बारेमा प्रतिबिम्ब, यसको विपरित ...
पोष्ट हेर्नुहोस्