लोकप्रिय पुस्तकहरू

माइन्डफुलनेस मा

कारागारमा बस्दा पनि शरीर, बोली र मनको चेतनाको खेतीले सन्तुष्टि, आनन्द र अन्तरदृष्टि ल्याउँछ।

  1. घर
  2. कार्यमा धर्म
  3. जेल धर्म
  4. कारागारमा परेका मानिसहरू द्वारा
  5. माइन्डफुलनेस मा

माइन्डफुलनेस मा सबै पोस्टहरू

कृतज्ञता रोड नामको सडक चिन्ह।
माइन्डफुलनेस मा

कृतज्ञता

हाम्रो अहंकारमा फस्नुले हामीलाई हामीले गर्ने असल कामहरूको कदर गर्नबाट रोक्छ...

पोष्ट हेर्नुहोस्
पखेटा फैलिएको उल्लु।
माइन्डफुलनेस मा

Owl

जेल मनोरञ्जन क्षेत्रमा उल्लु देखिन्छ।

पोष्ट हेर्नुहोस्
जर्नलको पृष्ठमा हस्तलेखनको क्लोजअप।
माइन्डफुलनेस मा

सहि प्रयास, सिकाइ र माया

जर्नलिङले दिमागले कथाहरूलाई कसरी घुमाउँछ भन्ने अन्तरदृष्टि प्रकट गर्दछ।

पोष्ट हेर्नुहोस्
एउटा रुखमा दुईवटा वुडपेकर
माइन्डफुलनेस मा

एउटा चरा

एक कैद व्यक्ति बाहिर प्राकृतिक संसार को विचार।

पोष्ट हेर्नुहोस्
माइन्डफुलनेस मा

पौष्टिक वा हानिकारक बीउ

मनमा पौष्टिक बीउ रोप्ने सचेत निर्णय गर्दै।

पोष्ट हेर्नुहोस्
पहेंलो नियोनमा भूत, वर्तमान र भविष्यका शब्दहरू।
माइन्डफुलनेस मा

तीन पटक रूपान्तरण

वर्तमानलाई कसरी बुद्धिमानीपूर्वक प्रयोग गर्ने सट्टा सुखी भविष्यको लागि कारणहरू सिर्जना गर्न…

पोष्ट हेर्नुहोस्
एकल सुन्तला।
माइन्डफुलनेस मा

ध्यानको सुन्तला

सुन्तला खाने एक ध्यान अनुभव बन्छ।

पोष्ट हेर्नुहोस्
सिल्हूटमा एउटा हिरण।
माइन्डफुलनेस मा

वर्तमान को खजाना

कसरी बस्न सिक्ने फाइदाहरूमा जेलमा एक व्यक्तिसँग पत्राचार ...

पोष्ट हेर्नुहोस्
हरियो र सुनौलो रंगको बीटल।
माइन्डफुलनेस मा

सौन्दर्य र बगहरू

स-साना प्राणीहरूमा सुन्दरता, प्रेम र खुशी खोज्ने।

पोष्ट हेर्नुहोस्
लेबल सहितको गिलासको औषधिको बोतल, 20ml एकाग्रता, आधारभूत औषधिहरू अझै पनि संसारका धेरै भागहरूमा आवश्यक छ, तर आधारभूत जागरूकता हामीलाई यहाँ आवश्यक छ। विभिन्न संस्कृतिहरूको बढ्दो ज्ञानले समझ र करुणालाई बढावा दिन्छ, जसले भेदभावको रोगलाई उन्मूलन गर्न मद्दत गर्दछ।
माइन्डफुलनेस मा

जागरूकता जसले तपाईंलाई स्वतन्त्र बनाउँछ

जेलमा बस्ने तरिकाले कैदी व्यक्तिलाई आफ्नो भ्रमको सामना गर्न बाध्य पारेको छ र…

पोष्ट हेर्नुहोस्