रिस निको पार्ने

दया र धैर्य जस्ता क्रोधको प्रतिरोधी उपायहरू सिक्नुहोस्, र रिसको तापलाई चिसो पार्न कसरी लागू गर्ने।

क्रोध निको पार्ने सबै पोष्टहरू

सडकमा हिँडिरहेको मान्छे क्रोधित देखिन्छ।
रिस निको पार्ने

हामी कसरी क्रोधको सामना गर्न सक्छौं?

आदरणीय चोड्रनले कसरी क्रोध, नकारात्मक भावनाले हाम्रो जीवनमा समस्याहरू सिर्जना गर्छ र कसरी...

पोष्ट हेर्नुहोस्
कालो र सेतो क्लोजअप युवकको अनुहार, क्रोधित देखिन्छ।
रिस निको पार्ने

रिस लिएर काम गर्ने

क्रोध के हो र यसलाई कसरी सम्हाल्ने भनेर तीन अडियो कुराकानी।

पोष्ट हेर्नुहोस्
उज्यालो हरियो हृदय आकारको पात।
रिस निको पार्ने

प्रेम र करुणा खेती गर्दै

क्रोध र योग्यता सम्बन्धी प्रश्न र उत्तरहरू, त्यसपछि प्रेम विकासमा केन्द्रित कुराकानी ...

पोष्ट हेर्नुहोस्
उज्यालो हरियो हृदय आकारको पात।
रिस निको पार्ने

निर्णय गर्ने मन

हाम्रो निर्णय गर्ने प्रवृत्ति र साथै कसरी व्यवहार गर्ने बारे छलफल ...

पोष्ट हेर्नुहोस्
उज्यालो हरियो हृदय आकारको पात।
रिस निको पार्ने

आलोचनाको सामना गर्दै

आमाबाबुले कसरी आफ्ना छोराछोरीहरूलाई रिसमा मद्दत गर्न सक्छन् र कसरी आलोचना र...

पोष्ट हेर्नुहोस्
रूखको छेउमा चट्टानमा उभिएको भिक्षु
रिस निको पार्ने

सहनै नसकिने गरी

हाम्रो अशान्त मनोवृत्ति र नकारात्मक भावनाहरु को लागि antidotes अन्वेषण।

पोष्ट हेर्नुहोस्
माटो भएको मुटु
रिस निको पार्ने

क्रोधले हाम्रो खुशीलाई विष बनाउँछ

अनुलग्नक, शत्रुता, र एक्लोपन को व्यवहार ढाँचा परिवर्तन गरेर क्रोध रूपान्तरण।

पोष्ट हेर्नुहोस्
Taming the Mind पुस्तक कभर।
रिस निको पार्ने

हाम्रो हट बटनहरू डिफ्युज गर्दै

हाम्रो "बटनहरू" कसरी पहिचान गर्ने भन्ने बारे व्यावहारिक सल्लाह - हाम्रो क्रोध सेट गर्ने अपेक्षाहरू र पूर्व धारणाहरू...

पोष्ट हेर्नुहोस्
एक दुखी केटी शब्द संग: तर रिस मा फर्केर नहेर्नुहोस्
रिस निको पार्ने

क्रोध मा प्रश्न र उत्तर

क्रोधित प्रतिक्रियाहरू तिर आफ्नो बानी कसरी परिवर्तन गर्ने।

पोष्ट हेर्नुहोस्
कन्सोलमा क्रोध डायल।
रिस निको पार्ने

गुस्सा

रिस कसरी उत्पन्न हुन्छ र भ्रामक हुन्छ भनेर व्याख्या गर्दै, रिस र व्यवहार बीचको भिन्नता, भएको…

पोष्ट हेर्नुहोस्