जागृति पोडकास्टको मार्गका चरणहरू
Apple Podcasts, Google Podcasts, वा TuneIn रेडियोमा ट्यून इन गर्नुहोस्।
जागृति पोडकास्टको पथको चरणहरूमा सबै पोस्टहरू
निर्ममता र अन्तरदृष्टि
ध्यान स्थिरता र विकासशील शान्ति (समथा) र अन्तरदृष्टि (विपश्यना) को समीक्षा।
पोष्ट हेर्नुहोस्निर्ममता देखि झाँस सम्म
शान्तिबाट झाँसमा कसरी प्रगति गर्ने भनेर व्याख्या गर्दै, र पहिलो चारको वर्णन गर्दै...
पोष्ट हेर्नुहोस्निरन्तर ध्यानको नौ चरणहरू
मैत्रेयको छ शक्ति र चार प्रकार सहित निरन्तर ध्यानका नौ चरणहरूमा शिक्षण…
पोष्ट हेर्नुहोस्शान्तिको लागि छवटा सर्तहरू
आदरणीय थुब्तेन तारपाले ध्यान स्थिरताको समीक्षाको नेतृत्व गर्दछ, छवटा अवस्थाहरूमा ध्यान केन्द्रित गर्दै...
पोष्ट हेर्नुहोस्पाँच गल्ती र आठ एंटीडोट
ध्यान स्थिरीकरणका लागि पाँच दोषहरू र खेती गर्न आठ एन्टिडोटहरू सिकाउँदै…
पोष्ट हेर्नुहोस्खुशी प्रयास समीक्षा
आदरणीय थुबटेन साम्तेनले आनन्ददायी प्रयासको दूरगामी अभ्यासमा एक आकर्षक समीक्षाको नेतृत्व गर्दछ।
पोष्ट हेर्नुहोस्दृढता समीक्षा
आदरणीय थुब्तेन जम्पाले बोधिसत्व पूर्णताको दृढतामा अन्तरक्रियात्मक छलफलको नेतृत्व गर्नुहुन्छ।
पोष्ट हेर्नुहोस्नैतिक आचरण समीक्षा
आदरणीय थुब्तेन सुल्ट्रिमले नैतिक आचरणको बोधिसत्व पूर्णतामा अन्तरक्रियात्मक छलफलको नेतृत्व गर्छन्।
पोष्ट हेर्नुहोस्उदारता को पूर्णता
आदरणीय थुब्तेन जिग्मेले उदारताको बोधिसत्व पूर्णतामा अन्तरक्रियात्मक छलफलको नेतृत्व गर्छन्।
पोष्ट हेर्नुहोस्ध्यान सत्र रूपरेखा
आदरणीय थुब्तेन तारपाले ध्यान सत्रको तीन चरणहरू र कसरी सञ्चालन गर्ने भनेर समीक्षा गर्छन् ...
पोष्ट हेर्नुहोस्ध्यान स्थिरताका लागि पाँच बाधाहरू
पाँच बाधाका विषयमा छलफल समाप्त गरी पाँच गल्तीतर्फ अघि बढ्दै…
पोष्ट हेर्नुहोस्ध्यानको वस्तु: पाली परम्परा
पाली परम्परा अनुसार ध्यान स्थिर गर्न प्रयोग गरिने वस्तुहरूको बारेमा पढाउने।
पोष्ट हेर्नुहोस्