करुणाको साँचो
तपाईंले कम आशा गरेको ठाउँमा अर्थ खोज्दैकैदमा परेका मानिसहरूको जीवनमा करुणाको शक्तिको प्रमाण, ती पुरुषहरू, स्वयंसेवकहरू र उनीहरूका शिक्षक, थुब्टेन चोड्रनको अनुभवबाट।
बाट अर्डर गर्नुहोस्
पुस्तकको बारेमा
के तपाईंको जीवनको मूल्य तपाईंले अहिलेसम्म गर्नुभएको सबैभन्दा नराम्रो काम हो? यस पुस्तकमा योगदान पुर्याउने जेलमा रहेका पुरुषहरू तपाईंलाई थाहा होस् भन्ने चाहन्छन् कि यो त्यस्तो होइन। उनीहरूले जेलमा त्यस्तो कुरा पाएका छन् जुन उनीहरूले समाजमा विरलै सामना गरेका थिए र कहिल्यै आफू भित्र विकास गर्ने सोचेका थिएनन् - करुणा। यो कथा हो जुन करुणाको साँचो: तपाईंले कम्तीमा अपेक्षा गर्नुभएको ठाउँमा अर्थ खोज्ने। यहाँ पुरुषहरूले उनीहरू जेलमा कसरी पुगे, जेल जीवनको वास्तविकता, शैक्षिक कार्यक्रमहरूमा लगानी गर्नुका फाइदाहरू, र अहिंसा र करुणा सम्बन्धी बुद्धको शिक्षाले उनीहरूको जीवन कसरी परिवर्तन गर्यो भन्ने कुराहरू वर्णन गर्छन्। बौद्ध भिक्षुणी थुब्तेन चोड्रनले जेलका कैदीहरूलाई करुणा सम्बन्धी बुद्धको शिक्षा र यसले उनीहरूको जीवनमा पार्ने क्रान्तिकारी प्रभावसँग परिचय गराउने आफ्नो अनुभव साझा गर्छिन्।
सामग्रीहरू
यो पुस्तक भिक्षुनी थुब्तेन चोड्रनको "सेटिंग द स्टेज" बाट सुरु हुन्छ, जसले अमेरिकी जेल प्रणालीको सिंहावलोकन प्रदान गर्दछ। त्यसपछि अध्यायहरूलाई विषयवस्तुहरूमा विभाजन गरिएको छ, प्रत्येकको सुरुवात एक कैदमा परेका व्यक्तिले लेखेको कविता, समग्र सारांश र परिचयबाट हुन्छ, त्यसपछि पत्रहरू र पुरुषहरू आफैंबाट प्रतिबिम्बहरू हुन्छन्। अध्याय ८ ले जेलमा स्वयंसेवा गर्नेहरूबाट थप प्रतिबिम्बहरू प्रदान गर्दछ। पुस्तकभरि, पाठकहरूले विगत २२ वर्षमा कैदमा परेका व्यक्तिहरूद्वारा श्रावस्ती एबेमा पठाइएका कलाकृतिहरू पाउनुहुनेछ।
- भिक्षुनी थुब्तेन चोद्रोन द्वारा, स्टेज सेट गर्दै
- हामी यहाँ कसरी जान्दछौं
- जेल जीवनको वास्तविकता
- सजाय बनाम कार्यक्रमहरू: जेलमा अभ्यास
- मानव हृदयसँग काम गर्दै
- रूपान्तरणका लागि उपकरणहरू
- स्वयंसेवकहरूबाट विचारहरू
- भित्रबाट बुद्धि
- निष्कर्ष र समर्पण
परिशिष्टहरू
- ध्यान: प्रकाशको महान् बल
- १०००-बाहुन चेन्रेजिग साधना
- लिने र दिने ध्यान
पुस्तक पछाडिको कथा
आदरणीय चोड्रनले अंशहरू पढ्छन्
कैदीहरूबाट लिइएका अंशहरू
सुप एण्ड क्र्याकर, जोन द्वारा
मैले केही परिवर्तनहरू गरेको छु र अहिले पूरै एक महिनादेखि शाकाहारी छु। म अझै पनि होलमा छु। अर्को रात मैले एक गार्डले पङ्क्तिमा रहेका नयाँ मान्छे, जो शाकाहारी पनि हो, लाई भनिरहेको सुनें कि कुनै शाकाहारी खाना बाँकी छैन र उसले या त भोकै बस्नु पर्छ या मासु खानुपर्छ। त्यो मान्छेले मासु दिने निर्णय गर्यो। त्यसैले यसको बारेमा धेरै नसोची, मैले मेरो ट्रेमा बाँकी रहेका सुप, क्र्याकरहरू, आदि जम्मा गरें र मध्यस्थकर्ता कोठरीमा रहेका कैदीहरू मार्फत हातमा हातमा यो मान्छेलाई एउटा नोट दिएँ जसमा लेखिएको थियो, "यी कोबाट आएका हुन् भनेर चिन्ता नगर, मलाई तिमी भोकै छौ भनेर चिन्ता थियो।" केही दिन बित्यो र त्यो मान्छेले थाहा पायो कि उसलाई सुप कसले पठाएको हो। उसले एउटा नोट फिर्ता पठायो जसमा भनिएको थियो, "धन्यवाद, यो विगत पाँच वर्षमा मेरो लागि कसैले गरेको सबैभन्दा राम्रो काम थियो।" मैले धेरै वर्ष अघि यो मान्छेलाई मद्दत गर्ने बारेमा कहिल्यै सोचेको थिइनँ, तर अब म देख्छु कि ध्यान दिनु र एकअर्कालाई मद्दत गर्नु कति महत्त्वपूर्ण छ।
केभिनद्वारा लिखित, मायालु दया समर्पण
हाँस्नेहरु
कसैसँग हाँस्नु,
उनीहरुमा होइन ।
रुनेहरुलाई
एक्लै नरोऊ
अथवा उनीहरूको हृदयको एकान्त क्षेत्रहरूमा।
बोल्नेहरुले होस्
बुद्धि, प्रेम र दयाका शब्दहरू बोल्नुहोस्,
अज्ञानता र घृणाको होइन।
लड्नेहरूलाई होस्
हिंसा, क्रोध वा लोभमा नझुम,
तर शान्ति, न्याय र समानताका लागि...
र दयालु हृदयले।
गीत गाउनेहरुले
विभाजन वा उपहास नगर्न गाउनुहोस्
तर आनन्दित उचाई को शब्दहरु संग
त्यो उत्सव र प्रेरणा।
मुस्कुराउनेहरू
संसारलाई उज्यालो पार्नुहोस्
माया र न्यानोपन संग
अनि उनीहरूको मुस्कानको वैभव।
कैदमा परेका मानिसहरू द्वारा धर्म कलाकृति
ठूलो दृश्यको लागि थम्बनेलमा क्लिक गर्नुहोस्। थप कलाकृतिहरू हेर्न सकिन्छ। यहाँ.
यहाँ बुद्धधर्म अँगालेपछि अमेरिकी जेल प्रणाली भित्र कैदीहरू र उनीहरूको जीवनलाई समर्पित एक प्रेरणादायी र उत्तेजक पुस्तक छ। भेन थुब्तेन चोड्रन र श्रावस्ती एबेका अन्य भिक्षुहरूले दैनिक सामना गर्ने गम्भीर अवरोध र चुनौतीहरूको सामना गर्दै करुणा र धैर्य अभ्यास गर्न र खेती गर्न यी व्यक्तिहरूले जगाएको साहस र दृढ संकल्पलाई प्रकाश पार्छन्।
यो पुस्तक लिनुहोस्! यो जेलमा धर्म सिकाउने र अभ्यास गर्ने बारेमा सबैभन्दा राम्रो पुस्तक हो। कैदीहरूसँग काम गर्ने व्यापक अनुभवको आधारमा, आदरणीय थुब्तेन चोड्रनले हामीलाई जेल जीवन कस्तो हुन्छ, उनी कैदीहरूलाई कस्तो सिकाउँछिन्, उनीहरूले कसरी अभ्यास गर्छन् र उनीहरूले कसरी फाइदा लिन्छन् भनेर देखाउँछिन्। उनको उत्कृष्ट परिचयले बीस भन्दा बढी कैदीहरू र छ स्वयंसेवकहरूको सम्पादित लेखहरूको संग्रहमा डोर्याउँछ। धेरै प्रेरणादायी कथाहरू छन्!
"द कि अफ कम्प्यासन" एउटा अचम्मलाग्दो संकलन हो। पुस्तकमा धेरै कथाहरू छन् - केही कथाहरूले हाम्रो कारागार प्रणालीलाई फ्रेम गर्न मद्दत गर्छन् भने अरूले गहिरो पीडा र पारगम्यताको बारेमा चिन्तन गर्छन्। भिक्षुनी थुब्तेन चोड्रनले हाम्रो वर्तमान सामाजिक वास्तविकतामा हाम्रो आँखा खोलेर सुरु गर्छ, अमेरिकी जेल औद्योगिक परिसर र यसको लामो पहुँचलाई सन्दर्भित गर्दछ। यो दृश्यात्मक र आवश्यक फ्रेमिङबाट गुज्रिसकेपछि, पाठकहरूलाई ऋषि ज्ञानले पुरस्कृत गरिन्छ। भिक्षुनी थुब्तेन लाम्सेलले भित्र रहेर बाँचेका कथाहरूको सावधानीपूर्वक र प्रगतिशील चयन परिचय पछ्याउँछ। भित्रबाट ज्ञानसँगै सन्दर्भीकरण गर्ने यो संयोजन शक्तिशाली छ, जसले "द कि अफ कम्प्यासन" लाई दुर्लभ खजाना बनाउँछ।
पाठकहरूलाई गणनाको कठिन यात्राहरू मार्फत आमन्त्रित गरिन्छ, जुन प्रायः केवल निहित हुन्छ भन्ने कुरा प्रकाशमा ल्याउँछ। केही कथाहरूले हामीलाई आत्म-अनुसन्धानको प्रक्रियामा डोर्याउँछन् - निश्चित विश्व दृष्टिकोणहरू र सम्बन्धित हानिकारक कार्यहरू सिर्जना गर्ने कारणहरू र अवस्थाहरूको पत्ता लगाउने। केही कथाहरूले आत्म-घृणा र हानिबाट आत्म-करुणा र प्रेममा स्मारकीय आन्दोलन देखाउँछन्। अन्य कथाहरूले अर्थपूर्ण जवाफदेहिताको अर्थको जाँच गर्छन्।
तर सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा, "द कि अफ कम्प्यासन" ले लगभग असम्भव कार्य पूरा गर्छ - पुस्तकले भित्रबाट ज्ञान प्रवाह गर्न अनुमति दिने प्लेटफर्मको सिर्जना मार्फत साँचो एकता प्रदर्शन गर्दछ। यो पारस्परिक रूपमा लाभदायक मुद्राबाट, हामी अन्तरसम्बन्धको पवित्र जाललाई छुन्छौं र हाम्रो व्यक्तिगत संघर्षको बावजुद हामी सबैमा रहेको दिव्यतालाई महसुस गर्छौं। यति विशालताको उपहारको लागि गहिरो कृतज्ञताका साथ, म यी शब्दहरू सम्भव बनाउने प्रत्येक जीवनको लागि हार्दिक धन्यवाद दिन्छु।