खुला हृदय, स्पष्ट दिमाग: अध्ययन गाइड
आदरणीय चोड्रोनको पुस्तकको लागि एक पूरक स्रोत, खुला मन, सफा मन, यस अध्ययन गाइडले अध्ययन र ध्यानका लागि मुख्य बुँदाहरू समावेश गर्दछ। आदरणीय थुबटेन चोद्रोन द्वारा दिइएको परिचयात्मक बौद्ध शिक्षाहरूमा आधारित।
डाउनलोड
परम पावन दलाई लामाले "फर्वार्ड" मा लेखेका थिए खुला मन, सफा मन पुस्तकले "तिब्बतीहरूले अभ्यास गरेको बुद्ध धर्मको स्पष्ट बुझाइ बुझाउँछ, सजिलै बुझ्न सकिने भाषामा।" यस अध्ययन गाइडले मुख्य बुँदाहरू अन्वेषण र सुदृढ गर्दछ र साथै पुस्तकमा नभेटिएका धेरै ध्यानहरू समावेश गर्दछ जसले हाम्रो ध्यानलाई सांसारिक चिन्ताहरूबाट हटाएर दया र बुद्धिको खेती गर्ने जस्ता महत्त्वपूर्ण गतिविधिहरूमा ध्यान केन्द्रित गर्न मद्दत गर्दछ।
सामग्रीहरू
- ध्यान र बौद्ध दृष्टिकोण
- भावनाहरु संग प्रभावकारी काम
- हाम्रो वर्तमान अवस्था
- हाम्रो विकासको सम्भावना
- ज्ञानको बाटो