पूज्य सांगे खद्रो

क्यालिफोर्नियामा जन्मेका, आदरणीय सांगे खाद्रो 1974 मा कोपन मठमा बौद्ध भिक्षुणीको रूपमा नियुक्त भएका थिए, र एबे संस्थापक भेनको लामो समयदेखि साथी र सहकर्मी हुनुहुन्छ। Thubten Chodron। भेन। सांगे खाद्रोले सन् १९८८ मा पूर्ण (भिक्षुनी) अध्यादेश ग्रहण गरेकी थिइन्। सन् १९८० को दशकमा फ्रान्सको नालन्दा गुम्बामा पढ्दै गर्दा उनले आदरणीय चोद्रोनसँगै दोर्जे पामो ननरी सुरु गर्न मद्दत गरिन्। पूज्य सांगे खद्रोले लामा जोपा रिन्पोछे, लामा यस्से, परमपावन दलाई लामा, गेशे नगावाङ धार्गे, खेन्सुर जाम्पा तेग्चोकलगायत धेरै महान् गुरुहरूसँग बौद्ध धर्मको अध्ययन गर्नुभएको छ। उनले सन् १९७९ मा अध्यापन गर्न थालेकी थिइन् र सिंगापुरको अमिताभ बुद्धिस्ट सेन्टरमा ११ वर्षसम्म निवासी शिक्षिका थिइन्। उनी सन् २०१६ देखि डेनमार्कको एफपीएमटी सेन्टरमा निवासी शिक्षिका हुन् र सन् २००८-२०१५ सम्म उनले इटालीको लामा त्सोङ खापा इन्स्टिच्युटमा स्नातकोत्तर कार्यक्रम पछ्याइन्। पूज्य सांगे खड्रोले धेरै पुस्तकहरू लेखेका छन्, जसमा सबैभन्दा धेरै बिक्री भएको छ कसरी मनन गर्ने, अब यसको 17 औं मुद्रणमा, जुन आठ भाषाहरूमा अनुवाद गरिएको छ। उनले 2017 देखि श्रावस्ती एबेमा पढाएकी छिन् र अहिले पूर्ण-समय निवासी छिन्।

विशेष श्रृंखला

कुआन यिनको काठको मूर्तिको छेउमा आदरणीय सांगे खाद्रो उभिएको छ।

37 बोधिसत्वहरूको अभ्यासहरू पूज्य सांगे खड्रोसँग (2019)

Gyelsay Togmay Zangpo द्वारा "बोधिसत्व को 37 अभ्यास" मा आदरणीय संगे खड्रो द्वारा छोटो कुराकानी।

श्रृंखला हेर्नुहोस्

आदरणीय सांगे खड्रो (२०२२) सँग ७० विषय

70 विषयहरू ज्ञानको सम्पूर्ण सूत्र मार्गको महत्त्वपूर्ण अध्ययन हो जुन मैत्रेयको "स्पष्ट प्राप्तिको लागि आभूषण" मा प्रस्तुत गरिएको छ, जसमा महायानमा आधार, मार्ग र लक्ष्यका सबै आधारभूत सुविधाहरू समावेश छन्।

श्रृंखला हेर्नुहोस्
पूज्य सांगे खाद्रो पढाउदै मुस्कुराउदै ।

पूज्य सांगे खद्रोसँग पीडा परिवर्तनको कला (२०१७)

जुलाई 2017 मा श्रावस्ती अबेमा दिइएको पीडालाई रूपान्तरण गर्ने कलामा आदरणीय सांगे खड्रोद्वारा शिक्षा।

श्रृंखला हेर्नुहोस्
आदरणीय सांगे खड्रो लाइभस्ट्रिम ब्यानरको साथ आफ्नो मन जान्नुहोस्।

आदरणीय सांगे खड्रो (२०२१) सँग आफ्नो मन जान्नुहोस्

आदरणीय सांगे खड्रो द्वारा बौद्ध मनोविज्ञान को एक परिचय। पाठ्यक्रमले दिमाग के हो, धारणा र अवधारणा, जागरूकताका प्रकारहरू, र मानसिक कारकहरू जस्ता विषयहरू अन्वेषण गर्दछ।

श्रृंखला हेर्नुहोस्
थाङ्काको अगाडि सिकाउँदै मुस्कुराउँदै पूज्य सांगे खड्रो।

पूज्य सांगे खड्रो द्वारा ध्यान १०१ (२०२१)

पूज्य संगे खड्रोको शिक्षा पहिलो पटक ध्यान र बुद्ध धर्म दुवैको सामना गर्ने मानिसहरूका लागि उपयुक्त छ।

श्रृंखला हेर्नुहोस्
घाँसको मैदानमा एउटा बाटो जुन जंगलमा जान्छ।

आदरणीय सांगे खड्रो (२०१९) सँग मन र मानसिक कारकहरू

2019 मा बौद्ध तर्क र बहस मा एक पाठ्यक्रम को समयमा दिइएको दिमाग र मानसिक कारक को बौद्ध मनोविज्ञान को एक सिंहावलोकन।

श्रृंखला हेर्नुहोस्
घाँसको मैदान माथि निलो बादलको साथ निलो आकाश।

आदरणीय सांगे खड्रो (२०१९) सँग सात प्रकारका सचेतना

2019 मा बौद्ध तर्क र बहस को एक भाग को रूप मा सिकाइएको बौद्ध दर्शन अनुसार सात प्रकार को जागरूकता को एक सिंहावलोकन।

श्रृंखला हेर्नुहोस्
पूज्य सांगे खाद्रो माइक्रोफोनमा बोल्दै मुस्कुराउनुहुन्छ।

आदरणीय सांगे खद्रोसँगको सिद्धान्त (२०२२)

जेत्सुन चोकी ग्याल्टसेन द्वारा आदरणीय सांगे खाद्रो द्वारा "प्रस्तुतिको टेनेट्स" पाठ मा साप्ताहिक शिक्षा।

श्रृंखला हेर्नुहोस्

पोस्ट हेर्नुहोस्

मनन

ध्यान कसरी गर्ने: ध्यान भंग गर्ने उपायहरू

ध्यानका प्रकारहरू र ध्यानमा उत्पन्न हुने बाधाहरूलाई कसरी पार गर्ने।

पोष्ट हेर्नुहोस्
लामा सोङ्कापाको थाङ्का छवि।
भेनको साथ सिद्धान्तहरू। सांगे खद्रो

प्रासांगिक माध्यमक सिद्धान्त: भाग ५

उत्पत्ति, व्युत्पत्ति र वस्तुहरू दाबी गर्ने मोड सहित प्रासांगिक सिद्धान्त विद्यालयको परिचय।

पोष्ट हेर्नुहोस्
चार अतुलनीयहरू खेती गर्दै

दयालु मनोवृत्ति खेती गर्न ध्यान

हाम्रो दिमागमा करुणाको गुणस्तरमा ट्याप गर्न मद्दत गर्न निर्देशित ध्यान र...

पोष्ट हेर्नुहोस्
मठ जीवन २०१३ को अन्वेषण गर्दै

अवास्तविक अपेक्षाहरू उजागर गर्दै

धर्म अभ्यास र निर्धारित जीवनमा हस्तक्षेप गर्न सक्ने अवास्तविक अपेक्षाहरूको बारेमा छलफल।

पोष्ट हेर्नुहोस्
बोधिसत्व पथ

70 विषयहरू: चार बुद्ध शरीर

अध्याय 8 मा बुद्ध शरीर र एक बुद्ध को उच्च गतिविधिहरु मा शिक्षण।

पोष्ट हेर्नुहोस्