थुनामा परेका मानिसहरू

संयुक्त राज्य भरबाट कैद गरिएका धेरै व्यक्तिहरू आदरणीय थुबटेन चोड्रन र श्रावस्ती एबेका भिक्षुहरूसँग पत्राचार गर्छन्। तिनीहरूले धर्मलाई कसरी लागू गरिरहेका छन् र सबैभन्दा कठिन परिस्थितिहरूमा पनि आफू र अरूको लागि फाइदाको लागि प्रयास गरिरहेका छन् भन्ने बारे ठूलो अन्तर्दृष्टि प्रदान गर्छन्।

पोस्ट हेर्नुहोस्

जेल रेजर तार पछाडि निलो आकाश।
जेल कविता

यसकाे बारेमा साेच

यदि तपाईं जेलमा हुनुहुन्छ भने, के तपाईं जेलमा हुनुहुन्छ?

पोष्ट हेर्नुहोस्
ए सिन्जिग स्ट्राइन्ट र म्यानचेम।
माइन्डफुलनेस मा

हामीले गर्ने छनौटहरू

हाम्रो विगतका व्यवहारहरूको लागि जिम्मेवारी लिनु र सामना गर्नु परिवर्तनको लागि पहिलो कदम हो।

पोष्ट हेर्नुहोस्
जीवनको बाटो बताउने चिन्ह
माइन्डफुलनेस मा

मेरो जीवनलाई घुमाउँदै

कारागारमा एक व्यक्तिले पाँचवटा उपदेशहरू बाँच्नका लागि आफ्नो अनुभव साझा गर्दछ।

पोष्ट हेर्नुहोस्
अमूर्त ढाँचामा खैरो छायाहरू।
जेल कविता

व्हास्पर

जेलमा रहेका व्यक्तिको कविता। गाढा स्वरमा, यसले अन्तर-सम्बन्धमा छुन्छ...

पोष्ट हेर्नुहोस्
कारागारमा परेका मानिसहरू द्वारा

परिवर्तन गर्न समायोजन

एक कैदी व्यक्तिले उसले सामना गर्ने कठिनाइहरू छलफल गर्दछ जब दिनचर्याको परिवर्तनले उसको…

पोष्ट हेर्नुहोस्
शब्दको साथ प्यारा सानो चट्टानहरू: निर्मल, मुस्कान, ऊर्जा, हामनिरो, उदारता, हास्य।
प्रेम, करुणा र बोधचित्तामा

उदारता: पहिलो पारमिता

हाम्रो आध्यात्मिक विकासको लागि उदारता र करुणाको महत्त्व।

पोष्ट हेर्नुहोस्
घामको किरण जङ्गलमा हिउँ परेको बाटोमा टिसबाट बगिरहेको छ
माइन्डफुलनेस मा

रोजेको जीवन

के हुन्छ भने फरक देखिने व्यक्तिले जीवन परिवर्तन गर्ने बुद्धि दिन सक्छ। मन खोलेर...

पोष्ट हेर्नुहोस्
टाइम्स स्क्वायर
संलग्न मा

सर्कस

सामाजिक सञ्जाल र प्रविधिको अत्याधिक प्रभावले मानिसको दैनिक जीवनलाई एउटा…

पोष्ट हेर्नुहोस्
प्लेटमा आलु चिप्स।
संलग्न मा

झटका र आलु चिप्स

कसैको मनको पर्यवेक्षक बन्न र मुक्त गर्नको लागि आफ्नो ध्यान अभ्यास प्रयोग गर्दै ...

पोष्ट हेर्नुहोस्
'कारागार कविता IV' शब्दहरूको साथ जेलको कोठरी यसमा सुपरइम्पोज गरिएको छ।
जेल कविता

जेल कविता IV

कारागार धर्म प्रचार कार्यक्रमसँग सम्बद्ध बन्दीहरूले लेखेका कविताहरू।

पोष्ट हेर्नुहोस्
घाममा चम्किरहेको झारको परालमा आराम गरिरहेको ड्र्यागनफ्लाइ।
आत्म-मूल्य मा

दया म आफैलाई

एक कैद व्यक्तिले उसको दृष्टिकोणमा भएको परिवर्तनलाई प्रतिबिम्बित गर्दछ जबदेखि उसले राम्रो देखेको छ ...

पोष्ट हेर्नुहोस्