तीन ढेरको सूत्र

त्यहाँ एक किसिम हो शुद्धीकरण अभ्यास, यो बोधिसत्वनैतिक पतन को स्वीकारोक्ति सबैभन्दा लोकप्रिय मध्ये एक हो। यो पाठ पनि भनिन्छ तीन ढेरको सूत्र किनभने पैंतीस बुद्धका नामहरू पछिको गद्य पाठले तीनवटा महत्त्वपूर्ण विषयहरूलाई समेट्छ: पतनको स्वीकार, आफ्नै र अरूको गुणहरूमा रमाईलो गर्ने, र योग्यताको समर्पण। हामी सबैले कार्यहरू गरेका छौं जुन हामी अहिले गर्न नराम्रो महसुस गर्छौं, र हामी आफैंका पक्षहरू छन् जुन हामीलाई मनपर्दैन र परिवर्तन गर्न चाहन्छौं। शुद्धिकरण अभ्यासहरू अपराध बोध जस्ता भावनात्मक बोझ हटाउनका साथै हाम्रा विनाशकारी कार्यहरूको छापबाट सिर्जना भएका हाम्रो खुशी र आत्म-सुधारमा परेका अवरोधहरूलाई शान्त पार्ने उत्कृष्ट माध्यम हुन्। विगतका कार्यहरूमा दोष बेकार छ, केवल हामीलाई असहाय र आशाहीन महसुस गर्दै। अर्कोतर्फ, विनाशकारी छाप र पीडाहरू शुद्ध गर्ने कार्य धेरै फलदायी छ। यसले हामीलाई हाम्रा खराब बानीहरू परिवर्तन गर्न मद्दत गर्दछ र लामो आयु र हाम्रो आध्यात्मिक अभ्यासमा सफलताको बाधाहरूलाई वशमा राख्छ।

एक पूर्ण शुद्धीकरण अभ्यास समावेश छ चार विरोधी शक्तिहरु:

1. विनाशकारी कार्य गरेकोमा पछुताउने शक्ति।
2. निर्भरताको शक्ति: शरण लिँदै, जसले पवित्र वस्तुहरूसँग हाम्रो सम्बन्धलाई पुनर्स्थापित गर्दछ, र परोपकारी इरादा उत्पन्न गर्दछ, जसले अन्य संवेदनशील प्राणीहरूसँग हाम्रो सम्बन्ध पुनर्स्थापित गर्दछ।
3. उपचारात्मक कार्यको शक्ति, जस्तै प्रणाम, भेटी, को नामहरु पढ्दै बुद्धधर्म पढ्ने वा मनन गर्ने, आदि।
4. कार्य दोहोर्याउने वाचाको शक्ति।

यी चार विरोधी शक्तिहरू मा पाइन्छन् यो बोधिसत्वनैतिक पतन को स्वीकारोक्ति, को वज्रसत्व ध्यान, र अन्य अभ्यासहरू।

नैतिक पतनको बोधिसत्वको स्वीकार: ३५ बुद्धहरूलाई प्रणाम

त्यहाँ 35 बुद्धका धेरै दृश्यहरू छन्। सबैभन्दा सजिलो भनेको शाक्यमुनिको दर्शन गर्नु हो बुद्ध, सुनौलो रंगको, उसको हृदयबाट 34 वटा प्रकाश किरणहरू आउँदै। यी प्रकाश किरणहरूले पाँच पङ्क्तिहरू बनाउँछन् र प्रत्येक किरणमा ए बसेको हुन्छ बुद्ध। प्रत्येक पङ्क्तिमा रहेका बुद्धहरू पाँच ध्यानी बुद्ध मध्ये एकजस्तै छन्।

अक्षय बुद्ध

पहिलो पङ्क्तिमा अर्को छ बुद्ध प्रार्थनामा उल्लेख गरिएको छ। तिनीहरू अक्षोब्य जस्तै छन् बुद्ध, निलो, ध्यानको इक्विपाइजको इशारामा उनको काखमा बायाँ हात, पृथ्वी छुने इशारामा दाहिने हात (दायाँ घुँडामा, हत्केला तल)। यद्यपि, यसरी गयो, नागाहरूमाथि शक्ति भएको राजा, अलि फरक देखिन्छ: उहाँसँग नीलो छ जीउ, सेतो अनुहार, र उसको हात उनको मुटुमा जोडिएको छ।

वैरोकाना बुद्ध

दोस्रो पङ्क्तिमा, अर्को सात बुद्धहरू वैरोकानासँग मिल्दोजुल्दो छन् बुद्ध, सेतो, हृदयमा दुवै हातहरू, तर्जनी औंलाहरू विस्तार।

रत्नसंभव बुद्ध

तेस्रो पङ्क्तिमा, अर्को सात बुद्धहरू रत्नसंभवसँग मिल्दोजुल्दो छन् बुद्ध, पहेंलो। उहाँको देब्रे हात ध्यान गर्ने इक्विपाइजमा छ, र उहाँको दाहिने हात दिने इशारामा छ (दायाँ घुँडामा, हत्केला बाहिर)।

अमिताभ बुद्ध

चौथो पङ्क्तिमा, अर्को सात बुद्धहरू अमिताभसँग मिल्दोजुल्दो छन् बुद्ध, रातो, आफ्नो काखमा ध्यानको इक्विपाइजमा दुवै हात राखेर।

अमोगासिद्धि बुद्ध

पाँचौं पङ्क्तिमा, अर्को सात बुद्धहरू अमोगासिद्धिसँग मिल्दोजुल्दो छन् बुद्ध, हरियो। बायाँ हात ध्यानको इक्विपाइजमा छ र दाहिने हात कुहिनोमा झुकेको छ र हत्केला बाहिरतिर फर्किएको छ।

कल्पना गर्नुहोस् कि तपाईं मानव स्वरूपमा सबै संवेदनशील प्राणीहरूले घेरिएको छ र तपाईंले तिनीहरूलाई बुद्धलाई प्रणाम गर्न अगुवाइ गरिरहनुभएको छ। प्रणाम गर्दा, बुद्धबाट आएको धेरै प्रकाशको कल्पना गर्नुहोस् र तपाईंमा र तपाईंको वरपरका सबै संवेदनशील प्राणीहरूमा बगिरहेको छ। यो ज्योतिले विनाशकारी कार्यहरू र सबै दु:खहरूका सबै छापहरूलाई शुद्ध पार्छ।

35 बुद्धहरूको नाम र तीनवटा थुप्रोको प्रार्थना - स्वीकार, आनन्द र समर्पण - पढिसकेपछि तपाइँ "सामान्य कन्फेशन" पनि पढ्न चाहन सक्नुहुन्छ।

यसपछि, 34 वटा बुद्ध शाक्यमुनिमा विलीन भएको कल्पना गर्नुहोस् बुद्ध। उहाँ तपाईको टाउकोको माथि आउनुहुन्छ र सुनौलो प्रकाशमा पग्लिनुहुन्छ। प्रकाश तपाईको टाउकोको मुकुटबाट ओर्लन्छ र तपाईको छातीको बीचमा तपाईको हृदय चक्रमा जान्छ। त्यो सबै विनाशकारी महसुस गर्नुहोस् कर्म र अस्पष्टताहरू पूर्ण रूपमा शुद्ध भएका छन् र तपाईंको दिमागबाट अविभाज्य भएको छ बुद्धबुद्धि र करुणाको शुद्ध मन।

प्रत्येक प्रणामको लाभ बढाउनको लागि, पहिले तीन पटक पढ्नुहोस्:

ओम नमो मन्जुश्रीये नमो सुश्री नमो उत्तम श्रिये सोहा।

बुद्धको नाम र कबुली प्रार्थनाको पाठ गर्दै प्रणाम गर्न जारी राख्नुहोस्।

म, (तपाईको नाम भन्नुहोस्) सधैं भरि, शरण लिनुहोस् मा गुरु; म शरण लिनुहोस् बुद्धमा; म शरण लिनुहोस् धर्म मा; म शरण लिनुहोस् मा संघा.

संस्थापकको लागि, उत्कृष्ट विनाशकर्ता, यसरी गयो।¹ शत्रु विनाशक, पूर्ण जागृत एक, शाक्यहरूबाट गौरवशाली विजेता म नतमस्तक छु।

यसरी गयो, महान संहारक, वज्र सार सहित नष्ट गर्ने, म नतमस्तक छु।
यसरी गयो, रत्न विकिरण गर्ने प्रकाशलाई, म झुक्छु।
यसरी गयो, नागाहरूमाथि शक्ति भएको राजालाई म नतमस्तक छु।
यसरी गयो, योद्धाहरूको नेता, म झुक्छु।
यसरी गयो, महिमापूर्ण आनन्दित, म नतमस्तक छु।
जसलाई यसरी गयो, रत्न आगो, म नतमस्तक छु।

यसरी गयो एकलाई, रत्न चन्द्रमा म झुक्छु।
यसरी गयो, जसको शुद्ध दर्शनले उपलब्धि ल्याउँछ, म नतमस्तक छु।
यसरी गयो, रत्न चन्द्रमा, म झुक्छु।
यसरी गयो, दागरहित एकलाई, म झुक्छु।
यसरी गयो, महिमा दातालाई, म नतमस्तक छु।
यसरी गयो, पावनलाई म प्रणाम गर्छु।
यसरी गयो, पवित्रता प्रदान गर्ने, म झुकाउँछु।

यसरी गयो, स्वर्गीय जल, म झुक्छु।
यसरी गयो, स्वर्गीय जलको देवतालाई, म नतमस्तक छु।
यसरी गयो, महिमा राम्रो, म झुकाउँछु।
यसरी गयो, गौरवशाली चन्दनलाई, म नतमस्तक छु।
यसरी गयो, असीमित वैभवको एक, म झुक्छु।
यसरी गयो, महिमित ज्योतिलाई, म झुक्छु।
यसरी गयो, शोकरहित महिमा, म नतमस्तक छु।

यसरी गयो, इच्छाहीन पुत्रलाई, म नतमस्तक छु।
यसरी गयो, महिमाको फूल, म नतमस्तक छु।
यसरी गयो, जसले वास्तविकतालाई शुद्धताको उज्यालो ज्योतिको आनन्द लिन्छ, म नतमस्तक छु।
यसरी गयो, जसले वास्तविकता बुझ्छ, कमलको उज्यालो प्रकाशको आनन्द लिई म नतमस्तक छु।
यसरी गयो, महिमामय रत्नलाई, म नतमस्तक छु।
यसरी गयो, जो महिमित हुनुहुन्छ, उहाँलाई म नतमस्तक छु।
यसरी गयो, जसको नाम परम प्रख्यात छ, उहाँलाई म नतमस्तक छु।

यसरी गयो, इन्द्रियमाथि विजयको झण्डा बोकेको राजालाई, म नतमस्तक छु।
यसरी गयो, सबैलाई पूर्ण रूपमा वशमा राख्ने महिमालाई म नतमस्तक छु।
यसरी गयो, सबै युद्धहरूमा विजयी, म झुक्छु।
यसरी गयो, पूर्ण आत्म-नियन्त्रणमा गएको महिमा, म झुक्छु।
यसरी गयो, जो महिमापूर्ण र पूर्ण रूपमा उज्यालो गर्नुहुन्छ, म नतमस्तक छु।
यसरी गयो, सबैलाई वशमा राख्ने रत्न कमललाई म नतमस्तक छु।
यसरी गयो, शत्रु नाशकर्ता, पूर्ण रूपमा जागृत, शक्ति भएको राजालाई मेरु पर्वतरत्न र कमलमा सदैव रहँदै म नतमस्तक छु।

(वैकल्पिक: यदि तपाईं सात चिकित्सा बुद्धलाई नमन गर्न चाहनुहुन्छ भने)

लाई बुद्ध, उत्कृष्ट चिन्हका प्रख्यात महिमा राजा, म नतमस्तक छु।
लाई बुद्ध, मधुर आवाज को राजा, म झुक्छु।
लाई बुद्ध, स्टेनलेस उत्कृष्ट सुन, म झुक्छु।
लाई बुद्ध, परम महिमा दु:ख बाट मुक्त, म नतमस्तक छु।
लाई बुद्ध, प्रख्यात धर्मको मधुर सागर, म नतमस्तक छु।
लाई बुद्ध, स्पष्ट ज्ञानको रमणीय राजा, म नतमस्तक छु।
चिकित्सा को लागी बुद्ध, ल्यापिस लाइटको राजा, म झुक्छु।

तपाईंहरू सबै 35 बुद्धहरू, र अरू सबै, यसरी गएकाहरू, शत्रु विनाशकहरू, पूर्ण रूपमा जागृत भएकाहरू र संवेदनशील प्राणीहरूको संसारका दश दिशाहरूमा अवस्थित, टिक्ने र बाँचिरहेका छन् - हे सबै बुद्धहरू, कृपया मलाई तपाईंको ध्यान दिनुहोस्।

यस जीवनमा र संसारका सबै क्षेत्रहरूमा अनन्त जीवनहरूमा, मैले सृष्टि गरेको छु, अरूलाई सृजना गरेको छु, र दुरुपयोग जस्ता विनाशकारी कर्महरूको सृष्टिमा आनन्दित छु। प्रसाद पवित्र वस्तुहरू, दुरुपयोग प्रसाद गर्न संघा, को सम्पत्ति चोरी संघा दस दिशाहरु को; मैले अरूलाई यी विनाशकारी कार्यहरू सिर्जना गर्न लगाएको छु र तिनीहरूको सिर्जनामा ​​रमाएको छु।

मैले पाँच जघन्य कर्म सृष्टि गरेको छु,² अरूले तिनीहरूलाई सिर्जना गर्न र तिनीहरूको सृष्टिमा आनन्दित गराए। मैले दश अधर्म कर्म गरेको छु,³ तिनीहरूमा अरूलाई संलग्न गराए, र तिनीहरूको संलग्नतामा आनन्दित भए।

यी सबैबाट अस्पष्ट भएर कर्म, मैले आफैं र अन्य भावुक प्राणीहरूलाई नरकमा, पशुको रूपमा, भोकाएको भूतको रूपमा, अधर्म स्थानहरूमा, बर्बरहरूका बीचमा, दीर्घायु देवताहरूको रूपमा, अपूर्ण इन्द्रियहरू सहित, धारण गर्ने कारण सिर्जना गरेको छु। गलत दृष्टिकोण, र ए को उपस्थिति संग असन्तुष्ट हुनु बुद्ध.

अब यी बुद्धहरूका अगाडि, दिव्य ज्ञान भएका, जो दयालु नेत्र बनेका छन्, जो साक्षी बनेका छन्, जो आफ्नो सर्वज्ञानी मनले वैध बनेका छन्, म यी सबै कर्महरूलाई विनाशकारी मान्दै स्वीकार गर्दैछु। म तिनीहरूलाई लुकाउने वा लुकाउने छैन, र अब देखि, म यी विनाशकारी कार्यहरू गर्नबाट टाढा रहनेछु।

बुद्ध र अत्याधिक विनाशकहरू, कृपया मलाई तपाईंको ध्यान दिनुहोस्: यस जीवनमा र संसारका सबै क्षेत्रहरूमा अनन्त जीवनमा, मैले जन्मेकोलाई एक मुख भोजन दिने जस्ता स-साना दानहरूद्वारा पनि पुण्यको जरा सिर्जना गरेको छु। पशुको हैसियतमा शुद्ध नैतिक आचरण राखेर जेसुकै सद्गुणको जरा सृजना गरेको छु, शुद्ध आचरणमा बसेर जेसुकै सद्गुणको जरा सृजना गरेको छु, जुनसुकै सद्गुणको जरा पनि विवेकशील प्राणीहरूको मनलाई पूर्ण रूपमा परिपक्व गरेर सृजना गरेको छु। उत्पन्न गरेर सिर्जना गरेका छन् बोधचित्ताजुनसुकै सद्गुणको जरा पनि मैले सर्वोच्च दिव्य ज्ञानबाट बनाएको छु।

आफू र अरू दुवैका यी सबै गुणहरूलाई एकसाथ ल्याएर, अब म तिनीहरूलाई उच्चमा अर्पण गर्दछु, जसमा कुनै उच्च छैन, त्यो पनि उच्चमा, उच्चको उच्चमा, उच्चको उच्चमा, उच्चको उच्चमा। यसरी म तिनीहरूलाई पूर्णतया उच्चतम, पूर्ण रूपमा सम्पन्न जागरणमा समर्पित गर्दछु।

जसरी विगतका बुद्ध र श्रेष्ठ संहारकहरूले समर्पण गरेका छन्, जसरी भविष्यका बुद्ध र श्रेष्ठ संहारकहरूले समर्पण गर्नेछन्, र जसरी वर्तमानका बुद्ध र श्रेष्ठ विनाशकहरूले समर्पण गरिरहेका छन्, त्यसरी नै म यो समर्पण गर्दछु।

म मेरा सबै विनाशकारी कार्यहरू अलग-अलग स्वीकार गर्दछु र सबै गुणहरूमा रमाउँछु। म सबै बुद्धहरूलाई मेरो अनुरोध पूरा गर्न अनुरोध गर्दछु कि मैले परम, उदात्त, सर्वोच्च दिव्य ज्ञानको अनुभूति गर्न सकूँ।

अहिले बाँचिरहेका मानव जातिहरूका उदात्त राजाहरूलाई, विगतकाहरूलाई, र जो अझै प्रकट हुन बाँकी छन्, ती सबैलाई, जसको ज्ञान असीम सागरजस्तै विशाल छ। शरणको लागि जानुहोस्.

[Ven द्वारा यो अभ्यासको विस्तृत व्याख्याको लागि यहाँ क्लिक गर्नुहोस्। चोड्रन]

सामान्य बयान

धिक्कार छ मलाई!

O आध्यात्मिक गुरुहरू, महान वज्र धारकहरू, र दश दिशाहरूमा रहने सबै बुद्ध र बोधिसत्वहरू, साथै सबै आदरणीयहरू। संघा, कृपया मलाई ध्यान दिनुहोस्।

म, जसलाई _________ नाम दिइएको छ, अनादि कालदेखि वर्तमानसम्म चक्रीय अस्तित्वमा परिक्रमा गरिरहेको छु, जस्तै दु:खहरूद्वारा पराजित संलग्नशत्रुता र अज्ञानताले दस विध्वंसक कर्मको सृजना गरेको छ जीउ, बोली र मन। म पाँच जघन्य कार्य र पाँच समानान्तर जघन्य कार्यमा संलग्न छु।⁴ मैले अतिक्रमण गरेको छु उपदेशहरू व्यक्तिगत मुक्ति,⁵ को तालिमको विरोधाभास भयो bodhisattva,⁶ तान्त्रिक प्रतिबद्धता तोडे।⁷ मैले मेरा दयालु आमाबाबुको अपमान गरेको छु, आध्यात्मिक गुरुहरू, आध्यात्मिक मित्रहरू, र शुद्ध मार्गहरू पछ्याउनेहरू। मैले को लागी हानिकारक कार्य गरेको छु तीन ज्वेल्सपवित्र धर्मलाई बेवास्ता गर्दै आर्यको आलोचना गरे संघार जीवित प्राणीहरूलाई हानि पुर्‍यायो। यी र अन्य धेरै विनाशकारी कार्यहरू मैले गरेको छु, अरूलाई गराएको छु, र अरूको काममा आनन्दित भएको छु। छोटकरीमा, मैले आफ्नै उच्च पुनर्जन्म र मुक्तिमा धेरै बाधाहरू खडा गरेको छु, र चक्रीय अस्तित्व र अस्तित्वको दयनीय अवस्थाहरूमा थप भटकनको लागि अनगिन्ती बीउ रोपेको छु।

अब को उपस्थितिमा आध्यात्मिक गुरुहरू, महान वज्र धारकहरू, दश दिशाहरूमा रहने सबै बुद्ध र बोधिसत्वहरू, र आदरणीय संघा, म यी सबै विनाशकारी कार्यहरू स्वीकार गर्दछु, म तिनीहरूलाई लुकाउने छैन र म तिनीहरूलाई विनाशकारी रूपमा स्वीकार गर्दछु। म भविष्यमा यस्ता कार्यहरू नगर्ने वाचा गर्दछु। तिनीहरूलाई स्वीकार र स्वीकार गरेर, म सुख प्राप्त गर्नेछु र रहन्छु, जबकि तिनीहरूलाई स्वीकार र स्वीकार गर्दैन, वास्तविक सुख आउँदैन।

को एक PowerPoint प्रस्तुतीकरण डाउनलोड गर्नुहोस् 35 बुद्ध Stephen Wainwright द्वारा (3.5MB)

को एक PowerPoint प्रस्तुतीकरण डाउनलोड गर्नुहोस् 35 Buddhas_widescreen स्टीफन Wainwright द्वारा

1. बुद्धहरूलाई यसरी गयो (तथागत) भनिन्छ किनभने तिनीहरू चक्रीय अस्तित्वको दु:खबाट बाहिर गएर पूर्ण जागृतिमा पुगेका छन् र यसरी सबै अशुद्धता र सूक्ष्म अस्पष्टताहरूलाई त्यागेका छन्। उनीहरुले पनि बुझेका छन् परम प्रकृति सबैको घटना, यस्तोपन वा खालीपन। ↩

2. पाँच जघन्य कार्यहरू छन्: मा एक मतभेद पैदा संघा, बाबुको हत्या, आमाको हत्या, अर्हतको हत्या र रगत निकाल्ने बुद्धको जीउ. ↩

3. दस गैर-पुण्य कार्यहरू हुन्: हत्या, चोरी, यौन दुर्व्यवहार, (तीन जीउ); झूट, विभाजनकारी बोली, कठोर शब्द, बेकार भाषण, (चार भाषण); लोभ, द्वेष, र गलत दृष्टिकोण (तीन मन)। ↩

4. पाँच समानान्तर जघन्य कार्यहरू हुन्: हत्या ए bodhisattva, एक आर्यको हत्या (जसले प्रत्यक्ष रूपमा शून्यता महसुस गरेको छ), को प्रावधान वा कोष चोरी। संघा समुदाय, एक गुम्बा नष्ट वा स्तूप संग क्रोध, आफ्नी आमा जो अरहत हो संग व्यभिचार गर्नु। ↩

5. यो भाकल व्यक्तिगत मुक्ति समावेश छ पाँच नियमहरू, को भाकल नौसिखियाको र पूर्ण रूपमा व्यवस्थित monk र नन, र एक दिन भाकल. ↩

6. को तालिमहरु bodhisattva आकांक्षीका लागि दिशानिर्देशहरू समावेश गर्नुहोस् बोधचित्ता र 18 रूट र 46 सहायक bodhisattva उपदेशहरू. ↩

7. तान्त्रिक प्रतिबद्धताहरूमा 14 मूल र 8 सहायक तान्त्रिकहरू समावेश छन् भाकल, पाँच मध्ये १९ समय बुद्ध परिवारहरू, र समयमा लिएका अन्य प्रतिबद्धताहरू सशक्तिकरण को उच्चतम वर्ग को अभ्यास मा tantra. ↩