चार सत्यहरूमा ध्यान अवशोषण

• मुक्ति वा पूर्ण जागरणको लागि प्रेरणा उत्पन्न गर्नुको महत्त्व
• चार सत्य र चार सत्यका सोह्र पक्षहरूमा ध्यान गर्ने
• चार प्रकारका अभ्यासकर्ताहरू जो कुनै पनि जीवनमा अलौकिक मार्ग पछ्याउँदैनन्
• बीसको सिंहावलोकन shaha
• स्रावका बाटो र bodhisattva बाटो
• धारामा प्रवेश गर्ने, एक पटक फर्कने, नफर्कने र अर्हतका फलहरू
• ९ तह, ३ ग्रेड र ३ उप-विभाजनका पीडाहरू
• अतिसामान्य मार्गका सात मानसिक चिन्तनहरू
• म को अभिमान र सूक्ष्म नश्वरताको ध्यान
• तयारीको बाटोका चार तहहरू
• चार प्रकारका श्रावकहरू
• वैकल्पिक विश्लेषणात्मक र स्थिरीकरण ध्यान शून्यता मा
• रूप लोकमा पाँच शुद्ध धाममा पुनर्जन्म
• प्रदूषित र प्रदूषित नभएको वैकल्पिक ध्यान चौथो ध्यान
• बोधिसत्वहरूले एकाग्रताको उत्कृष्ट गुण प्राप्त गर्नका लागि ध्यानको विकास गरेका थिए र चेतनशील प्राणीहरूको कल्याण गर्न ध्यानको विकास गरेका थिए।

६७ चार सत्यहरूमा ध्यान अवशोषण (डाउनलोड)

चिन्तन बिन्दुहरू

1. एक बौद्ध अभ्यासकर्ताको रूपमा, किन स्पष्ट राख्नु यति महत्त्वपूर्ण छ आकांक्षा शान्ति विकास गर्दा मुक्ति प्राप्त गर्ने कि बुद्धत्व प्राप्त गर्ने?
2. मुक्ति प्राप्त गर्न, रूप र निराकार क्षेत्रको सबै ध्यान अवशोषण प्राप्त गर्न आवश्यक छैन। सोङ्खापाले कुन स्तरको शान्ति प्राप्त गर्नुपर्छ भन्छन्? मुक्ति प्राप्त गर्न त्यो स्तरलाई केसँग जोड्नुपर्छ? अर्कोतर्फ, बुद्धहरूले किन सबै ध्यान अवशोषण प्राप्त गर्नुपर्छ?
3. मनन गर्नुहोस्: तीनवटै वाहनका अनुयायीहरूले एउटै निस्वार्थता महसुस गर्छन् - सबै व्यक्तिहरूको अन्तर्निहित अस्तित्वको शून्यता र घटना। तिनीहरू बाटोको विधि पक्षको हिसाबले छुट्याइएका छन्। यसलाई अनप्याक गर्नुहोस्। यसको अर्थ के हो?
4. एकासी श्रेणीका दुःखहरूलाई त्याग्न सकिने दुई तरिकाहरू के के हुन्?
5. यस पाठलाई मार्गदर्शकको रूपमा प्रयोग गर्दै, असाङ्गले उल्लेख गरेका चार सत्यहरूको सम्बन्धमा श्रावकहरूले कसरी सात मानसिक चिन्तनलाई क्रमिक रूपमा विकास गर्छन् भन्ने कुरामा हिंड्नुहोस्। स्रावका मैदान, प्रत्येक चरणमा ध्यान गर्न समय बिताउने र प्रत्येक चरण कसरी स्वाभाविक रूपमा अर्को चरणमा जान्छ
6. यस पाठलाई मार्गदर्शकको रूपमा प्रयोग गर्दै, श्रावकहरूले अर्हतत्वमा पुग्न सक्ने चार फरक तरिकाहरू हेर्नुहोस्: एकैसाथ उन्मूलन गर्ने, छलांग लगाउने, क्रमिक प्राप्ति गर्ने, र क्रमिक उन्मूलन गर्ने। प्रत्येकलाई मनन गर्नुहोस् र यसले कसरी मुक्तिमा पुर्‍याउँछ।
7. मानिसहरूले अभ्यास गर्न सक्ने सबै फरक तरिकाहरू र मार्गमा पछ्याउन सक्ने सबै फरक क्रमहरू सिक्नु किन महत्त्वपूर्ण छ र अझै पनि निर्वाण प्राप्त गर्ने बिन्दुमा पुग्न सक्छ?